झुनझुनी र हात र खुट्टा मा numbness: कारणहरू

चरम मा Numbness, एक व्यक्ति गम्भीर रोग को एक चिन्ह हुन सक्छ। तथापि, अर्कोतर्फ, खुट्टा र हात को paresthesias सधैं केही भयानक निदान बारेमा कुरा गर्दै छन्। आज हामी के मा परिस्थिति चिन्ता हुँदैन बुझ्न गर्नेछु, र जहाँ - तुरुन्तै रोग नै निको पार्न गर्न, पाठ्यक्रम अर्डर यी अप्रिय लक्षण हटाउनेछ प्राप्त गर्न खोज्नुपर्छ व्यावसायिक सहायता र।

जब तपाईं चिन्ता हुँदैन?

झुनझुनी र जस्तै यस्तो अप्रिय sensations को औंलाहरु को numbness र औंलाहरूको, जल र चिकित्सा मा limbs मा "हांस" paresthesia भनिन्छ। अक्सर यी लक्षण एक असहज मुद्रा कारण नसाहरू pinching छोटो को परिणाम हो। यस मामला मा, paresthesia अक्सर एक-पक्षीय, छ, त्यहाँ दाहिने हात numbness र झुनझुनी छ वा, उदाहरणका लागि, बायाँ खुट्टा।

उदाहरणका लागि, एक व्यक्ति तल्लो limbs झुकन, वा अप्ठ्यारो स्थिति मा सो, एक लामो समय को लागि बस्छन। फलस्वरूप, यस खुट्टा, tingle देखा पर्न सुरु हुन्छ "हांस धक्का।" अर्को मामला: एक भीड परिवहन मा एक व्यक्ति रेलिंग सही वा बायाँ हात समात्नुहोस् गर्न लामो समय को लागि बाध्य छ। यो बगिरहेको देखि माथिल्लो चरम मा परिणाम। एक ब्रश, सीधा गर्न शरीर को स्थिति परिवर्तन र सामान्य गर्न हालत लाभ सम्म प्रतीक्षा: यस मामला, बायाँ हात को numbness र झुनझुनी सही साथै मा, निम्नानुसार निर्मूल गर्न सकिन्छ।

यो मामला मा एक विशेष व्यवहार paresthesia आवश्यक छैन छ। यस्तो लक्षण प्राय हुन्छ र अन्तिम स्थिति स्वतन्त्र हुँदा तर परिस्थिति हो। त्यसपछि यो विशेषज्ञ सल्लाह आवश्यक छ। परीक्षा आधारित डाक्टर अनुसन्धान थप विधिहरू, र त्यसपछि उपयुक्त उपचार नियुक्त।

फिर्ता समस्या

Numbness र झुनझुनी को औंलाहरु को यस्तो कम फिर्ता दुखाइ र intervertebral हर्निया रूपमा गम्भीर समस्या संकेत हुन सक्छ।

paresthesias को कारण रूपमा पहिलो रोग, को मेरुदण्ड मा growths protrude कारण degenerative परिवर्तनहरू देखिन्छन्। यी तहहरू को स्नायु अन्त, यस्तो नतिजा तिर जान्छ चिमोटे गर्न सक्नुहुन्छ।

एक व्यक्ति एक intervertebral हर्निया छ भने, बेचैनी को कारण ले तंत्रिका को सङ्कुचन छ। अक्सर, strangulation एक हात मा, उदाहरणका लागि, बाँया मा हुन्छ, र यसैले त्यहाँ numbness र बायाँ हात को झुनझुनी छ।

hemodynamic अस्थिरता

Paresthesia को जहाजहरु एक स्ट्रोक वा समस्या को पहिलो संकेत बीच हुन सक्छ। यी अस्वस्थ अवस्था ज्यादातर उच्च रक्तचाप वा atherosclerosis कारण छन्। र अझै पनि हात मा झुनझुनी र numbness तनाव वा मानसिक तनाव कारण हुन सक्छ। कुनै पनि अवस्थामा, एक व्यक्ति यस्ता नकारात्मक घटना मा नियमित बताउँछ भने, तुरुन्तै डाक्टर लागि, फ्रेंच को कारण धेरै गम्भीर हुन सक्छ किनभने जानु पर्छ।

कारक खुट्टा numbness

तल्लो limbs को मानव paresthesia को Etiology रोग जीव र अस्वस्थ जीवन शैली रूपमा हुन सक्छ।

अक्सर, को खुट्टा मा झुनझुनी र numbness यी स्वास्थ्य समस्या देखा:

1. Osteochondrosis।
2. Neuropathy - तल्लो limbs मा तंत्रिका क्षति।
3. Intervertebral हर्निया।
4. Raynaud रोग। यो रोग चिकित्सा सानो अध्ययन गरिएको छ। यो रोग समयमा तल्लो चरम मा रक्त को एक कमजोर छ। यस मामला मा खुट्टा paresthesia puffiness र cramping सँगसँगै छ।
5. Rheumatoid गठिया - जोडहरुको रोग, त्यहाँ गोडा को विरूपण छ जहाँ, नसाहरू निचोडा। यो रोग पनि खुट्टा मा गंभीर दुखाइ र edema सँगसँगै छ।
6. धेरै काठिन्य, Woodiness मेरुदण्ड र मस्तिष्क Tissues विशेषता। यस मामला मा, एक व्यक्ति छ को खुट्टा मा दुखाइ, limbs बोधो।
7. Atherosclerosis। यो निदान अक्सर 50 वर्ष भन्दा बढी मान्छे राख्नु। यो रोग समयमा खुट्टा मा झुनझुनी र numbness हुन्छ, र अर्को रोगी कमजोरी र थकान को complains।

पोषक र भिटामिन को कमी

limb paresthesia को एक धेरै साधारण कारण सामान्य शरीर समारोह लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छन् जो केही पदार्थ, को कमी हुन जान्छ। को स्नायु प्रणाली चयापचय प्रक्रियाहरू लागि जिम्मेवार छ जो भिटामिन बी 12 को कमी, तल्लो चरम संवेदनशीलता उल्लङ्घनको हुन सक्छ।

यस मामला मा उपचार सरल छ: तपाईं शरीर मा इच्छित सामग्री अनुगमन भविष्यमा यो तत्व को कमी को लागि क्षतिपूर्ति गर्न आवश्यक छ।

गर्भावस्था

स्थिति भएका महिला, त्यहाँ अक्सर एक झुनझुनी र numbness छ खुट्टा। तथापि, डरा र सम्भावित रोगहरु यस्तो लक्षण, यो मूल्य छैन सँगसँगै हेर्न। यो एक गर्भवती महिला को शरीर मा भइरहेको परिवर्तन संग सम्बन्धित छ जो एक सामान्य घटना, छ: limb सुनिनु ताकि त्यहाँ, अतिरिक्त तरल छ। साथै, हृदय थप र rebonochka, रगत मात्रा बढ्छ, जो hemodynamics उल्लङ्घनको निम्त्याउँछ काम गरिरहेको छ। गर्भवती महिला यस मामला मा रात वा एक झपकी पछि खुट्टा मा झुनझुनी र numbness महसुस। किनभने सबै प्रसब पछि जान्छ यस्तो अवस्थामा, कुनै उपचार, आवश्यक छ।

तल्लो limbs को paresthesia को उपचार

numbness को कारण सही निदान भएपछि र राख्नु, रोगी डाक्टर सबै सिफारिसहरू प्रकट हुनेछ पालना गर्नुपर्छ। साथै, त्यहाँ, यो मेरुदण्ड मा राहत भनेर खुट्टा थकान, तनाव numbness हटाउनु गतिविधिहरु को दायरा छ। paresthesia हटाउन मदत हुनेछ कि यस्तो सरल प्रविधी लेख्न पनि मन राख्न, वा:

1 खेल। साइकल, पौडी, सामान्य पैदल र अन्य यस्तै भार को मेरुदण्ड विकास गर्न numbness र हात र खुट्टा को झुनझुनी छुटकारा गर्न मदत गर्नेछ, साथै।

2. एक स्वस्थ जीवन शैली समावेश धूम्रपान अवरोध, रक्सी। एक व्यक्ति रक्सी वा धूम्रपान लिन्छ भने, शरीर त्यहाँ रक्त नली को एक spasm छ। फलस्वरूप, त्यहाँ र numbness झुनझुनी छ को हात र खुट्टा, ऐंठन र अन्य खराब लक्षण मा।

3. राम्रो पोषण। दलिया, अनाज, जौ - आहार को मुख्य घटक न्यानो porridge हुनुपर्छ। पनि ताजा फलफूल र तरकारी बारे मा भूल छैन।

4 यो चिसो मौसममा hypothermia रोक्न असम्भव छ।

5 कन्ट्रास्ट स्नान। तातो र चिसो पानी दैनिक उपचार को खुट्टा को भौतिक अवस्था सुविधा हुनेछ। बरफ संग तरल - यो गर्न, limbs एकांतर उच्चतम गरम, त्यसपछि संग ट्यांक मा कम आधा मिनेट। प्रक्रिया बिहान र साँझ बाहिर गर्नुपर्छ, र बिरामी छैन ताकि एक स्नान पछि, खुट्टा turpentine मलम lubricated र राख्न गर्नुपर्छ न्यानो मोजा मा।

अब तपाईं हात र खुट्टा मा झुनझुनी र numbness जस्तै यस्तो अप्रिय sensations के गराउँछ थाहा छ, धेरै फरक हुन सक्छ। र सधैं यी लक्षण एक भयानक रोग को एक चिन्ह रूपमा देख्न हुँदैन। यो अक्सर छ किनभने गलत मुद्रा त्यसपछि कुनै उपचार आवश्यक छ "हांस धक्का" को उपस्थिति को कारण, र हुन सक्छ। तर, झुनझुनी र numbness प्राय हुन्छ भने, व्यक्ति यी लक्षण को कारण निर्धारित र समय मा रोग हटाउन एक डाक्टर हेर्न आवश्यक छ।