कसरी टर्की देखि एक दारिम सस तयार गर्न। आवेदन सस

दारिम को चटनी गर्ने हो? यो अत्यधिक एकाग्रचित्त प्राकृतिक दारिम रस। यसलाई पूर्ण कुनै पनि additives वा परिरक्षकों अनुपस्थित। यसको निर्माण मात्र मसला केही न्यूनतम रकम थप्न अनुमति दिएको छ। त्यसैले, यो टर्की अमूल्य दारिम सस छ। यसको आवेदन मात्र होइन व्यञ्जन को एक ठूलो संख्या लागि मसला सजावट र सम्भव छ। गरेको भूमध्य फल लाभकारी गुण बारे छोटो कथा सुरु गरौँ।

उपयोगी गुण र दारिम सस को संरचना

सस, साथै रस रूपमा, मानव स्वास्थ्य को लागि धेरै उपयोगी छ। घरमा पकाएको, यो मामला मा रूपमा, सबै मूल खनिज र भिटामिन सुरक्षित, पनि राम्रो छ। दारिम को सस यसलाई आफ्नो संरचना मा समावेश पोटासियम धेरै, सञ्चालनहरू मा एक लाभदायक प्रभाव र हृदय प्रणाली को राज्य छ। यो मूत्र प्रणाली समस्या को मामला मा, रगत मा हेमोग्लोबिन सुधार रूपमा यसको प्रयोग, रक्तअल्पता, उच्च रक्तचाप को अवस्थामा सिफारिस गरिएको छ। Nasharabi सस (यो टर्की मा भनिएको छ रूपमा) यसको संरचना मा पोषक धेरै, साथै उपयोगी सुविधाहरू छ। हामी बाहिर केही आधारभूत, किनभने टर्की ले दारिम सस, जो प्रयोग तल छलफल गरिनेछ, अक्सर एक अपरिहार्य उत्पादन हुन्छ, र यो एक अलग लेख लेख्न सम्भव छ औंल्याए छन्। हामी केवल पेट को उच्च अम्लता मानिसहरूलाई यसको प्रयोग परित्याग गर्नु पर्छ भनेर दर्शाउन।

कसरी दारिम सस तयार गर्न, सजिलो नुस्खा

यो उद्देश्य लागि यो दारिम सबैभन्दा रसदार र पाकेको फल चयन र आफ्नो अन्न निकाल्न आवश्यक छ। तिनीहरूलाई राम्ररी कुल्ला र जाम कसरी तयार गर्न, एउटै बाटो पकाउन। एक निश्चित समय पछि तिनीहरूले नरम छन्। यो बिन्दुमा हामी उनीहरूलाई एउटा साधारण काठको चम्चा संग प्रेस र थप खाना पकाउन। ताकि हड्डी सेतो रंग प्राप्त गर्दैन रूपमा लामो समयसम्म गर्न। परिणामस्वरूप ठूलो एक चलनी वा यो उद्देश्य लागि एक strainer प्रयोग हटाउन। उत्पादन दारिम रस, एक तरल puree को घनत्व को reminiscent छ। को रक्सी खींचना को मात्रा ठीक दुई पटक कम छ रूपमा लामो पकाउन। प्रक्रिया अघि पाँच मिनेट, सुगन्धित मसला थप्न। त्यहाँ स्टार्च, रक्सी, तुलसी संग निर्धारण लागि विकल्प हो, तर हामी - सजिलो जसमा अधिकांश फल बाहेक केहि आवश्यक छैन। तपाईं टर्की देखि एक दारिम सस ल्याए भने, आवेदन उहाँलाई लागि सधैं त्यहाँ छ।

दारिम को किन Housewives सस

केही Housewives, भ्रमित छन् यस्तो उपहार प्राप्त भएको। र व्यर्थमा! यसको मुख्य आवेदन - पकाउने मा। यो सबै मासु, माछा को लागि एक भव्य marinade छ। एक सस विभिन्न सलाद मा थपिएको छ। यहाँ मुख्य कुरा हो - यस्तो ताजा तरकारी को एक सलाद रूपमा स्वाद गुणहरू, बिगार्छ छैन ताकि, यो ज्यादा छैन। केही मानिसहरू, तपाईं घाम टर्की बाट ल्याए दारिम सस जहाँ लागू गर्न अनुरोध भने, जवाफ हुन सक्छ: घरेलु पनिर casserole गर्न, चिया पिउने थप्नुहोस्। जबकि अन्य यस्ता प्रयोगको लागि अमिलो स्वाद मन छैन, तर यो skewers खटाई मा हालन तिनीहरूले मात्र हुन्। यो आवश्यक छैन देखि थप नुन वा मरिच वा अन्य मसला र seasonings थप्न। साथै, यो भिटामिन को एक वास्तविक गोदाम छ। जो बाट सम्भवत राम्रो भन्दा बढी हानि गर्नेछ, यस्तो मेयोनेज वा केचप रूपमा सस संग तुलना छैन।

र तपाईंलाई थाहा केही बालिका आहार बसिरहेका कसरी, टर्की बाट दारिम सस प्रयोग गर्ने? वजन लागि आवेदन - यसको मुख्य उद्देश्य। आखिर, यो चयापचय र चयापचय, र केवल 46 किलो कैलोरी यसको क्यालोरी सामग्री गति हुनेछ। सबैभन्दा महत्वपूर्ण कुरा, पहिले नै यहाँ उल्लेख रूपमा, छैन चटनी मार्फत जाने। हामी स्पष्ट लाभ र हानि बीच सीमा हेर्न आवश्यक छ।

दारिम सस मा चिकन

र अन्तमा, हामी धेरै स्वादिष्ट र स्वस्थ व्यञ्जन लागि नुस्खा प्रस्ताव।

सामाग्री: छ वटा कुखुरा जांघों, प्याज, एक चमचा र, पाठ्यक्रम, टर्की हाम्रो दारिम सस। यो नुस्खा यसको प्रयोग धेरै सरल छ। (नुन संग) प्रत्येक यसलाई द्वारा Daubed र obsushennoe जांघ धोए र 5-10 मिनेट छोड्नुहोस्। यसैबीच, प्याज आधा छल्ले काट्नु। ओवन खोल्दै र 180 डिग्री सम्म गरम। पन्नी को घुम्टो लागेको फारम, तेल स्नेहन, र प्रशोधन चिकन राखे। शीर्ष समान रूप प्याज, वितरण पन्नी र 45 मिनेट संग कवर - ओवन मा। प्रक्रिया अघि 15 मिनेट हामी पन्नी खोल्न र 10-20 डिग्री गर्न तापमान कम। downright ईश्वरीय खुशबू जानुहोस्। मासु तयार यस विधि को एक परिणाम कोमल, स्वादिष्ट, खस्ता, अलिकति अमिलो प्राप्त छ रूपमा। खानपान!