Fritata - एक इटालियन पकवान, विभिन्न fillings संग भव्य omelets एक प्रकारको छ। यो संसारको विभिन्न व्यञ्जनहरु त्यस्तै व्यञ्जन छ। उदाहरणका लागि, बुल्गेरियन mish-Mash आमलेट, रूसी भोजन मा selyanski मा आमलेट। तपाईं पकाउन अघि fritatu यी व्यञ्जन सामाग्री चयन को एक समान सिद्धान्त र सेवा भनेर थाह उपयोगी हुन। additives (ज्यादातर धमाकेदार तरकारी) मार अन्डा र मासु घटक (चिकन वा छम घन को टुक्रा) संग संयोजन गर्न सिक्दै गरेर, तपाईं सधैं सही नास्ता लागि नुस्खा हात मा हुनेछ। रूपमा, सजिलो स्वादिष्ट र पौष्टिक भोजन साथै।
नुस्खा fritaty Fungi (मशरूम) र पालुङ्गो
हाम मीठो खुर्सानी र टमाटर संग राम्रो जान्छ। पनीर र प्याज सही अनुरूप एक zucchini र बैगुन। पालुङ्गो को विशिष्ट स्वाद जोड उत्तम तरिका मशरूम यसलाई संयोजन गर्ने क्षमता छ। Fritata - यो पकवान सफल duets उत्पादनहरु मा आधारित छ। गरेको सूचीकृत सामाग्री संग लोचदार शरीर संग ताजा मशरूम यो पकवान खाना पकाउने सुरु गरौँ। साथै मशरूम मा पालुङ्गो, 4, अन्डा, एउटा सानो Leek, घिउ र तेल को एक सानो प्याकेज, लसुन एक ल्वाड़, एक sprig र thyme पात लिनुहोस् (तिनीहरूले खुट्टा अलग हुनुपर्छ र अर्को पकवान प्रयोग थप दुई भन्दा सय ग्राम छैन, तर तपाईं मात्र टाउको आवश्यक) तर पाँच चमचा, grated parmesan पनीर, नुन, जायफल र सेतो मरिच। Fritata - यो सरल पकवान। सजिलै यो कुक। तर अझै पनि केही सिद्धान्तहरू पालन गर्न आवश्यक छ। हामी तपाईंलाई विकल्प, क्लासिक देखि एक सानो विभिन्न प्रस्ताव गर्नेछ। तर बुझ्न सजिलो। ताजा पालुङ्गो reassemble, कुल्ला, पानी बाहिर सकिन गरौं। त्यसपछि यो कटौती गर्न आवश्यक छ। ईट स्थिर पालुङ्गो, thawed दिइएको हुनुपर्छ (तर कुनै पनि मामला मा तातो पानी मा त्वरित thawing यसलाई राख्न छैन!)। तपाईं एक ठूलो मात्रा fritatu खाना पकाउने हो भने, तपाईंले यसलाई पहिलो साग छुट्टै ड्राई कराइ मा न्यानो गर्न सक्नुहुन्छ। यो एक बिट settles र तपाईंलाई सीमित ठाउँ सबै उत्पादनहरु फिट थप सुविधाजनक हुनेछ। च्याउ टोपी, एक भिजेको तौलिया संग हटाउन। पातलो स्लाइस मा काट्नु। एक गहिरो कराइ मा प्याज, लसुन दबाउन कटौती, क्रीम र वनस्पति तेल को मिश्रण गर्मी। Simmered प्याज। लसुन र मशरूम थप्नुहोस्। त्यसपछि thyme। तरल evaporated नभएसम्म प्रतीक्षा गर्नुहोस्। नुन, मरिच छर्कनु भर्नुहोस्। को thyme हटाउन। एक कचौरा मा मशरूम राख्नु, सुन्दर गरौं। पालुङ्गो संग मिश्रण। बाँकी मसला र क्रीम संग अन्डा Whisk। मिश्रण तयार तरकारी र चलाउनु पोख्नुहोस्। अब एक fireproof पैन वा पाक पकवान मा यो सबै राखे। ओवन मा एक घण्टा को एक चौथाई भन्दा अलि बढी Bake। उठ्नेछ र झालर पछि एक सानो ढिलाइ बन्न fritata गर्दा यो तयार छ मतलब हुनेछ। यो पकवान न्यानो सेवा गर्छन्। यो फारममा सीधा हुन सक्छ, र भाग मा कटौती गर्न सकिन्छ।
Fritata - यो खाना को एक किसिम बनाउन मौका छ
तपाईं एक परम्परागत विकल्प कसरी पकाउन सिक्न भएपछि, तपाईंले यो आमलेट कद्दू जस्तै जस्तै विदेशी सामाग्री समावेश गर्न सक्नुहुन्छ। जीरा को वाहेक संग एक पैन मा बुझाने गर्न पूर्व-आवश्यकता। त्यसपछि अन्डा र पाक्नु खन्याउन।