धमकी दिन अन्डा कसरी खाना पकाउनु

धमकी दिन अन्डा एक मूल्यवान आहार उत्पादन हो। तिनीहरूले भिटामिन मा धनी छन् एक, डी, ई, र भिटामिन बी र अन्य धेरै उपयोगी पदार्थ को एक नम्बर। साथै, धमकी दिन अन्डा, चिकन विपरीत, धेरै कम संभावना एक एलर्जी प्रतिक्रिया प्रकुपित गर्न, त्यसैले तिनीहरू अक्सर बच्चा खाना रूपमा प्रयोग गरिन्छ। वास्तवमा, धमकी दिन अन्डा कसरी खाना पकाउनु, कुनै विशेष कठिनाई छ, तर तपाईंले केही नियमहरू थाहा हुनुपर्छ।

तसर्थ, अन्डा चिसो पानी, एक फोडा गर्न 1-2 मिनेट, राम्रो अन्डा 4-5 मिनेट लागि तिनीहरूलाई फोडा गर्न सल्लाह गर्न सकिन्छ उसिनेर प्रशंसक लागि राखिएका छन् ल्याए, र त्यसपछि ती embodiment रुचि गर्ने जोश सिफारिस उसिनेर तिनीहरूलाई। धमकी दिन अन्डा कसरी पकाउन थाहा आगो तिनीहरूलाई ज्यादा छैन क्रममा आवश्यक छ। धेरै Housewives तिनीहरूलाई 10 मिनेट को लागि चिकन रूपमा पकाउन, तर उम्लिरहेको हरेक अतिरिक्त मिनेट तिनीहरूले केही पोषक गुमाउँछन् भनेर सम्झना।

उबला अन्डा विभिन्न सलाद को तयारी को लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। कसरी खाना पकाउनु धमकी दिन अन्डा यस मामला मा? सबै एउटै 5 मिनेट, यस मामला मा, अण्डाको पहेंलो भाग solidify गर्न, र त्यसपछि कटौती सजिलो र सुविधाजनक हुनेछ राम्रो समय छ। के सलाद तयार गर्न सकिन्छ? सामान्यतया चिकन अन्डा छन् जो कुनै पनि, यस मामला मा, समाप्त पकवान को स्वाद परिवर्तन हुनेछ, तर यसको पोषण मूल्य धेरै उच्च हुनेछ। र तपाईं अल्छी छैनन्, र कुक धमकी दिन अन्डा संग भरी भने, परिवारमा (वा व्यक्ति) को आनन्द यस्तो कठिन काम संलग्न सबै प्रयास क्षतिपूर्ति गरिनेछ।

अक्सर तपाईं कच्चा धमकी दिन अन्डा को प्रयोगको लागि कल सिफारिस पाउन सक्छन्। एक हात मा, यस मामला मा, तिनीहरूले थप पोषक राख्ने गर्छन्, तर अन्य, उपचार हीट subjected भइरहेको बिना मा, तिनीहरूले साल्मोनेला दूषण र केही अन्य अप्रिय रोगहरु को खतरा तिनीहरूलाई बोक्न। निस्सन्देह, तपाईंले मनमा विश्वसनीय होस्टहरूको देखि धमकी दिन सिद्ध गरेका छन् भने, यो सम्भव कच्चा अन्डा प्रयोग गर्न छ, तर अन्य अवस्थामा (साथै छोराछोरीको पोषण प्रयोग हुँदा) तिनीहरूलाई पहिलो (भुट्नु वा पाक्नु) जोश धेरै सुरक्षित छ। कि धमकी दिन अन्डा संक्रमित salmonellosis, एकदम विरोधाभासी संग, र त्यसैले नीलो जोखिम यो मूल्य छैन यस्तो गम्भीर रोग को स्वास्थ्य खतरा पर्दाफास गर्न, अझै पनि सम्बन्धी जानकारी। कसरी आफैलाई र सम्भव समस्या आफ्नो बच्चा जोगाउन धमकी दिन अन्डा खाना पकाउनु? तिनीहरूले कम 4 भन्दा मिनेट pokipeli त यो भन्दा राम्रो उसिनेर छ।

पहिले नै उल्लेख रूपमा, धमकी दिन अन्डा यसको उपयोगी गुण धन्यवाद अक्सर प्रयोग गरिन्छ छोराछोरीको आहार मा। आमाहरु सधैं थाहा छैन कसरी धमकी दिन अन्डा खाना पकाउनु बच्चाहरु को लागि, त्यसैले तिनीहरू अक्सर आगो तिनीहरूलाई ज्यादा, र यो छैन गर्नुपर्छ। बच्चाहरु को लागि यो तिनीहरूलाई 4-5 मिनेट को लागि मेहनत उसिनेर फोडा गर्न सबै भन्दा राम्रो छ। धेरै आमाबाबुले पहिलो चिकन धमकी दिन अन्डा को बच्चाको आहार मा शुरू, र त्यसपछि, र त्यहाँ एक निश्चित तर्क छ। यस मामला मा, एलर्जी प्रतिक्रिया को घटना को सम्भावना धेरै कम छ। मूल लालच पहेंलो भाग संग आवश्यक छ, र यसको सानो कण, धीरे खुराक वृद्धि गरी पछि लागे। बच्चा पछि परिचय प्रोटिन राम्रो भएकोले। खाना पकाउने धमकी दिन अन्डा विभिन्न पकाउन सकिन्छ, भुट्नु, उसिनेको, अन्य खाद्य पदार्थ (सलाद, केक, cheesecakes) को लागि घटक भागहरु रूपमा प्रयोग। धमकी दिन अन्डा, बारम्बार तीव्र श्वसन भाइरल संक्रमण र सर्दी एक propensity संग प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउन रक्तअल्पता मा फलाम को स्तर वृद्धि गर्न मद्दत, तिनीहरूले पेट र स्नायु प्रणाली को रोगहरु मा उपयोगी छन्। एक रोचक तथ्य हरेक विद्यार्थी दुई धमकी दिन अन्डा मा भोजन खाने जो अनुसार, परम्परा जापान अवस्थित छ। यो प्रदर्शन सुधार र मानसिक गतिविधि बढाउने धेरै उपयोगी छ भन्ने विश्वास छ।