सुन्तला - मानव स्वास्थ्य को लागि लाभदायक गुण

तपाईं कहिल्यै मेरो जीवनमा सुन्ताला खान गर्ने गरे थियो एक मानिस फेला हुनेछ। तर कति मान्छे जो संग सुन्तला मा धनी छ, स्वास्थ्य गुण बारे थाहा छ? शरीरका लागि, तर पनि बीउ संग बोक्रा मात्र छैन यसको विषय को उपयोगी गुण, त्यसैले यो सिट्रस बस तल छलफल गरिने धेरै कारण लागि आधुनिक मानिसको आहार मा उपस्थित हुन बाध्य छ।

साधारण (पहेंलो मासु र बीउ को एक ठूलो संख्या), umbilical (दोस्रो भ्रूण भ्रूण छ), Jaffa (एक मोटी छाला संग मिठो र रसदार फल) र रगत सुन्ताला (एक रक्त-रातो मिठाई मज्जा संग सानो फल): सुन्ताला 4 प्रकार हो। द्वारा र ठूलो छ, सबै प्रकारका उपलब्ध छन् के भिटामिन रूपमा खरिद फल क्रमबद्ध कुनै फरक छ।

आज उपलब्धता समस्या हुनत हालै सुन्ताला हाम्रो बासिन्दा लागि transcendent कुरा थिए, त्यहाँ छैन। तथापि, मानव शरीर आवश्यक भिटामिन र खनिज, अन्य उत्पादनहरू द्वारा प्रतिस्थापित। अन्त मा, त्यहाँ सधैं विकल्प हो, तर कुरा सुन्तला नै प्रतिस्थापन यदि सक्षम छ? तपाईं, पाठ्यक्रम, tangerines सम्झना - "सानो भाइ", तर यो अझै पनि एक बिट गलत हुनेछ।

भिटामिन र खनिज सुन्ताला

जस्तै प्रश्नहरू "उपयोगी सुन्ताला छ?" कुनै पनि मामला मा जवाफ सकारात्मक हुनेछ किनभने कहिल्यै अनुरोध गर्न सक्छ,। सुन्तला, उपयोगी गुण भिटामिन र खनिज सीमित जो छैन, पनि चीनी समावेश (र यो, बारी मा, - ग्लूकोज, फ्रैक्टोज र sucrose) र पानी।

गरेको भिटामिन फर्केर जान दिनुहोस्। यो फल भिटामिन ए र सी र पनि बी समूह भिटामिन र धनी छ पीपी। भिटामिन सुन्ताला मा सी एकदम धेरै, एक व्यक्ति आवश्यक दैनिक खुराक कवर गर्न, तपाईं रसदार फल लगभग 150 ग्राम खान आवश्यक छ किनभने (यो एक अपील, पाठ्यक्रम छ, तर वास्तवमा त्यहाँ एक गम्भीर फाइदा छ)। सुन्तला, भिटामिन सी को पनि दैनिक आदर्श कवर गर्न सक्षम छन् जो उपयोगी गुण पनि क्याल्सियम, फस्फोरस, सोडियम, म्याग्नेसियम र पोटासियम मा धनी छ - तपाईं अनुमान सक्छ, यो ट्रेस तत्व यो फल मा निहित।

सुन्तला बोक्रा (यो एक आवश्यक तेल र pectin समावेश) ज्वरो विरुद्ध प्रभावकारी उपाय रूपमा चिकित्सा मा उल्लेख। अब आफ्नो हातमा सुन्तला बोक्रा को जलसेक संग रोगी चिकित्सा यस प्रकार को लोकप्रियता धेरै ठूलो थियो अघि तथापि, वस्तुतः असम्भव छ हेर्नुहोस्।

सुन्तला रस र तेल

भन्दा उपयोगी सुन्तला रस? पहिले, यो एक उत्कृष्ट स्वेदजनक र styptic रूपमा सेवा गर्दैछन्। दोश्रो, फ्लू (कारण यो रोगाणुरोधी छ यसको संरचना गर्न) ट्याब्लेटको मात्र होइन र, syrups, तर सुन्तला रस लिन सल्लाह छन्। र तेस्रो, को सुन्तला रस scurvy लागि राम्रो उपाय हो। तपाईं थोरै वाकवाकी लाग्छ भने - त्यसपछि retching दबेको गरिनेछ, पानी संग रस पतला गर्नुपर्छ।

सुन्ताला, सुन्तला रस जस्तै, केवल scurvy, फ्लू विरुद्ध चिकित्सा रूपमा प्रयोग गर्ने धेरै मूल्यवान, र तिनीहरूले जाँगरको वृद्धि गर्न अनुकूल विभिन्न elixirs को भाग थिए। मजाक, सुन्ताला लिएको (र शायद स्वीकार) शरीर देखि कोलेस्ट्रल उठाउन र पाचन (enteric putrefaction बिस्तारै तोड्न) पत्र गर्न।

सुन्तला तेल सुन्तला रस भन्दा कम प्रयोग भएको छ। त्यसैले, यो तपाईं थकान मा दृष्टि पुनर्स्थापना गर्न अनुमति दिन्छ; यो gingival रक्तस्राव, र झगडा सेल्युलाईट समाप्त; हृदयको गतिविधि stabilizes; यसलाई क्रोनिक ब्रोंकाइटिस र रोग सामान्य प्रतिरोध देखि ठीक गर्न व्यक्ति मद्दत गर्छ; toxins हटाउँदछ।

सुन्तला (यो लाभकारी गुण, तपाईं माथिको पाठ बाट देख्न सक्नुहुन्छ रूपमा, विशाल छन्) आफ्नो उपस्थिति (र अन्य फल) तालिका र परिवार मात्र स्वागत गर्नुपर्छ किनभने आनन्द, स्वादिष्ट स्वाद र गन्ध मात्र होइन ल्याउन सक्छ।