एक मा काम: कसरी दिनु स्थिति को जाने

अक्सर मानिसहरू एक व्यक्ति आफैलाई मा भावना राख्छ भने, यो ठूलो शक्ति को एक चिन्ह हो भन्ने सोच्छन्। तर, भन्नुभयो सबै बुझ्न र जान धेरै प्रयास आवश्यक अवस्थाबाट छन्। छैन आफैलाई राख्नुहुन्छ र आफैलाई परिवर्तन - कि जहाँ वास्तविक शक्ति छ। जीत आफैलाई, आफ्नो डर, रिसले, साँच्चै, मुक्त जो खुसी अर्थ रहेको हामीलाई रोक्छ सबै - यो वास्तविक शक्ति छ। परिवर्तन, मान्छे तिनीहरूलाई वरिपरिको विश्व परिवर्तन। विगतका घटनाहरू हामीलाई हावी र हामीलाई खुलेर सास फेर्न गर्न अनुमति गर्दा, तपाईंले अवस्थाको जान आवश्यक किन बुझ्न, गर्नुपर्छ र, एक जहाज जस्तै, नयाँ भावना र रोमांचक नयाँ यात्रा मा जाने ...

समय परिवर्तन

सामान्यतया, मान्छे उमेर परिवर्तन। यी अपरिहार्य छन् भन्ने प्राकृतिक परिवर्तनहरू छन्। तिनीहरूले बिस्तारै र inconspicuously जानुहोस्। बिच्छेद, र तोड - तर यो भनेर हामीलाई पछि पछिल्लो कसले शिकायत, फैलिएको देखि परिसर र अन्य अप्रिय भावना ... र पनि उमेर प्राण असर गर्न सक्दैन भने नेटवर्क जस्तै हुन्छ। : त्यसपछि मानिस प्रश्न आफूलाई सोध्छन् कसरी अवस्थामा को गो दिनु भनेर, खुसी हुन के र केही ताजा हावा यातना प्राण प्राप्त गर्न भनेर? सबै को पहिलो, तपाईंले आफैलाई लागि बुझ्न, आवश्यक तपाईं र के तपाईं जीवनको बाहिर चाहने। त्यसपछि मात्र हामी के भित्र भइरहेको छ परिवर्तन गर्न आवश्यक छ के समायोजन बुझ्न सक्छौं।

जीवनको पूर्व तरिका फिट गर्दैन। सायद, पछिल्लो केही मान्छे जाने छ ... त्यहि निस्कनु पर्छ जो संग सिद्धान्तहरू लागू हुन्छ, र सम्झनाहरु निरन्तर terebyaschih प्राण हो। यो अवस्थामा को जाने र सार्न दिनु, आराम गर्न समय। असजिलोपन को भावना उत्पन्न हुन सक्छ परिवर्तनहरू बाटो मा, असहज - यो प्राकृतिक र सामान्य छ। यस्तो भावना एक पटक भन्दा बढी परीक्षण गर्न सकिन्छ। तपाईं सार्न आवश्यक - तर रोक्न कुनै कारण छ।

यो अवस्था को जाऔँ र सार्न तपाईं कसरी र किन आवश्यक छ?

तपाईं नकारात्मक राज्य को कारण बुझ्न भने, यो समस्या हटाउनु गर्न आफैलाई जबरजस्ती गर्न गाह्रो छ। यहाँ पीडादायी परिस्थिति को बन्धन बाट आफूलाई जारी गर्न को लागि मुख्य कारण हो:

• अन्य मानिसहरूको Negativity मानव प्रभाव को पहिचान मा छ। यसको वरपर संसारको एक धारणा सिर्जना र वातावरण जस्तै अदृश्य बन्ने जोखिम मा एक cynical, नकारात्मक-दिमाग मान्छे, मान्छे समावेश हुनेछ भने।
• एक वातावरण जो विपरीत दिशा मा विकास गरिएको छ, हुर्किसकेका छ कि महसुस, वा अन्य मान professes। यो दुःखी छ, तर हामी समय गलतफहमीले को पर्खाल मात्र बढ्नेछ किनभने, सबै छोड्न बल पाउन पर्छ।
• प्राण सिद्ध असंतोष वर्तमान परिस्थितिमा महसुस। यसलाई बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ: यो तपाईं नाइँनास्ति कुरा गर्ने पकड भन्दा, तपाईंले प्रेम के को लागि लड्न राम्रो छ।
• मानिस लक्ष्य र आवश्यकता परिवर्तन भयो। यसलाई आफ्नै परिवर्तन गर्न गाह्रो छ, तर तपाईं नयाँ तरिका खोल्न गर्न के गर्नुपर्छ के छ।

डर

डर तपाईं फिर्ता पकड। स्थिति जारी - जब, निराशा पछिल्लो जाने सोचाइ र सार्न दिन छैन आफ्नो तपाईं आउनेछ।

• पुरानो रिसले दुख्छ। क्रोध, घृणा, विद्वेष भइरहँदा, मानिस आफूलाई भित्र बल्छ। अगाडि जाने र नकारात्मक टाढा र टाढा तिमी देखि टाढा छोड्न सम्म यो आफ्नो जीवनको बाहिर जान गर्छ भन्दा, एक मानिस ठाउँमा खडा छ र यो बिस्तारै कम रूपमा, शुष्क, अन्त मा फिर्ता लुढका छ।
• त्यहाँ नयाँ ज्ञान को कुनै प्रवाह छ। जीवन - लगातार प्रशिक्षण, जो को अन्त परिणाम सकारात्मक परिवर्तन मा व्यक्त गरिएको छ। प्रशिक्षण बिना व्यक्ति बिस्तारै degrades।

स्थिति जारी र सार्न कसरी केही सुझावहरू

होल्ड, हामी एक उज्ज्वल बाटो खोल्ने वा, विपरीत, शान्तिपूर्ण भविष्य मा, भूत र दिँदै जाँदा बाँचिरहेका छौं। भविष्यमा नयाँ स्थिति हासिल गर्न केही तरिकाहरू विचार गर्नुहोस्:

• सत्य स्विकार र उनको कृतज्ञ हुन्छन्। हामी सिकेका पाठ को लागि जीवन धन्यवाद दिन आवश्यक छ। उहाँले सबै आँसु र मुस्कान, भावना र सुख गर्न अमूल्य छ।
• एक फरक कोणबाट अवस्था हेर। कहिलेकाहीं तपाईं एक कदम पछि objectively स्थिति आकलन गर्न छ। यो एउटा सानो ब्रेक लिन र गर्न अरू केही गर्न ध्यान स्विच गर्न राम्रो छ। यो एक reassessment बनाउन मद्दत गर्नेछ।
• आफ्नो ध्यान मात्र के साँच्चै महत्त्वपूर्ण परिवर्तन हो ध्यान गर्नु पर्छ। छैन लायक तपाईं transcends कुरा मा समय बर्बाद। प्रत्यक्ष र अनावश्यक, कट समस्याको आफ्नो मनोवृत्ति परिवर्तन गर्न, जीवन सिक्न। यो, बाँच्न आत्म-विनाशमा नकारात्मक, तल्लीन गर्न लायक छ, जीवन छोटो छ: यो बुझ्छु।

आत्मसंयम

तपाईंको आफ्नै जीवन निगरानी। तपाईं यसलाई गर्न, र अरू कसैले आवश्यक छ। आफैलाई मा ध्यान - यो आवश्यक छैन अरूको आफ्नो विफलता (आमाबाबु, सरकार, छिमेकी, शिक्षक, प्रणाली, आदि ...) को लागि दोष छ। तपाईं - संसारको एक टुक्रा। आफैलाई साथ सुरु: कसरी, स्थिति को जान यसको स्थिति परिवर्तन गर्न, र त्यसपछि अरूलाई मदत विचार गर्नुहोस्। तपाईं र के मान स्वीकार गर्ने, र यसैले, लक्ष्य के खेदो छन् बुझ्न: यो आफूलाई ध्यान केन्द्रित गर्न समय। यो सकारात्मक तरिकामा आफ्नो जीवन आत्म-समायोजन र अगाडि सार्न सुरु गर्न अनुमति दिन्छ।

वातावरण परिवर्तन

केही मान्छे, हाम्रो जीवन आउन हामीलाई अमूल्य अनुभव दिन, तर सधैंभरि हामीलाई साथ रहन छैन। तपाईं बेचैनी को भावना सञ्चार छन् भने, त्यसपछि यसलाई परिवर्तन को लागि समय छ। यो अवस्था को गो कसरी दिनु सिक्न समय। मानिसहरूलाई मा, समस्या मात्र उनलाई, तर पनि आफ्नो जीवनमा असर जो, त्यहाँ negativity एक ठहराव थियो। तिनीहरूले तपाईं र तपाईंको जीवनमा नकारात्मक प्रभाव छ जस्तो तपाईं साँच्चै मदत गर्न सक्छ भने, केही परिवर्तन गर्न, तर महसुस, त्यसपछि तपाईँले नयाँ सामाजिक सर्कल खोज्न आवश्यक छ। लाग्छ छैन यो समस्या साथीहरूलाई फेंक र आफ्नो समस्या त्यागेर बारे छैन। यो यो र आफ्नो जीवन मा नकारात्मक असर जो, कसैले dissent छ वास्तवमा बारेमा। र त्यो मानिस (वा सम्पूर्ण वातावरण), चाहनुहुन्छ छैन, यसलाई आवश्यक कुरा परिवर्तन गर्न, यसको आफ्नै नकारात्मक मा stewing विचार गर्दैन र अगाडि जान चाहनुहुन्छ छैन। तपाईं पनि साफ गर्न र आन्तरिक sensations एक गुणात्मक नयाँ तरिका बस्न आवश्यक छ। यो मान्छे फोहोर जस्तै, जीवन को बाहिर हालियो पर्छ भनेर होइन। कुनै - हामी, अगाडि जान मात्र मात्र आवश्यक नयाँ कुरा सिक्न जारी। यो पछिल्लो तपाईं तल, एक एङ्कर जस्तै, एक ठाउँमा तपाईं दृढ राख्न छैन पुल छैन भनेर आवश्यक छ। पछिल्लो आदर देखाउँछौं, तिनीहरूलाई लागि प्रार्थना, तिनीहरूलाई उपयोगी र राम्रो, परमेश्वरको सोध्न तर आफैलाई असहज सहवास बल छैन। तपाईं एक सांस्कृतिक, तिनीहरूले भन्न रूपमा, अंग्रेजी मा, कुरा गर्न र थोप्लो गर्न "म" छोड्न सक्नुहुन्छ चुपचाप, वा conversely।

जोखिम - एक महान कारण

कहिलेकाहीं, स्थिति कसरी जारी र सार्न बुझ्न क्रममा, तपाईं जोखिम लिनु आवश्यक छ। हो, यो जोखिम को डराउन रोक्न छ। मानव गर्न चुनौती - उद्देश्य जो प्रमाणित वा साहस, परिवर्तन को लागि तत्परता को शिक्षा छ यो परीक्षण, ... परिस्थिति परिवर्तन गर्नुपर्छ र अगाडी कदम लिन नडराऊ। सबै कंपन कट बन्द हुन अनिवार्य छ। आखिर, यदि हल छैन, र सबै सायद खराब ठाउँमा हुनेछ, र। अगाडि - जीवन केवल एक दिशा मा जाने छ। तपाईंले एक स्थिति मा पकड वा पिंजरे मा चरा रूपमा बन्द गर्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। अक्सर तपाईं बस अवस्था गरौं र सार्न कसरी सिक्न बुझ्न, जोखिम लिनु आवश्यक छ। तपाईं एक निर्णय गर्न आवश्यक छ। अहिले सुरु, भोलि लागि प्रतीक्षा छैन! आज प्रत्यक्ष र अब! अगाडि जाने - एक मौका लिन, र गलत जान सक्नुहुन्छ! पुरानो को जाने, विगतमा तिमी माथि कुनै शक्ति छ। अर्को चरण निर्धारण - तपाईं एउटा सानो, अझै अनिश्चित, जटिल, तर अत्यावश्यक albeit। तपाईं एक दैनिक आधार मा अगाडि जान आवश्यक छ कि मुख्य कुरा। जीवन लगातार सिक्ने र प्रगति हुन्छन्।

"म (क) गलत थियो (र) ..."

आफ्नै असफलता र गल्ती लागि, विगतमा लागि आफैलाई कटौती गर्न असल कुराले। तिनीहरूले प्रत्येक छ। कुनै मानव आदर्श र त्यहाँ पाप बिना कुनै मान्छे हो। यो हाम्रो खेती गर्न अत्यावश्यक छ कि एउटा अनुभव छ। निस्सन्देह, त्यहाँ घातक गल्ती हो, तिनीहरूले पश्चात्ताप आवश्यक छ। यो स्थिति गरौं र आफैलाई क्षमा गर्न, र त्यसपछि परमेश्वर र मानिसहरूको क्षमा माग्छौं, बुझ्न, चिन्न अभ्यास गर्न आवश्यक छ। हो, क्षमा सोध्न र क्षमा आफैलाई आवश्यक छ। यो गर्व खण्डन, तर यो तपाईं एक नयाँ तरिका मा रहन र साँस मा जान अनुमति छैन। सामान्यतया, घमण्ड र अहंकार - यो नकारात्मक मन छ। तिनीहरूले तपाईंलाई खुसी र अरूलाई हुन रोक्न। को कली तिनीहरूलाई तोड्न, कोमल र नम्र हुन नडराऊ। कि excruciating दुखाइ देखि मृत्यु देखि प्राण को मुक्तिको बाटो छ। एक गर्व र मर्यादित हुन सिक्नुहोस्। यी विभिन्न कुरा छन्। यो selflessness र क्षमा गर्न आत्म-सफाई, मर्यादा र मानवता गर्न स्वार्थ टाढा सार्न आवश्यक छ। यो सही बाटो हो। दयालु र क्षमाशील हुन, यो एक वास्तविक असर गर्न आवश्यक छ। यस्तो अवस्था अवधारणा भ्रममा छैन वा तिनीहरू रूपमा, भन्छन्, कायरता र कायरता संग गर्न केही छ "दुष्ट संग धार्मिक।" गर्व कमी तपाईं साँच्चै खुसी र मुक्त गर्नेछ।

तपाईं एक मनोवैज्ञानिक चाहिन्छ?

के मेरो सम्झनाहरु भने, पछिल्लो चित्र फेरि फेरि विचलित, चेतना निस्कनु? जहाँ लिन शक्ति र कसरी अवस्थाको जाऔँ हरेक समय? विपक्ष। यस मामला मा मनोवैज्ञानिक धेरै उपयोगी हुनेछ। हाम्रो देश को मान्छे को mentality अझै कडा यस्तो विशेषज्ञहरु को सहायता खोज्न बाहिर reconstructed छैन। र व्यर्थमा ... वास्तवमा, यी मान्छे - जसले तिनीहरूलाई बाहिर समस्या परिस्थिति र तरिका अध्ययन व्यवसायीक। एउटा राम्रो मनोवैज्ञानिक विशिष्ट अवस्थामा साँचो सल्लाह दिन हुनेछ, भाग्न छैन, साँचो कारण बुझ्न, तर मौलिक परिस्थिति र तिनीहरूलाई तिर मनोवृत्ति परिवर्तन गर्न मदत।

कुनै पनि कारण लागि मनोवैज्ञानिक गर्न अभियान हुन यदि यो अवस्थामा के गर्न सक्नुहुन्छ सक्नुहुन्छ? पछिल्लो टाढा पछि छ, र यसले हामीलाई असर गर्दैन, तर केवल हाम्रो कल्पना अहिले बसोबास स्पष्ट समझ सेट मा नै Pronounces। फलस्वरूप, वास्तविकता अनुरूप के छैन बारे चिन्ता कुनै पनि बिन्दुमा छ। यो प्रयास एक तटस्थ कार्यक्रममा मन स्विच हुनेछ, यो सकारात्मक सबै भन्दा राम्रो छ।

rewriting इतिहास

• उत्कृष्ट विधि - मानसिक स्थिति, यो कदमले कदम पारित लेखन। अवलोकन सही गरेको छ भने, यो सजिलो हुन्छ र त्यहाँ द्वन्द्व भाग जो मान्छे संग सम्बन्ध सुधार हुनेछ भन्ने बलियो likelihood छ, भनेर देखाउँछ। स्थिति जाने छैन गरौं नभएसम्म, लिपि हराउछ लेखन।
• कागज को टुक्रा मा सबै चिन्ता बाहिर पोख्नुहोस्, शब्दहरू टिप्न बिना महसूस जस्तै लेख्न - सबै कागज अडान। गरेको पनि एक भन्दा बढी दिन गरौं ... यो के! र त्यसपछि, मानसिक pronouncing बाल्न लेखन: "कसरी म आमिन, पातको र मेरो जीवन को बाहिर नकारात्मक भूत र मलाई नजिक मान्छे को जीवन बाल्न गर्छन्।"। तपाईं एक उज्जवल भविष्यको लागि निःशुल्क छन्!

कसरी अर्को संसारमा गएका थिए जो एक व्यक्ति, को जान

एक व्यक्ति अर्को संसारमा भएको छ जब सबै भन्दा पीडादायी सम्झनाहरु छन्, र तपाईं फेरि र फेरि आफ्नो शब्द वा कार्यहरू लागि आफूलाई निन्दाले। आफ्नो मन मा स्थिति लेखन, मानिसहरू जारी। हामी कुनै भन्न केहि छ जहाँ एउटा परिस्थितिले, अलविदा भन्न मदत गर्न समय, छैन र sworn क्षमा चाहन्छौं, जानु अगाडि, र उहाँले (त्यो) गएका थिए र मानव जीवनमा धेरै अक्सर फिर्ता आयो। निराश छैन - मानसिक को प्रस्थान उल्लेख, क्षमा सोध्न र कार्यहरू replay ... अर्को विश्व - आध्यात्मिक संसारमा, सबै विचार स्वर्गमा सुने छन्। बाँकी तपाईं सुन्न र क्षमा हुनेछ भन्ने कुरामा विश्वस्त! चर्च जाने, प्रार्थना, सेवा Commemoration लागि अनुरोध पुजारीहरूलाई कुरा। मलाई भन्न गर्दैन केहि भन्नुहोस्, उहाँले तपाईंको लागि गर्नुभएको छ के को लागि व्यक्ति धन्यवाद। तपाईं राहत र क्षमा महसुस हुनेछ। तपाईं बुझ्न हुनेछ: तपाईं पनि अर्को हुनुमा, प्रेम गर्दै अर्को आयाम। तपाईं क्षमा र कुनै पनि grudges पकड छैन। हुन खुसी - तपाईं फरक बाटो पहिले नै भएकाहरूलाई खुसी हुनेछ भर्खरै। र बस, उहाँलाई लागि प्रार्थना किनभने साँच्चै उसलाई प्रेम गर्ने मानिस को लागि प्रार्थना गर्ने एक।

के छाला समस्या सँग सम्बन्धित नकारात्मक भावना भने?

अक्सर, सुंदरता उद्योग हामीलाई आधुनिक मानिस हुनुपर्छ जो उपस्थिति, आफ्नो दृष्टि imposes। र सधैं हामी यसलाई उठयो वा चाहे पनि महसुस गर्न सक्छन्? परिणाम के हो? र फलस्वरूप - अवसाद, मानसिक विकार, आफूलाई तिर नकारात्मक भावनाहरु, तिरस्कार नै, र त यो मानव जीवनको राम्रो गुणस्तर असर गर्दैन ... अरूलाई अलग्याउने छैन ताकि, चिटिक्क, राम्रो-groomed मानिस हुन एक चिटिक्क उपस्थिति छ - तपाईं मुख्य कुरा भनेर आफूलाई लागि बुझ्न आवश्यक छ। बाँकी - यो मेरो म छु र जो आफैलाई र हामीलाई वरिपरिको विश्व जस्तै छ, आफैलाई स्वीकार छ।

कठिन जब अनुहार मा, र त्यसपछि शरीर भर pimples को हो वा छाला अन्य समस्या छ। यस मामला मा, यो चिकित्सा वा beauticians प्रयोग बेवास्ता गर्न असम्भव छ। एक व्यक्ति एक समस्या छाला छ जब, कठिन अवस्था र कहिलेकाहीं असम्भव को जाने गरौं। तसर्थ, मात्र समाधान योग्य उपचार र कली मा समस्या को उन्मूलन हुनेछ। आत्म-दबाइ अक्सर खराब परिणाम वा कुनै असर गर्न जान्छ। समस्या को एक रिमोट कुना मा ड्राइव छैन, ढिलाइ बिना यो समाधान: cosmetologists जाने, सबै भन्दा महत्वपूर्ण कुरा वास्तविक व्यवसायीक र quacks गर्न। यो गर्न, सोध्न, अन्य यी अवस्थाहरू विश्लेषण र जहाँ समस्या हल रूपमा उपचार गरियो हेर्नुहोस्। त्यहाँ अब परिवर्तन हुन सक्छ भनेर आफ्नो भविष्य असर त्यहाँ ब्लेड हो ... केवल नतमस्तक बस्न छैन, इन्टरनेट छ। र यो - आफ्नो हात मा!