पाइन नट - स्वास्थ्य को एक गोदाम

पाइन नट पोषक र औषधीय गुण मा धनी छन्। पुरातन समयका भएकोले साइबेरिया मा उनि विभिन्न रोगबाट उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। को पाइन नट मा जोडती जो एक विशेष संरचना, किनभने त्यो हो को आदर्श अनुपात प्रोटीन, बोसो र कार्बोहाइड्रेट। को पाइन नट उपयोगी छन् कि को प्रश्न, किन स्पष्ट छ कि छ: यो एक हो भन्दा उपयोगी उत्पादनहरु मिति। पनि उपयोगी आफ्नो बोसो लागि - यो विशिष्ट फैटी एसिड को एक उच्च सामग्री, विशेष गरी linoleic छ। पाइन नट उपयोगी छन् भने, आमाबाबुले छोराछोरीलाई को आहार तिनीहरूलाई परिचय चाहने अक्सर आश्चर्य। जवाफ सरल छ - तिनीहरूले एमिनो एसिड, अर्थात् arginine, बच्चा को वृद्धि समयमा धेरै महत्त्वपूर्ण छ समावेश रूपमा तिनीहरूले आहार बढ्दै बच्चाको शरीर मा अपरिहार्य छन्। त्यो आवश्यकता हो पोषक, को आपूर्ति र expectant आमा र विकास भ्रूण भन्छन्, गर्भवती महिला को लागि उपयोगी पनि छ।

पाइन नट यसको संरचना भिटामिन ए, ई, पी, वी मा समावेश र आयोडिन एक समृद्ध स्रोत हो। समूह ई भिटामिन राम्रो र बंशाणु पूर्ण सुनिश्चित गर्न को लागि आवश्यक र महत्त्वपूर्ण छन्। यो भिटामिन अर्को महत्त्वपूर्ण कार्य आमा मा दूध को गठन यसको भाग हो। यदि यो स्तनपान बन्द हुनेछ कम गर्न पर्याप्त वा पूर्ण हुने छैन। बी भिटामिन सुधार रगत संरचना, कम disturbances को स्नायु प्रणालीमा arising। धन्यवाद यी सबै गुणहरू, यो स्पष्ट भएको पाइन नट मा खानाको खाने, दैनिक दर प्रति दिन बारेमा 20-40 ग्राम छ, तपाईं सजिलो हुन र राम्रो महसुस हुनेछ कि बन्नेछ। यी पागल, फाइबर व्यावहारिक अनुपस्थित छ, त्यसैले तिनीहरू सबै भन्दा नाजुक र कोमल छन्।

macro- मा धनी संरचना पाइन नट र जस्तै तत्व पहिल्याउन:

• कपर - रातो रक्त को गठन आवश्यक छ;
• मैंगनीज - उपास्थि ऊतक र हर्मोन उत्पादन लागि आवश्यक, ग्लूकोज तेज मा शरीर मद्दत गर्छ;
• म्याग्नेसियम - हड्डी संरचना को उचित गठन लागि आवश्यक छ;
• aremny - सिर्जना र शरीर मा संयोजी ऊतक को लोच राख्छ;
• Vanadium - रगतमा कोलेस्ट्रोलको मात्रा को गठन तल slows;
• पोटासियम - शरीर को पानी ब्यालेन्स को नियम मा मुटुको दर र uchuvstvuet normalizes;
• फस्फोरस - हड्डी र दाँत को संरक्षण को लागि आवश्यक;
• क्याल्सियम - मा आवश्यक रगत clotting, हड्डी र दाँत को निष्ठा कायम राख्न मुख्य अंश।

यी आधारभूत, पागल को सबै उपयोगी तत्व हो। आफ्नो संरचना पनि समावेश: टिन, निकल, मोलिब्डेनम, आयोडिन, बोरोनकोअर्थ, जस्ता, फलाम, टाइटेनियम, बारियम, चाँदी, सोडियम।

खान पाइन नट - नुन जम्मा, peptic अल्सर रोग, rheumatism, गठिया तपाईंलाई पिरोलिएका छन् भने। दैनिक दर तपाईं यी रोगहरूबाट विरुद्ध लड्न मदत गर्नेछ। पाइन नट व्यापक लोक चिकित्सा मा प्रयोग गरिन्छ। तर यो केवल कोर गर्न, कम राम्रो छैन र यो cockleboat ल्याउँछ उपयोगी छ। यो हर्बल चाय र tinctures को एक किसिम को लागि प्रयोग गरिन्छ। यहाँ केही व्यञ्जनहरु हो:

यो एक खोल पागल चोट हुनुपर्छ र उच्च पागल तह 5-6 सेमी हुन वोदका खन्याउन। ठाडो 7 दिन, नाली गर्न त जलसेक। यसलाई 1 सेन्ट लागि हुनुपर्छ पिउन। 3 पल्ट एक दिन चम्चा। 2 महिना - यस्तो उपचार को अवधि। उहाँले degenerative डिस्क रोग, गठिया, रगत रोग, भिटामिन कमी तपाईंले बचत हुनेछ।

को मौखिक गुहा मा arising भडकाऊ प्रक्रिया द्वारा पिरोलिएका छन् भने, छाला विकार वा बल्न - लोशन लागि शोरबा बनाउन। लिन चोट पागल को 2-3 चमचा र पानी उम्लिरहेको वा 10-15 मिनेट जोश पानी उम्लिरहेको को एक कप भर्नुहोस्। एक तल cooled शोरबा मा एक कपास बल Moisten र प्रभावित क्षेत्र RUB, वा आफ्नो मुख कुल्ला।

शोरबा पनि convulsions, अनिद्रा, रक्तअल्पता र स्नायविक विकारहरु मा पेट लेकिमिया को विकार मा उपयोगी हुनेछ।

तर पनि बाह्य सौन्दर्य लागि गोले को एक decoction केश rinsing लागि, तिनीहरूले, चिल्लो चमकदार र रेशमी छन् भनेर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।