के खाद्य पदार्थ मा Phytoestrogens खतरनाक हो?

हरेक महिलाको जीवनमा, हाय, रजोनिवृत्ति को अवधि सुरु हुन्छ। यस मामला मा शरीर को धेरै प्रणाली आक्रमण हो, र यसैले लामो एस्ट्रोजन प्रतिस्थापन उपचार गर्न गरिएको। तर सबै कृत्रिम लागूपदार्थ लिन सहमत हुनुहुन्छ। हालै बिरुवाबाट एस्ट्रोजन को गुण कुरा धेरै। समय समयमा Phytoestrogens एक panacea घोषणा, तर कहिलेकाहीं हामीले देख्न र यी पदार्थ प्रयोग को महत्वपूर्ण वैज्ञानिक लेख। त्यसैले phytoestrogens के ज्ञात छ?

यो धेरै weakly बिरुवाहरु द्वारा उत्पादित गर्दै छन् कि सक्रिय हर्मोन पदार्थ हो। Pharmacologists अलग र ध्यान गर्न सिकेका छन्, र यी लागूपदार्थ बजार मा बेचिन्छ। तिनीहरूले लागि एक उपाय रूपमा विज्ञापन गर्दै menopausal लक्षण। तर तिनीहरू सुरक्षित छन्? तिनीहरूले सक्छ त्यो सत्य हो स्तन क्यान्सर?

हर्मोन वा विनियोजन आफ्नै शरीर संग खुवाउनुभयो जनावरहरूको मासु बाट आउँदै लागूऔषधको फारममा कि, क्यान्सर को likelihood, विशेष स्तन र कलेजो क्यान्सर बढ्छ - हामी हर्मोन को एक ठूलो संख्या छ कि सुनेको छु। तर, के यो सन्दर्भमा phytoestrogens भने गर्न सकिन्छ? त्यहाँ हामी तिनीहरूलाई खान एक खतरा छ?

लगभग सबै बोट हामी खान खाद्य पदार्थ यी पदार्थ समावेश गर्दछ। तिनीहरूले अनाज, जामुन, सिमी, तरकारी, हो नट, तेल, तरकारी। तपाईं खाद्य पदार्थ मा phytoestrogens निकाल्न सुरु भने, लगभग केही त्यहाँ हुनेछ। यो प्रश्न वैज्ञानिकहरू हैरान भएको छ, र तिनीहरूले उनको phytoestrogens क्षय उत्पादनहरूमा भएकोमा स्वस्थ महिला को मूत्र जाँच्न थाले। त्यसैले जसले यी पदार्थ धेरै खाए ती स्तन क्यान्सर संग बिरामी 4 पटक कम छ गिर भनेर बाहिर गरियो। तिनीहरूले हामीलाई क्यान्सर देखि सुरक्षा, र डराउनु हुँदैन छ।

के हुन सक्छ छरितो सूत्र "खाद्य पदार्थ मा phytoestrogens प्रयोग र स्वस्थ हुन?" तिनीहरूले उत्पादनहरु संग मात्र प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, कुनै प्रश्न उठ्छन् छैन। तर त्यहाँ पनि phytoestrogens संग, र पश्चिम मा आहार पूरक हुन् - पनि क्यान्डी। औषधि कम्पनीहरु लागि नराम्रो समाचार - सबै चयन phytoestrogens क्यान्सर प्रकुपित।

यो किन छ? तथ्यलाई बिरुवाहरु देखि phytoestrogens फाइबर र तिनीहरूलाई कमजोर हर्मोन सुरक्षित बनाउन खनिज संग "आपूर्ति गर्दै छन्" छ। तर Badakhshan मा उनि शरीर का प्रणाली, क्यान्सर को खतरा सिर्जना जो सिधै कार्य।

phytoestrogens समावेश खाद्य पदार्थ ठूलो परिमाणमा खाएको गर्न सकिन्छ। त्यहाँ तिनीहरूले हो, र केही जडीबुटी मा। उदाहरणका लागि, यी पदार्थ को सबै 4 प्रकार रातो क्लोभर प्राप्त गर्न सकिन्छ। र वास्तवमा यो जडिबुटी क्यान्सर लागि सबैभन्दा प्रभावकारी प्राकृतिक उपाय मानिन्छ। यो खनिज र धेरै छ आहार फाइबर, शरीर सही phytoestrogens प्रक्रिया मदत जो। घाँस पदार्थ, liquorice बाहेक मा धनी सबै, विरोधी-क्यान्सर प्रभाव छ। तथापि, सोया phytoestrogens देखि पृथक स्तन क्यान्सर कारण।

मानव खाद्य उत्पादनहरु मा धेरै phytoestrogens छैन पचा लिया जान्छ गर्न सकिन्छ, तर यो हामी लाभदायक आंतों सूक्ष्मजीवहरु द्वारा मदत गर्दै हुनुहुन्छ। त्यसैले, जब राम्रो यी पदार्थ अवशोषित गर्न काम dysbacteriosis। , बियर phytoestrogens को Assimilation सुधार गर्न पिउन र जीवित सूक्ष्मजीवहरु संग किण्वित दूध उत्पादन बाँच्न क्रममा।

तर phytoestrogens संग जडीबुटी - थप लागूपदार्थ, त्यसैले तिनीहरू खाना सन्दर्भमा बिना खान सक्दैन - यी पदार्थ गर्न सक्छन् ठूलो परिमाणमा संग खाद्य पदार्थ खाने कि। सुरक्षा उत्पादनहरूमा Phytoestrogens। तिनीहरूले विशेष गरी सन बीउ, सुकेको खुबानी, लसुन, टोफु मा धेरै छन्।

यस्तो ginseng, दांग Quai, licorice, रातो क्लोभर र जंगली yam रूपमा जडीबुटी, बिगडा डिम्बाशय कामकाज संग महिलाहरु मा सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुपर्छ, त्यो अत्यन्त शक्तिशाली माध्यम हो।

निष्कर्ष त - र हुन, घाँस सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुपर्छ सक्नुहुन्छ हुनुपर्छ phytoestrogens संग खाद्य पदार्थ खान, तर पूरक आहार सम्झना, यो धेरै हानिकारक छ।