खेल र फिटनेस, टेनिस
टेबल टेनिस लागि कवर। टेबल टेनिस लागि र्याकेटहरू: समीक्षा
र व्यावसायिक खेलाडीहरूलाई र टेबल टेनिस प्रेमीहरूको नियमित आफ्नो मनपर्ने खेल लागि "ठीक छ" उपकरण छनौट को समस्या संग सामना गर्दै छन्। अत्यधिक व्यक्तिगत एक उपकरण, प्ले को शैली र प्रशिक्षण को स्तर र खेलाडी को उमेर मा ध्यान केन्द्रित गर्न आवश्यक छ तपाईंले खरिद गर्दा किन छ - टेबल टेनिस लागि र्याकेटहरू। विशेष ध्यान टेबल टेनिस लागि प्याड हुनुपर्छ। कि यो अक्सर खेल पाठ्यक्रम निर्धारण गर्छ। यसरी मात्र हामी यो खेल मा सबै भन्दा राम्रो परिणाम हासिल गर्न सक्नुहुन्छ।
कक्षाहरू र्याकेटहरू र तिनीहरूलाई बारेमा समीक्षा
व्यवसायीक को समीक्षा अनुसार, शुरुआती एक तारा संग र्याकेट संग सिप सिक्न सुरु गर्न राम्रो छ। टेनिस को प्रशंसक two- र तीन-तारे मोडेल सिफारिश गरिन्छ। अनुभवी खेलाडी छनौट गर्नुहोस् रैकेट, चिह्नित चार वा पाँच तारा। व्यवसायी स्वतन्त्र टेबल टेनिस रैकेट लागि आधार र आवरण छनौट, टोली र्याकेटहरू छन्। उत्तरार्द्ध विकल्प सबैभन्दा महंगा लागत छ। सबै पछि, तपाईं एक अलग मात्र होइन आधार र कवर, तर पनि एक विशेष गोंद खरिद गर्न आवश्यक छ। यस्तो उपकरण लागत धेरै पटक उच्च समाप्त टेबल टेनिस कुनै पनि खेल सामान विभाग स्टोर बिक्रि र्याकेटहरू छ।
को र्याकेट को आधार
को र्याकेट को आधार छैन भारी हुनु हुँदैन टेबल टेनिस लागि र्याकेट संग, स्विंग आफ्नो हातको हत्केलामा मा पर्ची गर्न र अचाक्ली को कलाई फाटो, सबै भन्दा हातमा सहज हुनुपर्छ। को rebound को बल र गति काठ प्रजातिहरु सिधै निर्भर छ, तल (सामान्यतया 3 देखि 9) मा तहहरू संख्या, साथै उपस्थिति र ग्रेफाइट तहहरू को स्थिरता। पैड बिना वजन आधार 200. यो गर्न वृद्धि यसलाई अस्तर गर्दा आधार छनौट विचार गर्नुपर्छ, 75 110 गर्न ग्राम देखि दायरा। उदाहरणका लागि, एक बच्चा वा frail केटी र्याकेट हात को गुरुत्वाकर्षण को चाँडै थकित नियन्त्रण गर्न कठिन हुनेछ।
र्याकेटहरू र पैड को चयन: समीक्षा
अर्डर टेनिस लागि उपकरण को चयन मा नेभिगेट गर्न, यो निम्न सल्लाह गरेका अनुभवी खेलाडीहरूलाई देखि प्रतिक्रिया सुन्न आवश्यक छ:
- twists संग रक्षात्मक शैली खेल रुचि र ट्रिम? तपाईं गुणस्तर torsion प्रबर्धन गर्ने, एक अस्तर चयन गर्न आवश्यक छ।
- आफूलाई आक्रमणबाट रक्षा गर्न भन्दा शत्रु को सबै भन्दा साधारण आक्रमण? त्यसपछि तपाईं rebound गति र छेद शक्ति वृद्धि गर्न सक्षम, ओभरले एक रकेट आवश्यक छ।
- तपाईं नेभिगेट गर्न ओभरले धेरै प्रकार प्रयास गर्नुपर्छ किन्न गर्दा के ठीक जिम मा प्रतियोगिताहरु र प्रशिक्षण सत्र मा आफ्नो साथी हुनेछ।
खेलको तरिका कवर प्लेट को प्रकार
टेबल टेनिस, अब व्यवसायीक र एमेच्योर को बहुमत प्रयोग आधार spikes भित्र गर्न चिपके लागि कवर। छोटो spikes बल को परिक्रमा सानो चासो भएका खेलाडीहरूलाई आक्रमण रुचाउँछु। आफ्नो लक्ष्य - गति र खेल भरोसा गर्न। प्याड यस प्रकारको उपयुक्त छ, र यो गर्ने फेला ती लागि कठिन मुड फिड सामना गर्न। विरोधी फिर्ता र लामो ढाड तथापि, स्वतन्त्र उत्पादक आक्रमण हस्तक्षेप गर्न सक्छन्, प्रतिद्वन्द्वीको भ्रममा मदत।
को अस्तर को मोटाइ
वास्तवमा, पतली तह, को र्याकेट को राम्रो व्यवस्थापन। सुसज्जित प्लेट जसको मोटाइ छ 1.7 मिमि वा कम संग र्याकेट, सुरक्षा प्ले खेलाडीहरू लागि उपयुक्त छ। आक्रमणकारीहरूले खेलाडीहरूलाई laths चयन मोटा भन्दा 2 मिमी र गाडी लागि फैलाउने 1.5 देखि 2.1 मिमी छ।
गति संकेतक
आक्रमण, पंचहरु र शीर्ष-पीठ प्रयोग? उच्चतम गति संग कवर मा आफ्नो रुचि रोक्नुहोस्। को rotational तत्व प्रयोग सुरक्षित? आफ्नो रुचि - उच्च परिक्रमा संग अस्तर। यो उच्च गति र्याकेट ह्यान्डल गर्ने complicates, र परिक्रमा उच्च दर तपाईंलाई susceptible बनाउन सक्छ सम्झना गर्नुपर्छ एक spunbond बल, एक प्रतिद्वन्द्वी द्वारा पठाइयो। त्यो शुरुआती कम स्पिन र गति विशेषताहरु संग र्याकेट आफ्नो छनौट रोक्नु पर्दछ छ। उच्च दर केवल वास्तविक व्यवसायि, टेबल टेनिस को खेल को आधारभूत रहस्य पोख्त सामना।
संयुक्त अस्तर
टेबल टेनिस लागि सुविधाहरू पैड व्यवसायीक नियमित खेल शैली परिवर्तन गर्नुपर्छ जो विरोधीहरूले लागि खेल जटिल आवश्यकता लागि विशेष महत्त्वपूर्ण छन्। यो उद्देश्य संयुक्त अस्तर लागि हो। ती हुन्:
- विभिन्न विशेषताहरु भइरहेको समान प्रकारको fastened विशेष टास्ने अस्तर संग आधार मा। उदाहरणका लागि, दुई चिल्लो प्लेट, एक जो अप rebound र दोस्रो गति - बल rotates। सामान्यतया खेलाडीहरूलाई खेल अवधिमा र्याकेट खोल्दै बिना प्ले गर्नुहोस्।
- दोस्रो embodiment - एक पक्ष चिल्लो छ, टेबल टेनिस लागि दोस्रो प्लेट - spiked। यो र्याकेट मा लागू गर्दा मात्र गरिएको छ।
- antispin वा एक पक्ष लामो spikes र अन्य एक चिल्लो सतह - तेस्रो embodiment व्यावसायिक खेलाडीहरूलाई द्वारा प्रयोग गरिएको छ। यो र्याकेट सक्रिय छ र गुणस्तर आक्रमण र प्रतिद्वन्द्वीको आक्रमण दबाउनु अनुमति दिने, खेल समयमा फ्लिप।
पूर्ण संयोजन र्याकेट पैड को लाभ महारत र अन्वेषण गर्ने खेलाडी गर्दा आफूलाई लागि खेल नियन्त्रण कायम राख्न आफ्नो प्रतिद्वन्द्वीको भ्रममा गर्न सक्षम हुनेछ।
निर्माता टेबल टेनिस लागि पैड: समीक्षा
टेनिस लागि राम्रो जुत्ता - कुनै पनि प्रतियोगिता मा एक खेलाडी को सफलता प्रमुख। एक विशेष ध्यान किन उपकरण को निर्माता को चयन गर्नुपर्छ भन्ने छ। एडिडास, Stiga, CORNILLEAU: टेबल टेनिस लागि सूची को समीक्षा अनुसार, राम्रो तरिकाले त्यस्तो निर्माताहरु स्थापित। टेबल टेनिस पुतली, Donic, Joola लागि संसारको सबै भन्दा राम्रो खेलाडीहरूलाई र एमेच्योर अस्तर र सम्मान। निर्माता नाम हदसम्म छ तपाईं उपकरण खरीद र कसरी प्रशिक्षण मा सहज महसुस गर्नेछन् सन्तुष्ट हुन कसरी निर्धारण गर्छ।
उपयोगी आशय
- बस टेबल टेनिस खेल्न सिक्न सुरु? आधार अस्तर धेरै सरल र सस्तो हुन सक्छ। तथापि, तपाईं यो खेल मा सफलता हासिल गर्न चाहनुहुन्छ भने, यो राम्रो एक-तारे र्याकेट छोडेर केही ताराहरू एक सम्मानित निर्माता देखि एक र्याकेट लागि रोज्न गर्न एक वर्ष समय को एक जोडी टेनिस खेलेका ती।
- को र्याकेट को व्यावसायिक विकास अझ मूल कुराहरू, तर पनि खेलको मुख्य रहस्य मात्र होइन विकास हुनेछ जो, को सूची को जटिल संस्करणमा परिवर्तन हुनुपर्छ रूपमा।
- तुरुन्तै चयन गर्नुहोस् र व्यावसायिक र्याकेट छैन। त्यसैले तपाईंलाई बल नियन्त्रण र प्ले आफ्नो शैली पाउन सिक्न सक्दैन।
- टेबल टेनिस लागि आवरण प्लेट पनि खेलाडी को अनुभव मा आधारित रोजेको हुनुपर्छ।
- उपकरण सुरक्षित र ध्वनि राख्न भनेर एक मामला बारे मा भूल छैन।
- प्रतियोगिता आफ्नो प्राथमिक उपकरण सबैभन्दा अनुपयुक्त क्षणमा असफल मामला मा नै प्लेट संग अतिरिक्त र्याकेट किन्न गर्नुपर्छ।
- एक र्याकेट छनौट गर्दा आफ्नो प्रबन्धक वा बिक्री सहायक को सल्लाह, तर पनि आफ्नै भावना मात्र होइन सुन्न आवश्यक छ। को र्याकेट हातले "सँगै बढ्छ" कसरी, भविष्य संग्रामहरू जीतेको संख्या मा निर्भर गर्दछ।
- र्याकेट ठीक मात्र भण्डारण गर्नुपर्छ हुन (एक मामला मा) र नियमित धोए, तर पनि समय प्याड परिवर्तन गर्न। आफ्नो काम गुण सबै यसलाई खेल को एक सय घण्टा, त्यसपछि बल, हावा संग सम्पर्क फलस्वरूप, टायर घनत्व हराउछ कायम रहन्छ र यसको नियन्त्रण, गति र rotational समारोह कमजोर धुलो। असामयिक प्रतिस्थापन अस्तर एक अप्रत्याशित हार पनि सबैभन्दा अनुभवी खेलाडी गर्न सक्छ।
Similar articles
Trending Now