"एटलस" खेल पोषण (प्रोटिन)

कुनै पनि खेलाडी आपूर्ति पर्याप्त पोषक आफ्नो शरीर को प्रश्न छ पहिले यो देखि देखि मांसपेशिहरु को वृद्धि निर्भर गर्दछ। यसलाई बुझे पर्छ भनेर धेरै पटक गतिविधिको सामान्य स्तर संग एक व्यक्ति भन्दा बढी एक खेलाडी यी पदार्थ लागि आवश्यकता। यो अभ्यास को समयमा उच्च ऊर्जा खपत र मांसपेशिहरु वृद्धि भवन स्रोतहरू आवश्यक भन्ने तथ्यलाई कारण छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण घटक खेलाडीहरूलाई को आहार प्रोटीन छन्। प्रोटिन के हो? यो प्रोटिन ध्यान। यो भन्दा सामान्यतः पाउडर फारममा उपलब्ध छ। कक्षहरू एमिनो एसिड देखि मांसपेशिहरु निर्माण गर्न एक प्रोटिन उत्पादन, र आफ्नो स्रोत ठीक हो प्रोटीन। समीक्षा खेलाडीहरूलाई आहार आफ्नो अनिवार्य घटक खोल्न, जबकि नै लोड स्तर कायम राख्न मांसपेशिहरु लाभ मा वृद्धि देखाउन।

खेल एक लामो समय को लागि, सामान्यतया पहिले नै पूरक आहार मा प्राथमिकता को एक सेट गठन गर्ने रूपमा, विशेष गरी शुरुआती - किन खेलाडीहरूलाई इष्टतम प्रोटिन पूरक को विकल्प संग सामना गर्दै छन् कि छ। बस बारेमा एक वैध प्रश्नको जवाफ चाहनुहुन्छ प्रोटीन को खतराबाट। प्रोटिन - यो हर्मोन छैन। तिनीहरूले गर्न सक्छन् हानि मात्र विशेष nefropatologiyah अन्तर्गत, तर यी अवस्थामा, विरामीहरु सधैं यस्तो रकम प्राप्त को impossibility बारेमा जानकारी छन्। अर्को महत्वपूर्ण कुरा: शक्ति छैन केवल एक प्रोटीन द्वारा, कम्तिमा किनभने कुनै अन्य प्रोटिन पदार्थ assimilated हुनेछैन गर्न सकिन्छ।

खेलाडीहरूलाई लागि प्रोटिन तयारी छनौट भारी छ। कम गुणस्तरीय पूरक आहार अपेक्षित परिणाम दिन किनभने मात्र गरेनन्, तर पनि धेरै क्षति हुन सक्छ यो पनि साँच्चै उच्च गुणस्तरीय उत्पादन चयन गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। एक चिरपरिचित नजिकबाट ब्रान्ड खेल "एटलस" शक्ति। गरिब गुणस्तर, प्रभावकारिता र साइड इफेक्ट को कमी को लागि प्रसिद्ध यस निर्माता को प्रोटिन। के उहाँलाई गलत हो? पहिलो नजर मा, सबै कुरा ठूलो देखिन्छ। ब्रान्ड को निर्माता मानिन्छ एमिनो एसिड संग मात्र आपूर्ति शरीर को हेरचाह, तर ती पदार्थ तिनीहरूलाई assimilate मदत पनि। additives संग प्रोटिन परिसर को सम्पूर्ण दायरा प्रतिनिधित्व: "एटलस Glutamine प्लस 80%", "एटलस अल्ट्रा", "80% को एटलस," "एटलस creatine प्लस"। सबै को आधार - यो प्रोटिन, प्लस यसको इष्टतम अवशोषण मदत पदार्थ। विभिन्न प्याकेजहरू मा दबाइ को सम्भव खरिद। ब्रान्ड "एटलस" को उत्पादनहरु - को संरचना र पढाइ पढेर, तपाईं खेल पोषण को आदर्श ठान्छन् सक्छ। समीक्षा तिनीहरूले पूर्ण विपरीत छ बारे भन्न गर्छन्। खेल पोषण समर्पित वस्तुतः सबै फोरम, नकारात्मक परिणाम यो एजेन्ट प्राप्त विरामीहरु मा प्राप्त वर्णन छन्। आफैलाई कुनै पनि दबाइहरु यो ब्रान्ड लिएर विरुद्ध चेतावनी दिए लागि यो अनुभव। "Atlant" (प्रोटिन) खराब स्वाद र उत्तिकै गरिब विलेयता, घुलनशीलता द्वारा विशेषता छ। यो पखाला र flatulence सहित पाचन प्रणाली विकार, हुन्छ। साथै, पछि छैन यसको प्रतिज्ञा गरिएका परिणाम को लामो समयसम्म प्रयोग देखाइएको छ।

ध्यान दिएर, यो दबाइ "खेल पोषण" एटलस "(प्रोटिन)" को अप्रिय परिणाम जोगिन सम्भव सुरुमा छ प्याकेजिङ्ग पढ्नुहोस्। कम्पनी Biodietrin (बेलारुस) - को प्याकेजिङ्ग निर्माता मा घोषणा गरे। तथापि, विभिन्न ठाउँमा किनेको प्याकेजहरूमा मा ठेगाना, मेल खाँदैन। यस्तो डाटा वास्तविक अस्तित्व बेलारुस मा एक आधिकारिक दर्ता निर्माता पाइन्छ। यसबाहेक, निर्माता व्यक्तिगत वेबसाइट छैन। वास्तवमा, उहाँलाई सम्पर्क गर्न सुरुमा असमर्थ उपभोक्ता।

अन्ततः, "एटलस" दबाइ (प्रोटिन) एक स्वतन्त्र परीक्षा अनुसार, विवरण यसको संरचना मा गलत डाटा, त्यसैले प्रोटिन सामग्री therein 14% सट्टा छ 80% यसो को।

यो दबाइ को भर्ना सम्बन्धी अन्य निष्कर्ष स्वतन्त्र गर्न सकिन्छ भनेर स्पष्ट छ। यसबाहेक, माथि उदाहरण मा इष्टतम पोषण पूरक चयन गर्दा ध्यान आवश्यक पोइन्ट के मा देख्न सकिन्छ।