घर र परिवार, गर्भावस्था
गर्भावस्थाको 20 हप्ता
गर्भावस्थाको 20 हप्ता पुगिसकेको छ, तपाईले पहिले नै तपाइँको विशेष स्थितिमा प्रयोग गर्नुभएको छ, बच्चाको सज्जनमा रमाइलो महसुस गर्नु र मुख्य र मुख्य संग तपाईंको रोचक स्थितिको आनन्द लिनुहोस्। "फारमहरू" घटेका थिए, र पेट वरपरका मानिसहरूलाई देख्न थाल्छ, त्यसैले बजार सजिलै स्ट्रब्री पाउन सक्छ, र बसले बाटो दिनेछ। र एक अधिक सुखद खबर, तपाईंले भूमध्य रेखा पार गरेको छ, र समय गणना गर्न सुरु हुन्छ।
एकअर्कालाई जान्न दिनुहोस्। उजी र बच्चाको स्वास्थ्य
सानो मान्छे 20 हप्ता पुरानो छ, छिटो र विकासशील छ। भ्रूण छाला मोटो हुन्छ, खगोलीय ग्रंथिहरू एक सुरक्षात्मक स्नेहक उत्पादन गर्न जारी राख्छन्, र हृदयले सजिलै डाक्टरको स्टेथोस्कोप मार्फत सजिलै सुन्न सकिन्छ। र यद्यपि यो वृद्धि 25 सेन्टीमिटरसम्म पुग्न सक्छ, र 300 ग्रामको वजन बढ्न सक्छ। अनि उहाँले बच्चा जस्तो देखिन्छ, त्यहाँ अझै पनि धेरै छ, र उनको पछि आधा समय। औंलाहरु को फोलांगेस पहिले देखि नै स्थापित गरेको छ, बच्चाहरु को अंग को आंदोलन मा मास्टर शुरू गर्छन र अन्तरिक्ष को परीक्षा को लागि उनको उपयोग गर्न को लागि धीमी नहीं हुनेछ, यस को अधिक सक्रिय व्यवहार र यहां सम्म कि jolts को लागि तैयार। बच्चाले निगल गर्न सिकाउँछ, चिसो र बाह्य आवाजमा प्रतिक्रिया गर्न सक्छ, त्यसैले यो लोभ गायन सुरु र परी कथाहरू बताउन समय छ।
20 - 24 हप्ता भ्रूण अनुसन्धान (स्क्रीनिंगिंग अवधि) को लागि एक महत्वपूर्ण अवधि हो, चिकित्सकले निश्चित रूपमा जाँच गर्ने क्रममा निर्धारण गर्नेछ। यदि तपाइँले धेरै परीक्षाहरू पहिले नै गर्नुभएको छ भने, अर्को प्रक्रिया रद्द गर्न चाँडो नगर्नुहोस्। गर्भावस्थाको 20 औं हप्तामा अल्ट्रासाउन्ड पछि पेसिसिए, एनिनीटिक द्राइको अवस्था स्पष्ट गर्न मद्दत गर्नेछ र तपाईंको बच्चालाई सही तरिकाले विकास गरिरहेको छ कि निर्धारण गर्दछ। यो यस अवधिमा छ कि तिनीहरूले जन्म मिति तीन दिनको सटीकतासँग सेट गर्न सक्छन्। र मेरो आमाको लागि यो तपाईंको बच्चाको मनिटरमा चिसो औंला हेर्नको लागि सुखद आश्चर्य हुनेछ । यो क्रियाकलापले चिसो रिफ्लेक्सलाई तेज पार्न मद्दत पुर्याउँछ, जुन अझै पनि पेट बाहिरको उपयोगी छ, जब खानाले आफ्नै प्रयासबाट निकाल्नु पर्छ।
मेमोरीको रूपमा फोटो लिन नबिर्सनुहोस्, गर्भवतीको 20 औं हप्ता सम्मिश्रण हुने सम्भावना पनि छैन, आमाको हृदयले तपाईंलाई बताउनेछ कि मूड भनेको हो।
आमाको स्वास्थ्य
यसको अतिरिक्त, कि आमाले राम्रो तरिकाले रमाईलो सुरु हुन्छ र सक्रिय रूपमा बच्चासँग कुराकानी गर्नु, निरन्तर भौतिक परिवर्तनहरू बिर्सनु नपर्नुहोस्। रगतको मात्रा बढ्दै गएको छ, यसकारण हृदयले 20% बढी काम गर्दछ। र यो हेमोग्लोबिन स्तरको निरीक्षण गर्न सुरु गर्ने समय हो र आफैंलाई शारीरिक अभ्यास, दिनको राप्ती र उचित पोषण द्वारा बनाए राख्नुहोस्।
गर्भावस्थाको 20 हप्ताले आमालाई 3 देखि 6 किलोग्रामसम्मको वजनमा थपिनेछ, जसमा वृद्धि बढ्दै गर्भाशयमा पर्दछ, जुन बढ्न थाल्दछ। अब देखि, पेट लगातार आकार मा बढ्छ, डायाफ्राम विरुद्ध धक्का र सास फेर्न गाह्रो छ, त्यसैले यो पर्याप्त ओक्सीजन संग बच्चा प्रदान गर्न हिड को समय बढाउन सार्थक छ। रातमा यो निद्राको लागि आरामदायक स्थान पत्ता लगाउन र शौचालयमा जाने धेरै सजिलो छैन धेरै पल्ट धेरै पटक।
गर्भावस्थाको 20 हप्तामा भ्रूण सक्रियता बढ्न सुरु हुन्छ, जसको मतलब यो समयको खिंचाव चिह्नहरू वा एक समर्थन पट्टी रोक्नको लागि खरिद गर्न समय हो। साथै आवश्यक खरिदहरूको सूचीमा तपाइँ लचककरण लिनरहरू बनाउन सक्नुहुन्छ, किनकि धेरै चाँडै कोलोस्ट्रमको बूलेटहरू छातीबाट उगार्नेछन्। र यो समय मा गर्भवती महिलाहरु को लागि पाठ्यक्रमहरू खोज्न वा कम से कम समानुपातिक साहित्य रिश्वत गर्न को लागी आत्महत्या गर्न को लागी आत्महत्या गर्न को लागि स्वयं तयार।
पापाको बारेमा के हो?
गर्भावस्थाको 20 हप्ता विशेष अवधि हो, किनकि बच्चाले आफैलाई जोर पुर्याउँछ। "दुईका लागि" संसारलाई व्यवस्थित नगर्न नसक्नुहोस्, पोप सक्रिय रूपले उनीहरूको सञ्चारमा प्रवेश गर्न, उनीसँग तपाईंको गीत गाऊन् वा उनीहरूको भविष्यका बच्चाको अस्थायी घरको विरुद्ध चुपचाप आफ्नो कानलाई सुन्नुहोस्। एक व्यक्तिले आफ्नो नयाँ भूमिकाको अनुभव गर्न समय चाहिन्छ, र यो उनीहरूलाई मदत गर्न समय हो।
र याद गर्नुहोस् कि भविष्यको आमाको उचित संगठनले राम्रो स्वास्थ्य सुनिश्चित गर्नेछ, जसको अर्थ तपाईं यस समय परिवारको छुट्टीको लागि योजना बनाउनुहुन्छ, आफन्तलाई भेट्न सक्नुहुन्छ वा सुन्दर ठाउँहरूमा बस आराम गर्न सक्नुहुन्छ। सबै पछि, बच्चाको उपस्थितिले तपाईंलाई यात्राको आनन्दको साथ केहि समय सम्म दिनेछ।
Similar articles
Trending Now