गर्भावस्था को समयमा पिउन के भिटामिन स्वस्थ हुन?

सबै समय मा गर्भावस्था माथि देखि एक उपहार विचार थियो, तर राज्य मा बालिका सम्मान र सुरक्षित किनभने। यसको progenitor भन्दा धेरै राम्रो अवस्थामा छ जो आधुनिक महिला, छैन त भिटामिन सुरक्षा मा धेरै शारीरिक आवश्यक छ।

भिटामिन गर्भवती महिला भविष्यमा वितरण लागि तयारी गर्न, आफ्नो शरीर असल आकार मा, बृद्धि गर्न प्रतिरक्षा कायम गर्न लागि आवश्यक हो। यो र एक बच्चा गर्भधारण छैन: भविष्यमा आमाको शरीर दुई को लागि काम गर्दछ किनभने तर मुख्य भिटामिन आवश्यक छन्। स्वास्थ्य crumbs भविष्यका आमाको स्वास्थ्य निर्भर, त्यसैले यसलाई hypovitaminosis नकारात्मक परिणाम संग fraught रूपमा भिटामिन निर्धारित छ।

गर्भावस्था को समयमा के भिटामिन पिउन? यो प्रक्रिया व्यक्तिगत सबै मा हुन्छ, र यसैले भिटामिन पनि कडाई भविष्य आमाहरु को स्वास्थ्य स्थिति अनुसार तोकिएको हुनुपर्छ किनभने यो, एउटा द्रुत प्रतिक्रिया दिन असम्भव छ भनेर गम्भीर प्रश्न छ।

जो भिटामिन गर्भवती महिला को लागि राम्रो हो?

का क्रममा सम्झौता गरौं, के गर्भावस्था को समयमा पिउन भिटामिन? पहिले, यो छ बी भिटामिन: B6, बी 12 र B9। भिटामिन B6 एमिनो एसिड को उत्पादन को लागि जिम्मेवार छ, प्रोटीन संश्लेषित छन्। हामी जोड भिटामिन B6 hematopoiesis प्रक्रिया समावेश छ, र गर्भावस्था जलन, tearfulness र आक्रमण समयमा जो ग्रस्त महिलाहरु को स्नायु प्रणाली को inhibitory प्रक्रिया को विनियमन योगदान पुग्छ।

भिटामिन B6 साथै प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ मा भिटामिन B9, आमा मा र महिलाको गर्भाशय मा placental पुछ्ने र रक्त नली को गठन को लागि नवीकरण र ऊतक कक्षहरूको मरम्मत को प्रक्रिया को लागि जिम्मेवार छ।

को कमी भिटामिन बी 12 एक fertilized अन्डा को समापन खतरनाक र प्रारम्भिक चरणमा गर्भपात को जोखिममा। यो विशेषज्ञहरु को चरण मा यो भिटामिन लिएर सुरु गर्न सल्लाह कि उल्लेखनीय छ , गर्भावस्था को योजना यो गर्भपात को जोखिम कम किनभने। तर एक महिला गर्भपात बारम्बार छ भने, यो नारी शरीर मा भिटामिन बी 12 को स्तर निर्धारण गर्न परीक्षण को खण्ड निर्देशित छ।

चयापचय प्रक्रियाहरू र एक एंटीओक्सिडेंट र खेल्छ एक भिटामिन ई (tocopherol) महत्वपूर्ण भूमिका; क्याल्सियम पनि फलाम, जस्ता र आयोडिन को भ्रूण skeletal आवश्यक उपस्थिति को गठन को लागि आवश्यक छ।

यी भिटामिन सबै यो ठीक विकास गर्न सकून् भनेर जरूरी आमाको रक्त देखि भ्रूण आउन पर्छ। र आमा मा भिटामिन खाना को जस्तै व्यवहार, र विशेष भिटामिन परिसर प्राप्त फलस्वरूप।

के भिटामिन परिसर गर्भवती महिला को लागि उपयोगी?

आधुनिक औषधि उद्योग तैपनि, गर्भावस्था को समयमा भिटामिन पिउन के को समस्या चिकित्सक अन्तस्करणको र रोगी नै छ, भविष्यमा Mums खनिज पूरक र भिटामिन को एक विशाल चयन प्रदान गर्दछ, तर।

विशेषज्ञ फरक भविष्यमा आमा भिटामिन सल्लाह दिन्छन् सक्छ, तर सामान्यतया मानिन्छ "Prenatal Vitrum" र गर्भवती महिलाका लागि "वर्णमाला"।

Prenatal भिटामिन "Vitrum Prenatal" भिटामिन र खनिज को निर्वाचकगण जटिल सार्थक छन्। यसलाई समावेश घटक, को नजन्मेको बच्चा को सही ट्याब र मस्तिष्क विकास गर्न योगदान आमा र बच्चाको स्वास्थ्य मा लाभकारी प्रभाव रूपमा। तयारीको रूपमा भिटामिन ए, ई, बी, सी, डी, साथै फलाम, क्याल्सियम र जस्ता छन्।

गर्भवती महिलाका लागि उपयोगी भिटामिन वर्णमाला: तिनीहरूले मात्र समावेश क्याल्सियम, फोलिक एसिड, तर पनि फस्फोरस। यो भिटामिन तयारी प्रसब लागि महिलाको शरीर प्रशिक्षण उद्देश्य छ, त्यो नियुक्त गरियो र lactation समयमा, किनकी यो महिला एक एलर्जी प्रतिक्रिया कारण छैन।

कि भूल छैन को expectant आमा एक Multivitamin तपाईं लिइरहेको पूर्ण मेडिकल परीक्षा undergo पर्छ पहिले। र मात्र पछि तपाईं संग एक obstetrician-स्त्रीरोग विशेषज्ञ गर्भावस्था को समयमा भिटामिन पिउन के को समस्या समाधान गर्नुपर्छ।