दायाँ खान कसरी सबै एउटै गर्न?

अब त्यहाँ धेरै छन् शक्ति प्रणाली, अक्सर जो सबै यो बुझ्न धेरै गाह्रो छ, प्रत्येक अन्य contradicting आहार को एक किसिम, नियमहरूमा र सुझाव, प्रामाणिक र बस अनुकूल,। तर विषय को सम्बन्ध मा मान्छे तीन भागमा विभाजन गर्न सकिन्छ:

1) म सबै कुरा खान्छन्। म एक आहार आवश्यक छैन।

2) यो डाटा मा entrapped। तर म निर्णय गर्न चाहन्छु।

3) आफ्नो आहार वा खाना सिस्टम चल्नुहोस्।

म दोस्रो श्रेणी को मानिसहरूलाई मदत गर्न चाहनुहुन्छ। यसलाई राम्ररी खान कसरी सबै एउटै बढी वा कम स्पष्ट समझ नभएसम्म लेखक धेरै "pobarahtatsya" थियो?

यो वास्तवमा आयुर्वेद मदत गरे। हामी विषय मा एक पुस्तक पढ्न भनेर पर्याप्त भन्न छैन, लोकप्रिय लेक्चर सुन्न। र सबै एकैचोटि स्पष्ट हुन्छ। यो लामो प्रक्रिया हो। तर समय, पहिले धेरै ज्ञात प्रबन्ध छन् छ "को समतल मा" जीवनको विज्ञान को सादगी र स्थिरता खोल्न, केवल पुरातन वैदिक ज्ञान को गहिराई र विशिष्टताको मा अनुमान अनुमति।

So. संविधान को आफ्नो प्रकार थाहा छ, हामी यसलाई हाम्रो लागि राम्रो छ र के छैन भन्ने, पहिले नै नेभिगेट गर्न सक्नुहुन्छ। हाम्रो विद्यमान रोगहरु पनि प्रकार, मात्रा, प्रकार, खाना सेवन को पनि तापमान गरिदिएको। हामी आफूलाई पाउन जसमा भावनात्मक राज्य धेरै महत्त्वपूर्ण छ। ठूलो महत्व दिइएको खाना र यसको तयारी प्रक्रियाको स्वागत छन्। पनि स्वाद प्राथमिकताहरू हाम्रो शरीर मा सन्तुलन वा असंतुलन कुरा गर्न सक्नुहुन्छ। यो सबै ठीक खान क्रममा खातामा लिएको हुनुपर्छ।

र यो शक्ति आपूर्ति प्रणाली को चयन को मापदण्ड सबै छैन। हो ... यो बुझ्न धेरै गाह्रो देखिन्छ। , यो प्रयोग यसलाई खान: यो सल्लाह प्रयोग गर्न सजिलो छ। तर प्रत्येक व्यक्ति मात्र उपस्थिति, तर पनि प्रत्येक अंग को काम, आफ्नो शरीर को हरेक सेल, अद्वितीय छ। आवश्यक छैन यो बलियो प्रतिरक्षा प्रणाली, उत्कृष्ट पाचन र सामान्य वजन देखि आहार मा थप फाइबर सुझाव जो चाची Masha, एक गाजर र प्रशंसा, वा इवान खाने भएको छ, र तिनीहरूलाई दुवै को सल्लाह र सुन्न। मुख्य रूप औसत व्यक्ति को लागि डिजाइन डाक्टर को सल्लाह,। तर हामी मेरो अन्तिम परमाणु नगरेसम्म अनुपम कुरा छ। खातामा लिन चुनौती सबै nuances सजिलो छैन। तर जो व्यक्ति शक्ति सिस्टम को चयन मा मदत गर्न सक्छ आयुर्वेद, अभ्यास पेशेवर डाक्टर छन्। र तपाईं, तपाईं वैदिक ज्ञान अध्ययन गर्न सक्छौं चाहनुहुन्छ भने, तिनीहरूलाई तिनीहरूको स्वास्थ्य र अंतर्ज्ञान ध्यान लागू हुन्छ। आयुर्वेद पनि आत्म-निको पार्ने विज्ञान भनिन्छ। मानिस जब उहाँले अब बाहिर मद्दत भर, आफूलाई लागि धेरै काम गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईं कहाँ सुरु गर्छन्? अध्ययन नै छ। स्टार्टर्स लागि, तपाईं संविधान (Vata, पित्त, kapha) निर्धारण गर्न इन्टरनेटमा परीक्षण लाग्न सक्छ। यो, को पाठ्यक्रम, धेरै लगभग, तर तपाईंलाई आवश्यक ठ्याक्कै चयन गर्न र तपाईंले खान र परमेश्वरले उनको स्वास्थ्य निषेध, खान चाची मरियम गरौं सक्नुहुन्छ!

सबै अद्भुत आयुर्वेद अन्वेषण गर्न हतार कुनै illusions लेखक। यो चाहन्छ जो कोहीले मैत्री सल्लाह उचित पोषण को मुद्दा बाहिर क्रमबद्ध गर्न प्रयास, आफ्नो जीवन लागि आफूलाई जिम्मेवार छ जो मूल देख्नुहुन्छ छ। तपाईंले छनोट। वा छैन। यो पनि एक विकल्प छ।