स्वादिष्ट र सजिलो पकवान - multivarka मा माछा संग चामल

धेरै मानिसहरू माछा व्यञ्जन धेरै रुचाउनु छन्। र बस किनभने तिनीहरूले स्वादिष्ट र स्वस्थ छन्, तर पनि छिटो र खाना पकाउन सजिलो कारण। छैन आज हामी चामल संग माछा खाना पकाउने विभिन्न तरिकाहरू छलफल गर्न चाहन्छु। यो पकवान तरकारी को एक किसिम हुन सक्छ।

हामी multivarku प्रयोग

आज, धेरै भान्सा मा एक नवीनता को घमण्ड गर्न सक्नुहुन्छ। यो अद्भुत मिसिन multivarka भनिन्छ। यो एक विश्वसनीय प्रत्येक परिवार सहायक हुनेछ। संग चामल माछा, multivarka मा पकाएको - धेरै स्वस्थ पकवान। यो क्लासिक संस्करण धेरै चिकित्सा आहार समावेश गर्नुहोस्। यी उत्पादनहरू साँच्चै स्वस्थ आहार को प्रसिद्ध परम्परा, जापान मा धेरै लोकप्रिय छन्।

multivarka संभवतः धेरै तरिकामा कुक माछा, तर राम्रो सिर्फ उनको garnish छनोट गर्न। खैर, र माछा चामल भन्दा राम्रो खुवाउनुभयो गर्न सकिन्छ?

उत्पादनहरु

multivarka मा माछा संग भात पकाउन गर्न, तपाईंलाई आवश्यक:

• समुद्र माछा को 500 G;
• चामल को 250 G;
• 2 मध्यम प्याज;
• टमाटर को 250 G;
• पानी को 200 एमएल;
• स्वाद लसुन;
• साग र डिल;
• कागति;
• तेल;
• नुन, मरिच।

साफ माछा, बरु अग्रिम तयार fillets, ले। कागति को रस संग छिडकना को टुक्रा कटौती र एक अलग कचौरा मा राख्न। नुन र मरिच स्वाद र आधा कटा जडीबुटी खन्याउन। तेल को स्वाद चाहन्छन् रूपमा थप गर्न सकिन्छ। कन्टेनर कस ढक्कन बन्द गर्नुहोस्।

माछा यसलाई थप रसदार बनाउन फ्रिज मा एक घण्टा तयार हुनुपर्छ।

हामी खाना पकाउन सुरु

गर्मी Multivarki कचौरा, तेल यसलाई तेल। ध्यान दिएर काट्नु टमाटर, प्याज, लसुन र जडीबुटी। को "सेक्ने" मोड अन र सबै सामाग्री तलना गर्न पालैपालो लिन सुरु - पहिले प्याज, यो पाँच सात मिनेट जगाएर, त्यसपछि बाँकी उत्पादनहरु को कप थप्नुहोस्।

पानी बगिरहेको मा धेरै पटक भात धुनुहोस् र तरकारी यसलाई राख्न। पानी थप्नुहोस्। नुन र मसला थप्न माछा राख्नु र multivarku बारी। के तपाईं "Pilaf" मोड अनुरूप हुनेछ। पकाउने समय - तीस मिनेट। तपाईँले बीप सुन्न रूपमा, ढकने खोल्न र एक ईश्वरीय सुगन्ध एक स्वादिष्ट भोजन आनन्द।

खाना पकाउनु multivarka धेरै सजिलो माछा संग भात। पकवान कोमल र रसदार बाहिर जान्छ। चामल तकिया राम्रो रस भिगो, र पट्टिका धमाकेदार जस्तै गर्दछ। यो खाने को लागि पकवान, हामी आफ्नो परिवार र साथीहरू, वयस्क र बच्चाहरु दुवै जस्तै पक्का छन्।

रातो माछा

रातो संग भात पकाउन गर्न माछा, पनीर र तरकारी, निम्न उत्पादनहरु तयार:

• रातो माछा प्रत्येक को चढाई 700-800 ग्राम;
• 1 प्याज;
• चामल को 200 ग्राम;
• 1 ठूलो गाजर;
• 3 चमचा प्रकाश मेयोनेज;
• ठोस shredded पनीर को 200 ग्राम;
• डिल;
• माछा लागि मसला ;
• टमाटर।

तयारी

तपाईं सारा माछा को टुक्रा किनेको भने,, छील हटाउन धुन यो नुन थप्नुहोस्। आंकडा कुल्ला राम्ररी (स्पष्ट पानी), नरम सम्म नुन र जोश थप्न। तेल (प्राथमिकताको घिउ) संग एक पाक पकवान तेल, माछा राखे। समान रूप चामल संग शीर्ष। त्यसपछि प्याज, आधा छल्ले, गाजर, एक भद्दा grater मा grated मा कटा, को मेयोनेज र खट्टा क्रीम थप्नुहोस्। छुट्टै कचौरा मा राम्रो मिश्रण र चामल मा ठाँउ हो। अर्को पत्र - grated पनीर, र अन्तमा garnish शीर्ष आधा छल्ले टमाटर (वैकल्पिक)।

ओवन गरम र माछा 35-40 मिनेट Bake। त्यसपछि, पकवान हटाउन र कटा डिल संग छिडकना। ओवन अर्को 15 मिनेट लागि बस्न, माछा गरौं। सुखा माछा चावल, यो कोमल, धेरै रसदार र सुन्दर सुगन्धित गर्दछ।

चामल को एक पक्ष पकवान

Housewives अक्सर कसरी स्वादिष्ट र असामान्य थियो कि माछा गर्न चामल पकाउन गर्न अनुरोध। आज हामी तपाईंलाई रोचक व्यञ्जनहरु प्रस्ताव।

जापानी मा आंकडा

तपाईंलाई आवश्यक:

• चामल को 200 G;
• पानी को 300 एमएल;
• chives;
• सोया सस को 2 चमचा;
• 3 चमचा घिउ पग्लियो।

कुल्ला चामल। एउटा सानो पट मा राख्नु र पानी संग भर्नुहोस्। आवरण बिना, एक फोडा गर्न ल्याउ र तुरुन्तै कवर। न्यूनतम गर्न ज्वाला तल बारी र पन्ध्र मिनेट पकाउन।

सूक्ष्मता मक्खन मा प्याज र तलना काट्नु। यो घिउ र तरकारी रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। अण्डा whisk र पैन मा खन्याउन Whisk - तिनीहरूले crumbs लो छ। पैन चावल राख्नुहोस्, को सोया सस र चलाउनु खन्याउन। यो पक्ष पकवान माछा र मासु रूपमा सेवा गर्न सकिन्छ।

तर नुस्खा निम्न माछा लागि सिद्ध छ।

तपाईंलाई आवश्यक:

• पागल को 150 ग्राम (बदाम प्रयोग गर्न सकिन्छ वा आफ्नो रुचि को कुनै पनि अन्य);
• कप चामल;
• 4 ठूलो टमाटर;
• 1, मिठाई खुर्सानी;
• बैंक क्यान्ड मकै को;
• लसुन;
• साग।

चामल कुल्ला र यो जोश। काट्नु लसुन र प्याज र तलना मक्खन मा, मकै थप्न र पाँच मिनेट पकाउन। तिनीहरूले टमाटर, diced, चामल, सूक्ष्मता कटा साग राखे। मरिच, नुन, मसला र चलाउनु संग सिजन।

आफ्नो परिवार जस्तै पकवान: तपाईंले जे चयन - - तपाईं पकाउन multivarka वा ओवन मा माछा संग चामल तपाईं पक्का हुन सक्छौं। स्वस्थ र स्वादिष्ट - चामल एक पक्ष पकवान, यदि तपाईंलाई सही पकाउन। उहाँले सिद्ध छ र माछा, बस एक पैन मा तला।