बिहान jog पार्क को Waterfront वा साथ -, ऊर्जा संग शरीर चार्ज गर्न आफ्नो स्वास्थ्य कायम राख्न र वजन एक महान अवसर। तथापि, हरेक दिन मौसम jog मद्दत गर्छ। साथै, तपाईंले प्रारम्भिक हरेक दिन अप प्राप्त गर्न आफैलाई जबरजस्ती गर्न ठूलो willpower छ गर्न आवश्यक छ। त्यसैले, सबै भन्दा खोजे-पछि मांसपेशीमा को लगभग सबै समूह गाडिहरु र हृदय प्रणाली बलियो गर्ने, प्रशिक्षक ट्रेडमिल छ। वजन लागि, तपाईं फरक मोड सेट गर्न सक्नुहुन्छ: पैदल वा पहाडी अप चलिरहेको, को प्रवेग मोड "दुई दुई द्वारा" संग चलिरहेको (2 मिनेट, चलिरहेको 2 मिनेट पैदल)। AeroFit, Atemi, हेरविचार स्वास्थ्य, चिह्न, Kettler, जीवन स्वास्थ्य, विजेता, Tunturi र अरूलाई: घर मा प्रयोग को लागि र जिमहरू मा Treadmills विभिन्न ब्रान्डहरु को मोडेल प्रस्तुत।
Treadmills यांत्रिक र बिजुली मा आउनुहोस्। एक विद्युत मोटर संग विद्युत सज्जित। आफ्नो शक्ति उपलब्ध गति को दायरा मा निर्भर गर्दछ। यो सिम्युलेटर एक चिल्लो चलिरहेको छ, र यो चालू थप सहज छ। प्रत्येक बिजुली ट्रेडमिल वजन लागि छ मा-बोर्ड कम्प्युटर, तपाईं पहिले र रन समयमा दुवै मोड चयन गर्न सक्नुहुन्छ जो संग। यो शरीर को राज्य मा अध्ययन को सम्पूर्ण पाठ्यक्रम, साथै डाटा देखाउँछ। कार्यक्षमता यस्तो सिमुलेटर वर्ग प्रसन्न बनाउँछ। केवल चाहेको गति निर्दिष्ट र चलिरहेको सुरु गर्न आवश्यक छ। यो racetracks सबैभन्दा माग प्रकार, को धेरै लागत बावजुद छ।
बिजुली treadmills विजेता एक राम्रो शक्तिशाली इन्जिन छ, र यसैले, विश्वसनीयता वृद्धि। साथै, अन्य ब्रान्डहरु उस्तै मोडेल भन्दा सस्ता यो ब्रान्ड को सबै मोडेल। यो ती बालिका आफ्नो शान जोड र जहिले पनि हाम्रो औंलाहरुमा हुन, वजन गर्न चाहने लागि सिद्ध छ।
यांत्रिक ट्रेडमिल, विद्युत विपरीत कुनै इन्जिन छ। टेप को चलिरहेको प्रयासमाथि द्वारा संचालित छ। यो बाटो प्राकृतिक चलिरहेको सिमुलेट। यांत्रिक ब्रेक लगान सिस्टम र टेप को प्रतिरोध त्यहाँ treadmills। चुम्बकीय ब्रेक लगान बेल्ट को एक चिल्लो र noiseless आन्दोलन सिर्जना लेन। मा मानक मोडेल चलान समयमा jerks र हल्ला लाग्यो। वजन लागि यांत्रिक ट्रेडमिल गति व्यक्तिगत प्रयास मार्फत स्वतन्त्र नियन्त्रण गर्न भनेर र गर्न सक्छन् इष्टतम गति चयन गर्न योगदान र शरीर अधिक भार जोगिन मद्दत गर्छ भन्ने तथ्यलाई लागि राम्रो छ। पूर्ण बिजुली खपत र तिनीहरूले यांत्रिक प्रकार को ट्रयाक मा प्ले मा धेरै सस्ता बिजुली खर्च। साथै, यांत्रिक treadmills सानो वजन र अधिक संकुचित छन्। तर, हामी कमीकमजोरी बारे भूल हुँदैन। टेप परिक्रमा पछि देखि खुट्टा मा लोड वृद्धि, चालु को प्रयास कारण हो, त्यसैले ट्रयाक यस प्रकारको जो गोडा जोइन्टहरूमा, फुलेको नसाहरु संग समस्या मान्छे को लागि सिफारिस गरिएको छैन। हृदय दर, दूरी, व्यायाम समय, गति, क्यालोरी: को scoreboard ट्रयाक निम्न मापदण्डहरु देख्न सकिन्छ। कुनै विशेष सफ्टवेयर प्रदान गरिएको छैन।
ट्रेडमिल वजन मद्दत इच्छित परिणाम प्राप्त मात्र दैनिक क्रियाकलाप र उचित पोषण भने। नियमित Jog, तपाईं आराम चलिरहेको फाइदाको र खुशी महसुस गर्न पक्का छन्।