कारणहरू र उपचार - जो देखि मानिसहरूलाई मा दबाव बढ्छ

हाम्रो जीवन को भीड मा नयाँ टाउको दुखाइ केही, र दफा "शायद दबाव" छ बानी हुन्छ। जो देखि, यो सामना थप पत्ता लगाउन मानिसहरूलाई मा दबाव र कसरी बढ्छ।

रक्तचाप - यो के हो?

को अंगहरु गर्न मानिसहरूलाई पोषक र अक्सिजन मा ज्ञात छ, जस्तै जो यसरी आफ्नो पर्खालहरु मा एक निश्चित दबाव प्रदान, विभिन्न diameters को जहाजहरु मार्फत बग्छ, रगत सुनाउँछन्। हृदय अनुबंध मा सार्न दबाब कायम राख्ने र रगत जबरजस्ती गर्न, र relaxes। सामान्यतया, यो प्रक्रिया प्रति मिनेट 60 80 पटक दोहोर्याइएको छ। एक समयमा हृदय अनुबंध (systole), अधिकतम दबाब रेकर्ड गरिएको छ जब। यो सिस्टोलिक भनिन्छ। हृदय मांसपेशी विश्राम (diastole) रेकर्ड तल, वा diastolic दबाव को समयमा। कडाई बोल, टोन को diastolic दबाव स्तर भास्कुलर पर्खाल संकेत गर्छ।

नाप्ने लागि उपकरण रक्तचाप tonometer, दुवै मान रजस्टर। जब पहिलो सिस्टोलिक, त्यसपछि संकेत छ रेकर्डिङ - को पारा मिलिमिटरमा मा मापन गरिएको छ जो diastolic दबाव, (मिमी Hg ..)। सामान्यतया, सिस्टोलिक दबाव को मूल्य 140 मिमी Hg नाघ्न हुँदैन। कला। इष्टतम diastolic रक्तचाप - तल 90. दबाब निरन्तर वृद्धि भएको छ भने, यो एउटा गम्भीर रोग, भनिन्छ जो उच्च रक्तचाप को देखाउनुभएको छ।

लक्षण

तथ्याङ्क अनुसार, हाम्रो देशमा जनसंख्याको 40% भन्दा मा नियमित रक्तचाप मा वृद्धि पनि खराब जा रहेको छ, र, विरामीहरु को लगभग आधा यो थाहा छैन। जो बाट मानिसहरूलाई मा दबाव बढ्छ? यो प्रश्न अब विस्तृत अध्ययन छ, तर उच्च रक्तचाप को जोखिम धेरै अक्सर asymptomatic छ कि छ, र यो मात्र आकस्मिक पत्ता लगाउन सम्भव छ। नियम, दबाव मा वृद्धि "झिंगा" चमकता आफ्नो आँखा अगाडि, टाउको दुखाइ, कमजोरी सँगसँगै छ। अक्सर यी लक्षण सामेल छन् छिटो धडकन, डराएको, उनको टाउको मा धडकता। दबाब उच्च संख्या, सम्भव वाकवाकी र पनि उल्टी, nosebleeds पुगेको छ भने। Hypertensive विरामीहरु बिहान अनुहार र हात, मा को परेलिहरु भन्न edema अनुभव, एउटा सानो सुनिंनु को औंलाहरु मा numbness। यी लक्षणहरू आफ्नो हालत गर्न चेतावनी र ध्यान दिएर प्राप्त गर्नुपर्छ। 40 वर्ष भन्दा पुरानो प्रत्येक व्यक्ति आफ्नो रक्तचाप नियन्त्रण गर्न सिफारिस गरिएको छ।

पहिलो Bells

दबाब बढ्दै - यो एकदम सामान्य शारीरिक प्रक्रिया हो। यसरी, मस्तिष्क रक्त आपूर्ति र अक्सिजन को अभाव को कमी जवाफ। तर आदर्श मात्र अस्थायी वृद्धि र आत्म-सही यसलाई शरीर क्षमता छ। यो बेला एड्रेनालाईन जाँदै प्रभाव अन्तर्गत किनभने तनाव को हुन सक्छ vasoconstriction। दबाब खानाको पछि बढ्छ भने, यो पनि एक धेरै सामान्य प्रक्रिया हो।

उपाय लिन आवश्यक दबाब निरन्तर वृद्धि हुन्छ, यो रोगी कुनै पनि असुविधा महसुस गर्दैन भने पनि गर्नुपर्छ। यसलाई जो देखि मानिसहरूलाई मा दबाव बढ्छ कुरा छैन। जीवनको गुणस्तर अक्सर निम्न सुविधाहरू उल्लङ्घन यो भने लायक रक्षा:

• को स्नायु प्रणाली को भाग मा - टाउको दुखाइ (घाँटी मा अनुवादित बिहान प्राय उत्पन्न कि), कर्णक्ष्वेड, सुत्न disturbances, irritability र थकान, चिन्ता चिन्ह लगाइएको;
• ;, उनको टाउको मा धडकता डराएको र अनुहार को (राता) निस्तब्धता हृदय छिटो धडकन, arrhythmias, - autonomic विकार
• edema को उपस्थिति - पनि थोरै तरल पदार्थ अवधारणा अनुहार लागि दबाब नियन्त्रण प्रत्यक्ष दर्शाउँछ, रक्त नली को पर्खालहरु मा वृद्धि दबाव, परेलिहरु को सुनिंनु को त्यसैले घटना निम्त्याउँछ।

उच्च रक्तचाप अनुपचारित बाँकी छ भने के हुन्छ?

अधिक प्रयास सामान्य रगत आपूर्ति कायम गर्न आवश्यक छ, उच्च यो छ - दबाब स्तर सीधा हृदयको काम मा निर्भर गर्दछ। यसको सञ्चालन मा रुकावट गराउँछ, र त्यसपछि thinned जो यो पहिलो हृदय पर्खाल thickening, मा, परिणाम हृदयको पम्पिंग समारोह प्रदर्शन गर्न नसकेको हो। यो सास, थकान र हृदयघात अन्य लक्षण को shortness सँगसँगै छ।

यसलाई उच्च रक्तचाप पालो मा लुमेन एक साँघुरो तिर जान्छ atherosclerotic पट्टिका, द्वारा पोत पर्खाल को हानि accelerates प्रमाणित गरिएको छ। हृदय खुवाउन भनेर कोरोनरी रक्त नली को मामला मा, एनजाइना वा myocardial infarction विकास हुन सक्छ। मस्तिष्क स्ट्रोक जोखिम पनि जोडले बढ्छ।

दबाब एक व्यक्ति किन बढ्छ?

प्राथमिक को कारण (आवश्यक) उच्च रक्तचाप, रूप, असत्यवत यसलाई सुनिन्छ रूपमा अवस्थामा को 90% मा अज्ञात छ। अक्सर तिनीहरूले एक वंशानुगत कारक र हाम्रो जीवन साथ दिनु भनेर तनाव सम्बन्धित छन्। किन मानिसहरूलाई मा दबाव बढेको छ? कारण अक्सर भास्कुलर शर्त संग सम्बन्धित। सर्वेक्षण परिणाम तपाईं hypertensive प्रकार को भास्कुलर टोन वृद्धि प्रकट भने, तपाईं मात्र बुद्धिमानीपूर्वक जो राज्य समायोजित गरिनेछ तयारी, चयन गर्न आवश्यक छ। यो उच्च रक्तचाप एक उदाहरण वायुमण्डलीय दबाव surges एउटा प्रतिक्रिया हुन सक्छ। यसैले, वायुमण्डलीय दबाव बढेको छ भने, त्यसपछि उच्च रक्तचाप भोगिरहेका व्यक्ति, सर्त सामान्यतया worsens।

तनाव

अक्सर हाम्रो जीवन साथ दिनु भनेर तनावपूर्ण अवस्थामा पनि, दबाव मा एक वृद्धि हुन सक्छ। एक स्वस्थ व्यक्तिमा यो प्रक्रिया सजिलै उल्टाउन र तनाव subsides पछि, दबाब सामान्य शारीरिक स्तर फर्काउँछ।

तर, समय यस्तो surges रक्त नली बिगार्न गर्न सक्नुहुन्छ, र शरीर जस्तै overloads छ सामना छैन। यी अवस्थामा मा, तनावपूर्ण परिस्थिति पछि एक व्यक्ति धेरै दबाव कसरी वृद्धि छ अवलोकन गर्न सकिँदैन मात्र, तर पनि वास्तवमा सामान्य स्तर यसलाई कम धेरै गाह्रो हुन्छ भनेर। समय, दबाव मा वृद्धि पनि बाँकी मा हुन्छ।

खाना

धेरै अध्ययन गरेर देखाइएको, उच्च रक्तचाप को विकास मा महत्वपूर्ण खाना हो। फैटी खाना यसरी एउटा महत्त्वपूर्ण कारक हो। यो मात्र मासु, घिउ र अन्य पशु बोसो लागू हुन्छ, तर पनि यस्तो चीज, चकलेट, sausages, केक जस्ता देखिने सुरक्षित उत्पादनहरु। साथै, यो दबाव ठूलो परिमाणमा खाने पछि rises प्रमाणित भएको छ।

खाना-सम्बन्धित अर्को महत्त्वपूर्ण कारण, नुन को प्रयोग हो। आज धेरै डाक्टर यसको प्रयोग अप्ट आउट गर्न वा कम से कम आफ्नो रकम कम गर्न सुझाव दिन्छौं। नुन आफ्नो लोच कम र fragility वृद्धि, को भास्कुलर पर्खालहरु अवस्था असर गर्छ, र यो मानिसहरूलाई मा किन बढ्यो शीर्ष दबाव को प्रश्न गर्न मुख्य जवाफ छ। कारण नुन को अत्यधिक प्रयोगमा ठीक ढाँट्छन्। यो सबै निकै भएको humoral विनियमन र विभिन्न शरीर प्रणाली मा एक तनाव दिइरहेको complicates। यसबाहेक, नुन शरीर तरल पदार्थ, जो पनि वृद्धि दबाब जान्छ को excretion complicates।

रक्सी, विशेष गरी उच्च खुराक मा, हार्टबिट उत्तेजक र भास्कुलर टोन वृद्धि, पनि, उच्च रक्तचाप कारण महत्त्वपूर्ण कारक हो।

मोटोपना र व्यायाम को कमी

यी दुई कारक लगभग सधैं दबाव मा वृद्धि सँगसँगै छन्। एक व्यक्ति सार्दा बिना लामो समय बिताउनुहुन्छ गर्दा रगत मार्फत रगत प्रवाह, परिधीय संवहनी प्रतिरोध, क्रमशः वृद्धि slows तल - दबाब बढ्छ। साधारण धारणा बावजुद व्यायाम सामान्य जीवन को लागि दबाव बढ्छ समयमा यो बिल्कुल आवश्यक छ कि।

symptomatic उच्च रक्तचाप

जब उच्च रक्तचाप मात्र होइन सिस्टोलिक दबाव, तर diastolic वृद्धि हुन सक्छ, र यो सामान्यतया एक थप गम्भीर प्रभाव छ। बाट बढ्छ जो को मुख्य कारण तल्लो दबाव मानव pathologies मा गुर्दे, वा चयापचय विकार हो।

1. मृगौला रोग। को अन्तस्करणले समसामयिक शरीर देखि अतिरिक्त तरल पदार्थ र नुन हटाउन असमर्थ हुँदा अक्सर यो हुन्छ। यसरी रगत मार्फत परिसंचारी, क्रमशः रगतको मात्रा मा वृद्धि र वृद्धि रक्तचाप छ। , आधारमा वृद्धि दबाव पैदा - आफ्नो विनियमन तंत्र (वनस्पति वा humoral) को उल्लङ्घनको गुर्दे रोग (glomerulonephritis, pyelonephritis) बाट वा कारण र उपचार निर्धारित गरिनेछ।
2. चयापचय विकार। सामान्यतया, यो गर्दा पोटासियम कमी हुन्छ। दबाब, नाटकीय rises आक्रमण। तिनीहरूले तेज फीकापन, डराएको, हृदय छिटो धडकन र arrhythmias सँगसँगै छन्। वाकवाकी, उल्टी, वा कुर्सी को उल्लंघन सक्छ।

चिकित्सा

उच्च रक्तचाप को उपचार आवश्यक छ, मानिसहरूलाई मा किन बढ्यो दबाव बिना। यो कारण धेरै फरक र पनि रूपमा लामो विचलन जीवनको गुणस्तर असर गर्दैन रूपमा, छैन उपचार को इन्कार लागि एउटा कारण छ कि वास्तवमा हुन सक्छ। विरामीहरु हजारौं उदाहरण मा दबाव समायोजित गर्न आवश्यक प्रमाणित गर्नुभयो। पनि 140/95 मिमी Hg माथि बढ्छ। कला। लामो समय को लागि यो अंगहरु र प्रणाली मा एक धेरै तनाव छ। निस्सन्देह, यो सुधार को लागि आदर्श यस्तो सानो विचलन संग पर्याप्त दिने अप खराब बानी, पोषण अनुगमन र दैनिक चल्छ, तर पछि सम्म बन्द राख्न सकिँदैन हुनेछ, रोग पूर्ण हुँदा एक प्रभाव हुनेछ!

उच्च रक्तचाप लागूपदार्थ

आधुनिक औषधि विज्ञान मा रक्तचाप को स्तर समायोजन कि धेरै उपकरण छ। डाक्टर साधारण लागूऔषधको निम्न समूहहरू लागू मा हुन्छन् जो जटिल उपचार, प्रयोग गर्नुहोस्।

• Diuretics (diuretics) - तिनीहरूले तरल र लवण को अत्यधिक मात्रा को excretion बढाउँछ।
• बिटा-ब्लकरहरू - लागूपदार्थ जसबाट शरीरको ऊर्जा खपत कम, हृदय को तीव्रता कम।
• ऐस inhibitors - vasodilators। तिनीहरूले (पदार्थ तिनीहरूलाई एक spasm पैदा) angiotensin को उत्पादन कम द्वारा भास्कुलर लुमेन वृद्धि।
• अल्फा-ब्लकरहरू - पनि जसबाट दबाब कम, पोत पर्खाल को tonus प्रभावित कि तंत्रिका impulses को प्रवाहकत्त्व कम द्वारा परिधीय संवहनी spasm संग हटाइयो।
• क्याल्सियम antagonists - को आयनों हृदय को मांसपेशी कक्षहरू भित्र पस्नु वा मुटुको दर असर गर्न अनुमति छैन।

दबाइ सुधार मात्र ती अवस्थाहरू गर्दा दबाब surges उत्पन्न गर्नु पर्दैन भन्ने व्यापक विश्वास भए तापनि चिकित्सा आवश्यक कुनै पनि मामला मा छ। के तपाईं "उच्च रक्तचाप" संग निदान थिए भने, दबाइ आफ्नो जीवनको अभिन्न भाग हुन्छ। तिनीहरूले तयारी पनि एक अस्थायी विफलता उच्च रक्तचाप को फिर्ती entail थियो किनभने, सबै समय पिउन आवश्यकता हो, र हरेक प्रयास केही कम हुनेछ।

खुसी अपवाद समयमा समस्या नोटिस र खराब बानी हटाइ र शारीरिक गतिविधि अनुकूलन, आफ्नो जीवन पुनर्निर्माण गर्न सक्षम थिए ती मान्छे हुनेछ। यो छ समसामयिक यो धूर्त रोग रोक्न क्रममा, तपाईं जान्न, जो देखि मानिसहरूलाई मा दबाव बढ्छ र आफ्नो जीवन यी कारक निकाल्न समय मा, किनभने सबैलाई रोग धेरै उपचार गर्न भन्दा रोक्न सजिलो छ थाह आवश्यक छ।