स्वास्थ्य, स्वस्थ भोजन
गर्भावस्था मा अंगूर। सम्भव वा छैन?
गर्भावस्था निश्चित सही समय (विशेष गरी दोस्रो trimester), भविष्यमा नयाँ आमा शाब्दिक आफ्नो जीवन आनन्द उठाउन सक्छौं जब हुन मानिन्छ। साँच्चै, बच्चालाई बिस्तारै विकसित गर्भमा, तपाईं छोराछोरीको लुगा खरिद गर्न सक्नुहुन्छ, लामो छुट्टी सुरु हुन्छ। तपाईं थप के चाहनुहुन्छ सक्छ! तर, उचित सेक्स को धेरै अक्सर गर्भावस्था को समयमा खान के लाग्छ। यो मुद्दा वितरण अघि सबै माध्यमिक पाठ्यक्रम मा चर्को छ। सारा बिन्दु भविष्यमा आमा एक स्वस्थ बच्चा जन्म दिन मात्र होइन, तर सकेसम्म अतिरिक्त किलो पाउन छैन चाहन्छ छ। यस लेखमा हामी अङ्गुर थप विस्तार केन्द्रित हुनेछ, का यसको फाइदाहरूको बारेमा कुरा गरौं।
हरेक महिला लगभग सबै फल एक लाभ हो थाह छ। साँच्चै, तिनीहरू भिटामिन मा धनी छन्, र साथै, अझै पनि र कम क्यालोरी। तसर्थ, हामी गर्भावस्था बेला अङ्गुर, साथै अन्य कुनै पनि फल, उपयोगी छ भन्ने निष्कर्षमा पुग्न सक्छौं। साना, मीठो जामुन फ्लोरिन र फस्फोरस, म्याग्नेसियम, फलाम र अन्य धेरै ट्रेस तत्व मा धनी छन्। साथै, वैज्ञानिकहरू तिनीहरूले तथाकथित समावेश कि फेला आनन्द हर्मोन, जो निरन्तर तनाव कारण बस हाम्रो जीवनमा आवश्यक छ। सानो जामुन पर्याप्त कोलेस्ट्रल घटाउन नम्र रेचक औषधि गुण, रगत दबाव कम हुन सक्छ। निष्कर्ष नै सुझाव। र गर्भावस्था को समयमा स्वस्थ खाद्य पदार्थ चयन गर्न भने, तर यो सूची आवश्यक यो फल उपस्थित हुनुपर्छ।
नकारात्मक प्रभाव
निस्सन्देह, यो हाम्रो जीवन सबै राम्रो छ मा हुँदैन। यसरी, विशेषज्ञहरु इच्छुक छन्
अर्कोतर्फ, गर्भावस्था बेला अङ्गुर अक्सर किण्वन निम्त्याउँछ जो महिला शरीर, सबै gazoobrazovatelnyh प्रक्रियाहरू लागि एक उत्प्रेरक छ। त्यसैले, आंत्र vzuditie अन्तिम trimester मा पहिले जन्म हुन सक्छ कि, गर्भाशय मा दबाबको provokes।
सबै ठिक्क राम्रो छ
यसलाई उल्लेख गर्नुपर्छ सबै नकारात्मक गुण भए तापनि खाने अङ्गुर गर्भावस्था को समयमा अझै पनि गर्नुपर्छ भनेर। सबै उपाय पालन यो महत्त्वपूर्ण छ। तर, हामी categorically यी जामुन बनाइएका प्याकेज रस पिउन निषेध छन् जो विशेषज्ञहरु सुन्न पर्छ। यो कुरा उत्पादन यस प्रकारको adversely भ्रूण विकास असर जो परिरक्षकों, रंग, thickeners र अन्य रसायन को एक ठूलो राशि, छ भन्ने छ।
Similar articles
Trending Now