खेलकुद र स्वास्थ्य, वजन घटाने
सेन्टा स्लिमिंग: उपाय गर्ने प्रयास गर्नेहरूको प्रशंसापत्र
आधुनिक जीवनले कठोर नियमहरू गर्छ। हिपोडिनमिया प्लसको अतिरिक्त वजन 21 औं शताब्दीमा मानव जीवनको आदर्श बन्यो। यसबाट बच्नको लागि र सधैं जवान, सुन्दर, ऊर्जावान रहन, यो सानो लाग्छ। पहिलो शर्त खेलको अनिवार्य व्यवसाय हो। दोस्रो मानव स्वास्थ्य को प्राकृतिक रखरखाव को आधुनिक तरीकों को धमनी राखन को लागी छ।
अत्यधिक वजन नम्बर एक समस्या हो
मानव शरीरमा चार प्रकारका वोसो सेल जम्मा हुन्छ:
- घट्दो मोटो;
- एक व्यक्तिको लिंग द्वारा निर्धारित फैट;
- भिजनल वोसो;
- पेट फैटी।
पोषण विशेषज्ञहरू र फिजियोलोजिस्टहरूको विचारमा, तेस्रो समूह सबैभन्दा अधिक समस्यापूर्ण छ, जसलाई भिजनल फैट भनेको हो। एंटीओक्सिडन्ट साईकल बिना यो बिदाई धेरै गाह्रो छ। र त्यो खाना जो हामी दैनिक खान्छौं, उनीहरूमा मात्र एक सानो मात्रा छ। नतिजाको रूपमा, एक स्वस्थ शरीरले सबैभन्दा निरन्तर प्रकारको मोटाइको आत्मविश्वासमा नियन्त्रण गुमाउँछ, जसले त्यसोभए आंकडा र शरीरलाई पूर्ण रूपमा असर गर्छ।
Senna वजन घटाने को लागि। समीक्षाहरू। विशेषताहरू
आज, धेरै व्यक्तिहरूले आफ्नो हात गुमाउँदैनन् र वजन लड्न खोज्छन्, कम-क्यालोरी डाइट्समा बस्न, भोक लाग्दछ, तर सानो प्रयोग। कुरा यो हो कि उनीहरु वोसो जलने को सही तंत्र को नहीं जानते। जबकि जीव ढिलो छ, चयापचय प्रक्रियाहरु पूर्ण बल मा जान सक्दैन। अनन्त आहारहरूको नतिजाको रूपमा, अतिरिक्त वजन दूर छैन।
यसैले, यो पहिलो पाचन र पाचन अङ्गहरू - जिगर र आंतों सफा गर्न आवश्यक छ, र त्यसोभए कि कसरी पेट र जांघमा थप तहहरू छिट्टै हटाउन सकिन्छ।
यो संभव बनाउन को लागि एक मुख्य माध्यम वजन घटाने को लागि senna हो। यसको सहायता संग भिज्ज्वल वसा जलने को समीक्षाहरु लाई सबै भन्दा सकारात्मक छ।
वजन घटाने को लागि senna को उपयोग को मुख्य विशेषताहरु
अर्को अर्थमा, सेना पनि एलेक्जेन्डियन पित्ता वा क्यासिया भनिन्छ। यो प्राचीन समय देखि प्रसिद्ध छ। चिकित्सक प्रभाव दुवै सेमहरु को रूप मा पत्ते र पेस्ट्री को फलहरु लाई दोहोर्याइन्छ। धेरै औषधी र लक्सिटिमेन्टले सेनेटा पातहरू जस्ता अवयवहरू समावेश गर्दछ। वजन घटाने को लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि उनीहरु लाई एक आकर्षक प्रभाव छ, जस्टिनन्टाइनलिनल पथ को काम को उत्तेजित गर्दछ। नतिजाको रूपमा, झण्डै तीव्र रूपमा उत्तेजित हुन्छन् र आंतमा फैटी एसिड व्यावहारिक रूपमा अवशोषित हुँदैनन्। कार्यको यस्तो सरल तन्त्रले व्यक्तिलाई थप वजन प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ। विषाणु प्रभाव सन्नी औषधि (वजन घटानेको लागि) पछि 6 देखि दस घण्टा मात्र लाग्छ। यसको प्रयोगको बारेमा प्रतिक्रिया शरीरको व्यक्तिगत विशेषताहरूमा निर्भर हुनेछ।
यो हरेक 30 दिनमा प्रत्येक पटक सेन्नासँग आंतहरू सफा गर्न सिफारिस गर्दैन। सिने गोलाहरु को वजन घटाने वाला मान्छे को लागि पुरानो रोगहरु जस्तै क्रोनिक डुबोनेइटिस, ग्यास्ट्रिटिज संग उच्च अम्लता, पेट र डुबीनल अल्सर को प्रयोग गर्न को लागी नियन्त्रित। पनीर र गुर्देमा गेलस्टोन भएका व्यक्तिहरूको लागि विशेष हेरचाह हेर्न आवश्यक छ।
शुद्धि प्रक्रियाको प्रदर्शन गर्नको लागि यो उमेरलाई उमेर 16 वर्ष वा माथि छ। किशोरावस्था मा वजन घटाने को लागि घास सेना को खाने को अनुमति छैन। यस औषधिको प्रयोगको अनुकूल परिणाममा किशोर किशोरी, बेशक, हो। तर यो राम्रो छैन कि मौका लिने छैन।
यदि तपाइँ यी कुनै पनि श्रेणीहरू प्रविष्टि गर्नुहुन्न भने, त्यसपछि शुद्धिकरण प्रक्रियाको लागि एक सक्षम दृष्टिकोणको साथ, तपाईं एकदम ठूलो प्रभाव पाउनुहुनेछ। पहिलो, सेन को प्रभाव को तहत, शरीर मा चयापचय प्रतिक्रियाहरु को दर बढ्छ। दोस्रो, मूत्र प्रणालीको कार्यलाई बलियो बनाइएको छ, जसले यसले विषाक्त पदार्थहरू, स्लागहरू र मौलिक रूपमा प्रतिरक्षा हटाउन सम्भव बनाउँछ।
तैयारीको विवरण
यसको शुद्ध रूप मा, senna व्यावहारिक रूपमा प्रयोग गरिएको छैन। फार्मेसीमा तपाईं वजन घटानेको लागि ट्याबलेट "सेना" खरीद गर्न सक्नुहुन्छ, साथ साथै पौधेको सुखा फल र पत्तियां। यसको अतिरिक्त, सेन्ना प्रायः विभिन्न शुल्कहरूको संरचनामा थपिएको छ जुन आंतहरू सफा गर्न मद्दत गर्दछ।
तपाईंले सबै योजना बनाई, निस्केको र "Senna" ट्याबलेटहरू रोज्नुभयो। वजन घटाने (यसको बारेमा समीक्षाहरू सकारात्मक हुनेछ) तपाईंको लागि सुन्दर हुनेछ, यदि तपाई बिर्सनु हुन्न कि तपाईले एक्लो निकासी पिउनु हुन्छ भने। ट्याब्लेट र टाँस्नेलमा औषधिको खुट्टा सानो हुनु पर्छ, खाना खाने भन्दा पहिले दुई या तीन पटक मात्र 1-2 टुक्राहरू।
यसको अतिरिक्त, वजन कम गर्ने व्यक्तिहरूले नकारात्मक पक्षलाई पनि थाहा पाउनुपर्छ। रेजिन र ट्यानिनहरू जो जडीबुटीका क्यान्सर हुन्, ठूलो मात्रामा मांसपेशी स्पाजम, विलक्षण, उल्टी र आंतको जलन हुन सक्छ। लामो समयको प्रयोगको साथ वजन घटानेका लागि सेन्ना मक्केले लिभरको उचित कार्यलाई अवरोध गर्न सक्छ र क्यान्सर डस्ट्रोफी को लागी निम्त्याउन सक्छ। सेन्नाको निरन्तर सेवन शरीरबाट, विषाक्त पदार्थ र विषाक्त पदार्थहरूको साथमा, महत्त्वपूर्ण ट्रेस तत्वहरू जस्तै पोटेशियम र म्याग्नेशियमलाई बाधा बिना हटाइनेछ। र तिनीहरूको कमीले हृदय र रक्त वाहिकाहरूको विच्छेद गर्न सक्छ।
पहिलो नुस्खा
तीन लीटर गर्म उबले पानीमा, हामी "सेना" को दुई प्याकहरू थप्नुहोस् (वजन घटानेका लागि)। घाँस सुखा र सफा हुनुपर्छ। त्यसपछि एक मुट्ठी मुट्ठी जोड्नुहोस्। सबै मिश्रित, आगो लगाएर एक फोडा ल्याउन। एक हल्का मिश्रण मा हामी तैयार रेटेड रसायनज्ञ "होलोस" पन्छौं। हामी 12 घण्टाको लागि अँध्यारो ठाउँमा जोड्छौं। त्यसपछि हामी सामूहिक फिल्टर गर्दछौं, यसलाई एक सुविधाजनक कन्टेनरमा राख्नुहोस् र फ्रिजमा भण्डार गर्नुहोस्। सानो खुराकका साथ औषधिसँग सिफारिस गर्न सुरु गर्नुहोस्: दुई वा तीन चम्मचहरू, रगतमा आधा गिलास बढाएर।
दोस्रो नुस्खा
शुरुवाती रूपमा 20 ग्राम औषधीय डोन्डेलियन, सेन्नाको जडीबुटी, ताजा अजवाली, नेदरल। 10 जी को मात्रा मा डिल र मरिचमन्ट पत्तिहरु को मिश्रण बीज मा जोडें। बेंच र पानी को स्नान मा इन्फ्लुइज को एक गिलास उबलते पानी प्रति 1 चम्मच। सानो चिसोमा खाना खाएर, न्यानो फारममा सफा गर्ने चाय लिनुहोस्।
तेस्रो नुस्खा
100 ग्राम किशमिश लिनुहोस्, सूखे पौराणिक 100 ग्राम, प्रिन्सिपी 400 ग्राम, इग्न 200 ग्राम। माटो चक्की को माध्यम ले सबै सूखे फलहरु। परिणामस्वरूप मिश्रणमा सेन्ना पत्तिहरू (वजन घटाने) (50 ग्राम) र औषधिको मानक दबाइ प्याकेजिङ "होलोस" (100 ग्राम) थप्नुहोस्। तैयारी को तैयारी एक चम्मच को लागि एक दिन दुई पल्ट लिया जाना चाहिए। फ्रिजमा औषधीय मिश्रण राख्नुहोस्।
यदि तपाईंको शरीरले "होलोसस" लाई बर्दाश्त गर्दैन भने, त्यसपछि तपाईले 200 ग्राम को मात्रामा सामान्य शहद बदल्न सक्नुहुन्छ, र बाँकी कार्यहरूले निर्देशनहरू पालना गर्दछ। परिणामस्वरूप मिश्रण ले एक पल्ट एक पल्ट हुनु पर्छ, सानो समय देखि पहिले चम्मच।
शुद्धि र वजन घटाने को शासन को बाहिर कसरि निकालन
सकारात्मक नतिजा समाधान गर्न शरीरको सफालाई परिष्करण पछि, तपाइँले केही नियम पालन गर्नुपर्दछ।
- पहिलो, शरीर सफा गर्ने बित्तिकै दिन, रमाइलो छुट्टै विचार गर्नुहोस्।
- दोस्रो, भोजनको समयमा, तपाईंको पेट धीरे-धीरे साग्छ। चिसो र सुकेको खाना खाँदैन।
- तेस्रो, तपाईंको आहारको आटा उत्पादन, सेतो रोटी, धूम्रपान गरिएको उत्पादनबाट बर्तन (सॉसेज, ससेज)।
- चौथो, पहिलो पटक चीनी र मिठाईबाट फर्काउनुहोस्।
- पाँचौं, एक मनोवैज्ञानिक यन्त्र द्वारा प्राप्त परिणाम को समेकित गर्नुहोस्: एक अर्काको पछि दुई तस्बिरहरू राख्नुहोस्। एक फोटोमा तपाईं शुद्धिकरणको अवलोकन र पछि विजयी अन्त पछि हुनेछ।
- छैटौं, तपाईंको फ्रिजमा भण्डार गरिएको सबै खान नगर्नुहोस्। सिनेना औषधि लिन (वजन घटानेको लागि) पछि नतिजा राख्नु र संकलित गर्न यो उपयोगी छ। तपाईंको परिवार र साथीहरूको प्रतिक्रिया तपाईंको अङ्कको बारेमा चाँडै उत्साहित हुनेछ यदि तपाईं आफैलाई एक दशकको लागि धेरै उच्च-क्यालोरी खानाहरू खाने अनुमति दिनुहुन्न। 600 क्याललको चिठीमा सुरू गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। र तपाईं सफल हुनेछन्। केवल दस दिन सहन। र त्यसपछि दुईवटा सम्भावित क्यालोरीहरूको संख्यालाई गुणा गर्नुहोस्। र अर्को दश दिनको लागि निर्धारित स्तरमा छडी राख्नुहोस्।
Similar articles
Trending Now