Rastsedit छाती रूपमा? खुवाउने गर्दा स्तन मसाज

धेरै शायद स्तनपान दूध ठहराव जोगिन। Lactostasis शरीर अझै दूध को अधिकतम रकम स्थापित छ जब, र यो अत्यधिक मात्रा मा उत्पादन, सबै भन्दा पहिलो महिनामा जन्म पछि विशिष्ट छ। त्यसैले, हरेक महिला कसरी यसरी mastitis विकास रोकन, छाती rastsedit गर्न जान्नुपर्छ।

lactation को शरीर विज्ञान

शब्द "lactation" बनाउने प्रक्रिया बुझाउँछ को mammary ग्रन्थीहरूको को नवजात खुवाउने लागि प्रयोग गरिन्छ जो दूध, को। मार्फत स्तन दूध बच्चालाई उचित विकास र विकासका लागि सबै आवश्यक भिटामिन र खनिज हुन्छ।

आमाको दूध बच्चालाई प्रयोग प्रतिरक्षा प्रणाली को तीव्र विकास गर्न योगदान र यसलाई विभिन्न रोगहरु को उद्भव सामना गर्न सक्छन्। सबै आवश्यक पोषक आफ्नो बच्चा सुनिश्चित गर्न, आमा सही र सन्तुलित आहार, जो पनि शरीर श्रम पछि छिटो पुन: प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ हुनुपर्छ।

बच्चा मात्र होइन अगाडि तर पनि फिर्ता, थप बोसो र भिटामिन-धनी दूध प्राप्त छ, यसलाई आफ्नो छाती यसलाई लागू गर्न कसरी थाहा महत्त्वपूर्ण छ। स्वच्छता वा संलग्न को उल्लङ्घन छाती छाप रोग को उद्भव योगदान हुन सक्छ। केही अवस्थामा, यो स्तनपान को समाप्ति हुन सक्छ।

किन यो ठीक rastsezhivat छाती गर्न सक्षम र एकल फ्लास्क मा निपल देखि संकलित थिए मार्फत आकाशगङ्गा दूध र यसको excretion सुधार प्रवाह बढाउँछ भन्ने उनको मालिश लिन महत्त्वपूर्ण छ भन्ने छ।

दूध ठहराव को संकेत

आफैलाई हुन सक्छ ठहराव को उपस्थिति निर्धारण गर्न। यो आफ्नो छाती महसुस गर्न नियमित आधार मा supine स्थिति, गर्न। निरीक्षण एक घडीको दिशामा दिशा मा बाहिर छ। जब ठहराव द्वारा निम्न लक्षण विशेषता:

• पनि स्तन छोएर बिना एक महिला साथ दिनु भनेर अप्रिय sensations;
• दबाब र विभिन्न आकार को छाप उपस्थिति मा दुखाइ;
• महिला breastfeed गर्न बिरामी हुन्छ;
• स्तन मा छाला जहाँ छाप अनुवादित छ बिन्दुमा रातो हुन सक्छ;
• केही अवस्थामा, ठहराव लागूऔषधको सेवन आवश्यक हुन सक्छ रूपमा लक्षण उपस्थिति चिकित्सा सल्लाह खोज्नुपर्छ मा, तापमान मा वृद्धि सँगसँगै छ।

स्तनपान महिला कमजोर छ र सरसफाइको प्रक्रियाहरु पालना र एक डाक्टर जांच गर्न आवश्यक छ। आफ्नो राम्रो-जा नियमित स्तन परीक्षाहरू र ध्यान को प्रदर्शन को छाती मा ठहराव को घटना र यी खतरनाक रोगहरु को विकास रोक्न मद्दत गर्नेछ।

को छाप समाधान सर्वोत्तम मार्गमा - स्तन गर्न बच्चा लागू

को छाती मा छाप को उपस्थिति मा सबै भन्दा राम्रो विकल्प बारम्बार नर्सिङ बच्चा छ। यो बच्चा चाँडै र सही rastsezhivanie छाती प्रदान गर्नुहोस्। तथापि, अवस्थामा जहाँ मा एक बच्चा स्तन इन्कार वा आमा उसलाई खुवाऊ गर्न असमर्थ छ, तपाईं हात वा स्तन पंप कसरी rastsedit छाती थाहा हुनुपर्छ।

बच्चा आफ्नो चिउँडो त्यसपछि स्तन देखि गांठ सकेसम्म छोड्न, सीट छाप मा विश्राम कि यस्तो तरिकाले अवस्थित गर्नुपर्छ। यो आमा मा तापमान वृद्धि लागू बच्चा discontinuing लागि एउटा कारण छैन भनेर याद महत्त्वपूर्ण छ।

शान्त अवस्थामा हुनुपर्छ, र महिला decanting गर्दा एक्स्ट्रानिअस कारक द्वारा विचलित हुन।

जब यो पम्पिंग सुरु गर्न आवश्यक छ

त्यहाँ नियमित आवश्यकता केही क्षण हो दूध पम्पिंग। यसलाई राम्ररी छाती rastsedit कसरी थाहा महत्त्वपूर्ण छ।

• बच्चा prematurely जन्म वा breastfeed गर्न असमर्थ छौं भने पम्पिंग आवश्यक छ।
• जन्म पछि पहिलो केही दिन दूध अत्यधिक ज्वार र, तदनुसार, सँगसँगै छ स्तन सुनिंनु। हार्ड गांठ अस्पताल मा अझै पनि आवश्यक decant सुरु रोक्न।
• जब बच्चा छैन लागू स्तन खाली छैन समयमा सक्रिय छ।
• यदि समस्या गंभीर बच्न चर्किएको वा दूध पम्पिंग को ठहराव छन्।
• मामला मा आमा लामो समय को लागि आफूलाई अनुपस्थित गर्नुपर्छ जहाँ।
• आमा वा बच्चाको रोग, स्तनपान नमिल्ने को उपस्थिति मा।

अब सबै भन्दा अधिक प्रयोग स्तन पंप लागि स्तन। समीक्षा यस उत्पादन बारे हदसम्म सकारात्मक, आफ्नो मांग र नयाँ मोडेल को उद्भव योगदान। यो प्रक्रिया को लागि नियम र पम्पिंग स्तन तयारी ज्ञान एक महिलाको स्तन गर्न दुखाइ र चोट जोगिन मदत गर्नेछ।

स्तन पंप लागि स्तन कसरी तयार

त्यहाँ धेरै विधिहरू कि तपाईं छाती कोमल र पीडारहित स्तन पंप लागि यो तयार गर्न अनुमति, को छाती मा ठहराव हटाइ छन्। यी को पहिलो जनता Councils आधारित छ। यो बन्दागोभी पात र आफ्नो छाती यसलाई बनाउन घण्टा एक जोडी घृणा उत्पन्न गर्न आवश्यक छ। यो गांठ र सजिलो rastsezhivanie को शमन सुनिश्चित गर्नेछ। साथै, दुखाइ धेरै कम हुनेछ।

बेचैनी राहत न्यानो छाती अनुमति दिन्छ। यो विधि मात्र कुनै एक महिलाको शरीर तापमान वृद्धि हो भने उपयुक्त छ। तपाईं न्यानो स्नान वा स्नान, लाग्न सक्छ तातो चिया वा न्यानो डायपर र्याप छाती पिउन।

सबै भन्दा राम्रो विकल्प खुवाउने गर्दा स्तन मालिश छ। यो प्रेस गंभीर दुखाइ द्वारा सँगसँगै पर्छ भनेर सम्झना गर्न महत्त्वपूर्ण छ। ठीक प्रक्रिया पूरा गर्न एकदम थप दूध ducts squeezing, स्थिति worsen गर्न सक्नुहुन्छ भने स्तन मसाज, हल्कासित थिचिएको गरिन्छ।

कसरी पूरा गर्न racking

दूध को ज्वारभाटा को छाती वार्मिंग द्वारा बाहिर। दूध सजिलो तरिका बाहिर प्रदान गर्न, एक महिलाको शरीर को हर्मोन ओक्सीटसिन उत्पादन गर्न आवश्यक रकम हुनुपर्छ। बच्चालाई हेर्दै वा यसको बारेमा सोच, उत्तेजित यसको उत्पादन गर्न सक्छन्।

प्रेस decanting जब areola मा गिर, तर निपल नै मा कुनै मामला मा पर्छ। कुनै पनि आकस्मिक र बलियो आन्दोलनहरु बच्न खुवाउने गर्दा स्तन मसाज। औंलाहरु यसरी दूध निर्देशन, निपल तिर सजिलै उत्प्रेरित गर्नुपर्छ।

पूरा एक हातले पम्पिंग, यो समयमा, तपाईं बिस्तारै कठोर क्षेत्र छाती मालिश गर्न सक्छन्, तर यो शक्ति को अत्यधिक आवेदन समस्या को वृद्घि हुन सक्छ भनी उहाँ सम्झनुहुन्छ लायक छ।

मालिश उपचार देखि दूध स्नातक र पम्पिंग पछि छाती चिसो धारण गर्न सकिन्छ। र 10-15 मिनेट भन्दा कुनै थप यो राख्नुहोस्।

ठहराव को रोकथाम

ठहराव रोक्न, आफ्नो स्वास्थ्य गर्न ध्यान हुनुपर्छ। जवान आमा को लागि पर्याप्त निद्रा प्राप्त गर्न सक्षम हुन धेरै महत्त्वपूर्ण छ। र तपाईं अन्य मुद्रा pinched छाती र दूध उपज रोक्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ किनभने, केवल आफ्नो पीठ मा सुत्न गर्न आवश्यक छ।

स्तनपान महिला उनको आफ्नो फिर्ता अन्तर्गत एक तकिया राख्नु र दुबला गर्न भएको छेउमा स्थिति सुत्दा समर्थित छैन। आवश्यक आफूलाई तनाव, सुत्न र गम्भीर थकान को कमी को प्रभाव बाट जोगाउन, तर यो मामला मा स्तनपान समस्या जोगिन सक्षम।

यो बच्चाको छाती, प्राकृतिक rastsezhivaniyu योगदान र ठहराव रोक्न हुनेछ जुन लागू गर्न कसरी थाहा महत्त्वपूर्ण छ। चर्किएको समय र उपचार सुरु गर्न आवश्यक छ भने, र तिनीहरूलाई बच्न सबै निवारक उपाय लागू गर्न राम्रो छ।

दूध ठहराव रोक्न सहज लुगा

यो उच्च गुणवत्ता ब्रा, बस आकार मा उपयुक्त प्रयोग गर्न महत्त्वपूर्ण छ। स्तनपान आमा को लागि चोली बीउ उपस्थिति बिना प्राकृतिक को लोचदार कपडा गरिनु पर्छ।

वितरण पछि सबै लुगा को छाती द्वारा हस्तान्तरण गरिएको थियो छैन, आकार अनुरूप गर्नुपर्छ। साथै, तपाईंले सधैं मौसम अनुसार, तात्दै वा overcooling छाती र शरीर, जो ठहराव र mastitis को विकास हुन सक्छ रोक्न पोशाक गर्नुपर्छ।

निपल को आकार मा निर्भर गर्दछ बच्चा दूध उपभोग गर्न छाती र पर्याप्त मात्रा मा जफत गर्ने अधिकार अनुमतिको विशेष पैड प्रयोग गर्न सकिन्छ। पूर्ण रुचाउने लागि सधैं वैकल्पिक छाती गर्नुपर्छ। तर यो सधैं आफ्नो भावना द्वारा निर्देशित र बच्चा अझ पूर्ण प्रस्ताव गर्नुपर्छ।

यी उपाय अन्तर्गत कहिल्यै कसरी rastsedit छाती बारेमा आश्चर्य हुनेछ।

स्तन मसाज भन्दा उपयोगी

को मालिश सुरु गर्नु अघि सबै स्वच्छ प्रक्रियाहरु लागू गर्न आवश्यक छ। यो उपलब्ध छ भने दूध पम्पिंग हात बनाउन महत्त्वपूर्ण छ।

मालिश आन्दोलनहरु सबै भन्दा राम्रो mammary ग्रन्थीहरूको सक्रिय काम गर्न कारण खुवाउने बेला छाती मांसपेशी फाइबर, साथै प्रकाश रिसाव आराम।

मालिश सञ्चालन गर्न मात्र उद्भव र छाप विकास रोक्न मद्दत गर्छ lactostasis mastitis मा रोलिङ, तर पनि शिथिलता यसलाई अनुमति छैन, यो छाती बलियो र फारम गुमाउन मद्दत गर्छ। मालिश थप समयमा वृद्धि रक्त ज्वारभाटा दूध बढवा दिन्छ।

साथै, नियमित मालिश आफ्नो हातमा छाप को उपस्थिति र चाँडै rastsedit छाती पत्ता लगाउन समय अनुमति दिन्छ।

एक स्तन पंप स्तन पंप प्रयोग

कहिलेकाहीं महिला एकदम कठिन हात द्वारा पम्पिंग दिइएको छ। यो सुविधाहरू सम्बन्धित हुन सक्छ स्तन प्रकारका र निपल।

आधुनिक बजार एकदम यो स्तन प्रक्रिया प्रयोग गरेर पम्पिंग प्रक्रिया सरल गर्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरूलाई समीक्षा ठूलो संख्या मा प्रतिनिधित्व गर्दै छन्, र तिनीहरूले थुप्रै अनलाइन स्टोर र रिटेल आउटलेट खरिद गर्न सकिन्छ। तसर्थ, महिला सबै भन्दा सुविधाजनक मोडेल चयन गर्न कठिन हुने छैन।

माथिको सुझावहरू सबै अनुपालन एकदम महिलाको छाती लागि खतरनाक छ जो एक mastitis, मा यसको पछि परिवर्तन संग गंभीर lactostasis विकास विरुद्ध सुरक्षा प्रदान गर्नेछ।