जंगली गुलाब को एक स्वादिष्ट compote पकाउन सिक्नुहोस्। Housewives लागि सरल सुझाव

वसन्त को आगमन संग हरेक आत्म-आदर पाहुनाको सत्कार गर्ने स्त्री आफ्नो परिवार मात्र मूल, स्वादिष्ट र स्वस्थ व्यञ्जन, तर पनि उत्पादन वर्ष भिटामिन को यो समयमा यस्तो आवश्यक को पर्याप्त संख्या समावेश एक विस्तृत विविधता देखि तयार पेय ज्यादै पुलपुल्याउने कोसिस गर्छ। कि यो गत वर्ष जामुन बाली ध्यान लायक छ किन, को जीव लागि यस्तो महत्त्वपूर्ण पदार्थ को एक ठूलो संख्या राखिएको छ। उदाहरणका लागि, जंगली को तयार गर्न सजिलो compote, यस लेखमा छलफल गरिनेछ जो, एक आदर्श समाधान, हुन सक्छ तपाईंको तिर्खा मेट्न र हाम्रो थकान वसन्त गर्न भिटामिन, एमिनो एसिड र अन्य पदार्थ को आपूर्ति, त्यसैले आवश्यक भर्न अनुमति उठ्नुभयो।

Rosehip deservedly मध्ये एक मानिन्छ सबैभन्दा उपयोगी बेरी। यसलाई सुरक्षित भिटामिन को एक वास्तविक गोदाम सकिन्छ। एस्कोर्बिकएसिड rosehip जामुन फल को कुल वजन को छ प्रतिशत पुग्छ। linoleic, oleic, साइट्रिक र malic - पनि पर्याप्त मात्रा मा यो उत्पादन carotene, भिटामिन ई, पीपी, K, आर, B2, र एक जैविक एसिड को "फूलगुच्छा" पूरा गर्न सक्छन्। यसबाहेक, यस बेरी मा मोलाइबडेनियम, जस्ता, तामा, क्याल्सियम, म्याग्नेसियम, फस्फोरस, मैंगनीज र फलाम, अस्थिर तेल, टनीन र शरीर को अन्य आवश्यक तत्व समावेश गर्दछ।

कसरी compote खाना पकाउनु धेरै थाह कूल्हों देखि - यो कुनै ठूलो सम्झौता छ। तर नयाँ रंग र स्वाद कसरी नितम्ब एक पेय स्वाद ल्याउन? यस नुस्खा सरल र जटिल दुवै हुन सक्छ, त्यसैले यो पेय को तयारी को समय एकदम उतार चढाव छ।

धेरै समय लाग्न गर्दैन rosehip compote जस्तै यस्तो ताजा र स्वस्थ पेय तयार गर्न सजिलो तरिका हो। ठूलो जामुन कटौती गर्ने hairs र बीउ तिनीहरूलाई खाली गर्न पर्याप्त, को खुली फल धुन त्यसपछि दुई मिनेट लागि पानी उम्लिरहेको तिनीहरूलाई Blanch। वा मह र एक सानो साइट्रिक एसिड (आधा चम्मच हो पानी लीटर) (पानी लीटर तीन सय ग्राम लिन्छ प्रति) त्यसपछि, परिणामस्वरूप पेय चीनी थप्नुहोस्। त्यसपछि हामी compote उमालेर बनाउनु दिन, यो र सुन्दर फाटो। rosehip को Compote तयार पारे।

तर जामुन को नै संख्या थप एक रस जस्तै मात्र होइन रस, तर वास्तविक कृति पकाएको गर्न सकिन्छ। यो अलि बढि समय आवश्यक छ, तर यो लायक छ।

धोए र साफ जामुन एक सानो ड्राई दिन र कोमल सम्म जोश। हामी हाम्रो स्लाइस स्याउ, एक कागति को रस र मह आधा कप मा कटौती "औषधि" थप्न (तरल पदार्थ को दुई लिटर र जामुन तीन सय पाउन्ड आधारित)। अलिकति र फिल्टर सुन्दर दिने, फोडा गर्न ल्याउन। परिणामस्वरूप मज्जा एक ब्लेंडर वा मोर्टार को सहायता र पतला फेरि तल cooled गरिएको सिरप संग पीसने गर्न आवश्यक छ। परिणामस्वरूप पेय कम गर्मी मा राख्नु र एक फोडा गर्न ल्याउन छ। अब हामी जंगली को बस एक compote गुलाब, र लगभग रस प्राप्त। को तालु मा, तपाईं सुन्दर, एक सानो मह वा चिनी र साइट्रिक एसिड थप्न र सेवा गर्न सक्नुहुन्छ।

यो शोरबा मात्र छ स्वाद सुखद कि सम्झना गर्न महत्त्वपूर्ण छ, तर पनि उपयोगी र औषधीय गुण को एक नम्बर छ। यो रोग, लहरे खोकी, निमोनिया, भ्यागुते रोग र लाल रंग ज्वरो सहित एक नम्बरमा प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ। Rosehip पेय पनि विभिन्न घाउ निको बढाउने आहार र भंग मा हड्डी बढी तीव्र accretion लागि समावेश गर्न सल्लाह।

rosehip को Compote चयापचय विनियमित, विभिन्न संक्रमण प्रतिरोध वृद्धि, रोग देखि व्यक्ति को अवस्था सुधार गर्न र दक्षता वृद्धि गर्न मद्दत गर्नेछ मद्दत गर्छ। यो पेय प्लस अरू सबै कुरा, र जठरांत्रिय पर्चा काम regulates। र यो-गर्न-सजिलो पेय तयारी सबै निको गुण छैन!