दूध र चिया स्लिमिङ मशरूम: समीक्षा

एक विश्वव्यापी पातलो दुवै sexes इन्टरनेटमा सर्फ को खोज मा, nutritionists कब्जा र पनि भाग्य tellers र चिकित्सकहरु बारी। तर प्राय यो सौन्दर्य गर्न निकटतम बाटो उपलब्ध साधन प्रशस्त गर्न सक्ने बाहिर जान्छ। उदाहरणका लागि, तपाईं वजन लागि मशरूम प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। होइन, यो छैन सामान्य र boletus मशरूम, र एक सानो अधिक विशिष्ट उत्पादन हो। तपाईँको भनाइको अर्थ?

के मशरूम दिन्छ?

किनभने मशरूम मा प्रोटिनको धेरै खैर, हामी खाना प्रयोग गर्न प्रयोग ती मशरूम, अतिरिक्त वजन विरुद्ध लडाई मा एक उपयोगी उपकरण हुन सक्छ। साँचो, यो स्वादिष्ट खाना पकाउनु तिनीहरूलाई Tinker गर्न आवश्यक छ, तर परिणाम यो लायक छ। च्याउ पोसिलो शरीर मासु जस्तो, र स्वाद लगभग पूर्ण छ यसलाई प्रतिस्थापन। मात्र सिद्ध क्षेत्रमा छ मशरूम किन्न। छैन सडक र तिनीहरूले तातो घाम मा राख्नु जहाँ बजार, मा। अन्यथा मशरूम आहार पेट समस्याहरू मात्र प्रदान गर्नेछ। अक्सर मानिसहरू आफ्नो निष्कर्ष निश्चितताका साथ पहिचान गर्न सक्छन् किनभने, बाली काट्ने सङ्कलन गर्न वन डराउँछन्। त्यहाँ अनुभव च्याउ पिकर सिफारिसहरू को एक नम्बर हो।
विशेष, तिनीहरूले Fungi लामो समयसम्म गर्मी उपचार गर्न, छैन सन्देहपूर्ण र कृमि-खाएको नमूनों संकलन गर्न पर्दाफास गर्न सल्लाह छन्।

कसरी मशरूम मा वजन गर्न?

हाम्रा हजुरआमा नियमित महिला दुखाइ सुविधा चिसो लक्षण राहत, लोक broths पकाएको। कुनै आश्चर्य सोभियत समयमा Kombucha पातलो विस्तार। थियो यो आश्चर्य दबाइ बारेमा समीक्षा ठूलो बैंकहरुमा सञ्झ्याल देहली मा जहाँ यो उत्पादन राखिएको थियो प्रत्येक घर, मा प्राप्त हुन सकेन। मान्छे, आफ्नो स्वाद र राम्रो मूल्यांकन, तर वास्तवमा, केही मानिसहरू पेय लागूपदार्थ मा निहित मात्रा विचार। आज, एक अनौठो प्रवृत्ति, को निको पेय धेरै फरक गुण दिनु जसमा। तपाईं Kombucha पातलो कसरी प्रयोग गर्ने सुनेका हुन सक्छ। उहाँलाई समीक्षा, महिला छोडेर तिनीहरू रूपमा - यस्तो पेय पदार्थ को लक्ष्य दर्शक। को याद Kombucha एक खमीर छ, र उपस्थिति को समुद्री jellyfish धेरै समान छ, कि स्वादिष्ट यहाँ एक सानो छ। तर jellyfish र ढुसी लागू गर्दैन, सामान्य - मात्र फारम। हाम्रो देशमा Kombucha जापान देखि लगभग एक सय वर्ष पहिले ल्याए। जापानी शताब्दीयौंदेखि यो पिउने र जसबाट शरीर गरेको प्रतिरोध बढ्छ - त्यहाँ उसले एउटा परम्परागत चिकित्सा थियो।

कसरी उपयोगी Kombucha?

गरेको सुरुदेखि सुरु गरौँ। यो पेय को अवस्था सकारात्मक प्रभाव छ व्यक्ति को पाचन प्रणाली। अर्को शब्दमा, पेट र आन्द्रा सामान्यीकृत छ, र अग्न्याशय, फियो र कलेजो राम्ररी काम गर्न थाल्छन्। को हृदय प्रणाली, जो, धन्यवाद पिउन, hematopoiesis को प्रक्रिया सुधार बारे मा भूल छैन। भास्कुलर पर्खालहरु, खैर, बलियो छन्। छोटो मा, पेय बहुमुखी गर्दछ। तपाईं हरेक दिन यो लिन भने, तपाईं "sores" को धेरै व्यवहार, र केही तिनीहरूलाई को रोकथाम गर्न सक्नुहुन्छ। बढाने बाहेक चयापचय। खैर, चिया च्याउ को सजिलो लाभदायक प्रभाव quenching तिर्खा सकिन्छ। एक पेय पछि toxins र अशुद्धियों शरीर शुद्ध, पानी-alkaline ब्यालेन्स normalizes। र अन्तमा, यो सिर्फ स्वादिष्ट उत्पादनको! त्यहाँ सीमितता हो: तपाईं मधुमेह मेलिटास संग उच्च अम्लता संग मान्छे को लागि एक पेय, साथै विरामीहरु लिन सक्दैन।

वजन लागि मशरूम कसरी?

त्यसैले यसलाई सम्भव Fungi को मद्दतले वजन छ? हो, यो हुनत यो वजन हानि शरीर बोसो जल द्वारा कारण हुने, कि र चयापचय र toxins को उन्मूलन को normalization भने गर्नुपर्छ, वास्तविक हो। थप सही नै यो मोटोपना विरुद्ध panacea छ देखि एक पेय बड भनिन्छ, तर मात्र हासिल प्रभाव बढाउँछ।

यो एक प्रभाव छ - मुख्य कुरा किनभने फरक धेरै, एक व्यक्ति विधिहरू मा वजन खोने छैन हुनेछ गरौं। र एक स्वस्थ जीवन शैली नेतृत्व र आहार बानी पुनर्विचार गर्न चाहने ती लागि, वजन गम्भीर मशरूम सहायक हुन सक्छ। तर यस्तो योजना आवश्यक उत्पादन कसरी खाना पकाउनु सिक्न, र यो पिउन छ।

लागि नुस्खा

सामान्य मा यो चिया च्याउ र कहाँ यो राख्न टुक्रा कहाँ प्राप्त थाहा विशेष गरी भने, धेरै सरल प्रविधी छ। को "खोज्नेहरूको" को रूपमा तीन लीटर जार, उदाहरणका लागि, छाया मा राख्नु पर्छ जो एक विन्डो देहली एक गाढा कुनामा भेट्नुपर्छ हुनेछ। को teapot लिन र कालो चिया केही spoonfuls खन्याउन। यसलाई जिद्दी र मनतातो पानी एक जोडी लिटर पतला पर्छ। कमजोर चिया समाधान छ। चिनी र चलाउनु यसको स्वाद छ चमचा सम्म पूर्ण भंग। तिनीहरूले Kombucha लागि हानिकारक हुन् पूर्ण चीनी क्रिस्टल भंग गर्न महत्त्वपूर्ण छ। यो तयार समाधान राम्रो कुल्ला गर्न पहिले आवश्यक थियो जो च्याउ, ड्रप। हरेक 5 दिन सक्छन् तयार समाधान बदलिएको छ देखि, र च्याउ धोए पिउन संग अब, जलसेक प्रक्रिया जानुहोस्। प्रत्येक भोजन अघि बिहान खाली पेट र आधा एक घण्टा मा उदाहरणका लागि: आफ्नो इरादा purposefully एक च्याउ आहार प्रयोग गर्न छ भने, त्यसपछि यो योजना अन्तर्गत पिउन।

मूल तिब्बत बाट

तिब्बती दूध च्याउ आहार यसको सफाई समारोह लागि मात्र राम्रो छ। उहाँले लामो गोप्य तिब्बती परम्परागत चिकित्सा बाँकी छ। बोनस रूपमा, बोसो भंडार देखि संग, अतिरिक्त शरीरको वजन कम। वास्तवमा, यो पनि एक पेय, छैन ठोस च्याउ छ। गल्ती पारंपरिक दही संग भ्रमित। Kombucha देखि पेय मात्र होइन एक नुस्खा, तर पनि प्रयोग गर्न बाटो विशिष्ट छ। यो कि, तीन घण्टा खानाको र सुत्नेसमय अघि एक घण्टा पछि छ, यो आधा एक घण्टा भित्र खानाको पछि पिउन भन्दा राम्रो छ, तर बाद प्रविधी व्रत हुनुपर्छ। प्रभाव सञ्चितिको दूध च्याउ पातलो छ भनेर याद गर्नुहोस्। समीक्षा tasters कि पहिलो पटक नाटकीय परिवर्तन प्राय अवलोकन गर्न सहमत, र यो केहि छ उत्साह ठंडा गर्दछ। त्यसपछि पेय पिउने परित्याग गर्न प्रलोभनको छ। 20 दिन को लागि थप स्वीकृति - भर्ना बेशक 20 भन्दा बढी दिन, 10 दिन को लागि एक ब्रेक त्यसपछि पछि फैलिएको। त्यसैले वर्ष दूध च्याउ आहार भर प्रयोग गर्नुहोस्।

परिणाम को समीक्षा

प्रभाव सधैं अपेक्षित छ देखि पाठ्यक्रम राम्रो को सुरुमा, घर मा रहन। यदि तपाईंको शरीर अत्यधिक मत छ, एक शौचालय एक तेज इच्छा को संभावना। तसर्थ, काम मानिस राम्रो च्याउ पातलो सप्ताह वा पिउने सुरु गर्न छ छुट्टी अवधि स्थिति भिज्न। यो पिठो र चीनी सदृश खाद्य पदार्थ प्रयोग कम गर्न सिफारिस गरिएको छ। साइड इफेक्ट आंतों गतिविधि बढाउन सक्छ र यसरी gassing वृद्धि। तर यो वजन संग जान्छ कि एक अस्थायी घटना हो। तपाईं बस धुन मा एक दैनिक आधार मा एक च्याउ आहार पिउन भने, यो सधैं हुन सक्छ। व्यवस्था उपवास दिन एक हप्ता पटक एक जोडी। दिन नै मा, उपयोगी पेय को एक र आधा लिटर जोड दिइएको छ।

नुस्खा

एक चमत्कार पेय पकाउन कसरी गर्न सक्छ? प्रविधिलाई सरल छ, तर पहिलो आवश्यक क्षमता निर्धारण गर्न राम्रो छ। म एक लीटर पिउन के? त्यसपछि दूध च्याउ कम्तिमा 4 चमचा लिन। यहाँ यो तिब्बती दूध च्याउ एक उसिनेर yellowish चामल जस्तै देखिन्छ कि उल्लेख गर्नुपर्छ। जब यो विस्तार, यो एक काउली जस्तै हुन्छ। च्याउ - यो Zooglea श्लेम लाग्एको फिलिम संग उत्पादन गरिन्छ। यो दूध खन्याउन आवश्यक छ। पहिलो पटक यस्तो स्याउ को रूप मा, आहार उपवास दिन सीमित छैन मात्र पिउन, तर पनि ताजा फल। तपाईं आफैलाई कालो रोटी एक बिट अनुमति दिन सक्छ। तपाईं नियमित वजन (समीक्षा यस तथ्यलाई पुष्टि) को लागि मशरूम खान भने, वजन कमी स्थिर हुनेछ। महिनाको लागि औसत लगभग चार किलोग्राम छ। साथै, सामान्य मा हर्मोन र आंतों microflora।