डाक्टर किन गर्भावस्था मा पाइन नट प्रयोग गर्न सल्लाह?

पाइन नट गर्भावस्था मा - प्रयोग के हो? गर्भावस्था - मात्र एक सुखद र लामो-प्रतीक्षा, तर पनि आमा र उनको बच्चा को लागि एक अशान्त अवधि रूपमा छ। गर्भमा बच्चा, यो placenta मार्फत प्राप्त भन्ने तथ्यलाई द्वारा खुवाउनुभयो छ। यसलाई अहिले शक्ति expectant आमा डबल राशि, र केवल अहानिकारक र धनी भिटामिन खाना प्राप्त गर्नु पर्छ, किनभने दैनिक आहार कि लाभदायक भिटामिन र खनिज समावेश थप खाद्य पदार्थ थप्न अग्रिम आवश्यक छ किन कि छ।
गर्भवती महिलाका लागि उपयोगी उत्पादनहरु एक सूची धेरै उच्च छ, तर पोषक र एमिनो एसिड को आफ्नो सामाग्री को लागि सबै भन्दा प्रसिद्ध पागल बाँकी बीचमा। लगभग सबै को दैनिक आवश्यकता लागि बनाउन अप गर्न पर्याप्त पागल को बस 200 ग्राम आवश्यक भिटामिन र पोषक। एक भारी भोजन र गर्भवती महिला एक दिन थप दुई भन्दा चमचा लागि तिनीहरूलाई प्रयोग गर्नु हुँदैन - तर यो कि पागल विचार लायक छ।

पाइन नट - भिटामिन र खनिज को एक गोदाम

के पागल गर्भवती महिला को लागि उपयोगी छन्? सबै भन्दा लोकप्रिय सबैभन्दा सुदृढ खाद्य पदार्थ मानिन्छ गर्भावस्था मा पाइन नट छन्। यी पागल सबै आवश्यक पदार्थ र आमा र उनको गर्भमा उफ्रने बच्चा लागि दुवै यति महत्त्वपूर्ण छन् जो एमिनो एसिड, समावेश। पाइन नट मासु वस्तुतः सबै प्रकार मा भन्दा बढी प्रोटिन समावेश गर्दछ। एक प्रोटिन, बारी मा, विभिन्न एमिनो एसिड संग, उदाहरणका लागि, तिनीहरूलाई सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण संतृप्त छ - arginine। यो तत्व वृद्धि र योगदान गर्भमा बच्चा को विकास। साथै, गर्भावस्था मा पाइन नट दुवै जीव मा भिटामिन कमी हटाउनु: तिनीहरूले भिटामिन ई स्नायु प्रणाली को विकास को लागि जिम्मेवार छन् जो गर्भवती महिला र सुत्केरी आमाहरू, बी भिटामिन को सम्पूर्ण जटिल लागि अत्यावश्यक छ समावेश वृद्धि संग रगत , र धेरै संकेतक लागि। तिनीहरूले बी-भिटामिन कमी हटाउनु, र पनि आयोडिन, जस्ता, सिलिकन, क्याल्सियम, फस्फोरस, मैंगनीज र अन्य महत्वपूर्ण ट्रेस तत्व समावेश गर्दछ।

कसरी गर्भावस्था मा पाइन पागल बनाउने?

गर्भावस्था मा पाइन नट आन्तरिक अङ्गहरू धेरै सकारात्मक प्रभाव आमा र बच्चाको स्वास्थ्य स्थिति छ र, तदनुसार। बारी मा, देवदार तेल, जब topically प्रयोग, भविष्यमा आमा को लागि राम्रो आकारमा छाला, हुन सक्छ खण्डका चिह्न हटाउन मद्दत गर्छ जो, यो थप रेशमी र supple बनाउने। तेल पनि ले उपयोगी छ - यो कब्जियत र त अक्सर आश्चर्य, सबै भन्दा गर्भवती महिला द्वारा लिएको छन् बवासीर हटाउन मद्दत गर्नेछ। यो एक चम्मच खाने अघि लग्नु गर्नुपर्छ। तीन पटक एक दिन एक गर्भवती महिला को शरीर को लागि पर्याप्त छ। पनि पागल को चमत्कार को खोल को उपयोगी decoction, यो आफ्नो बाल स्वस्थ र चमकदार, तपाईं एक पटक shampooing पछि कुल्ला रूपमा प्रयोग गर्नुहुन्छ भने गर्नेछ।

गर्भावस्था को समयमा कुनै पनि अन्य पागल पनि प्रत्येक किनभने, आमा र बच्चाको विकास सकारात्मक प्रभाव पार्न पागल को प्रकार पोषक मा धनी, तर अझै यो गर्भावस्था को समयमा पाइन नट थियो - यो कुनै पनि भिटामिन, खनिज, एमिनो एसिड र अन्य micronutrients को कमी उपाय गर्न सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका हो ।

जादू, प्रकृति हामीलाई दिइएको

पाइन नट - सबैभन्दा भिटामिन-धनी उत्पादन मात्र होइन त्यसैले अतिरिक्त पोषक आवश्यकता हो, तर पनि कुनै पनि अन्य मानिसहरूलाई जीवनको यो महत्त्वपूर्ण चरण मा भएका गर्भवती महिला आधारभूत दैनिक आहार थप्दा लागि आदर्श हुन्छ। यी पागल बच्चाहरु को लागि आवश्यक हो, वृद्ध (को स्नायु, musculoskeletal र अन्य प्रणाली को कामकाज सुधार गर्न), (हड्डी ऊतक को बढ्दो शरीर बलियो बनाउन मूल मा र दूध दाँत को परिवर्तन को अवधिमा) मानिसहरू (को potency सुधार), महिला (बाँझोपन र अन्य gynecological रोगहरु मा)।