एक नुस्खा शाकाहारी र मासु: croutons र सिमी एक सलाद तयार

सलाद - यो शायद हरेक महिला खाना पकाउन गर्न सक्ने सबैभन्दा सरल पकवान छ। उत्पादनहरु कटौती र सजिलो इन्धन भर्ने बनाउन, बस सामाग्री निर्धारण गर्न आवश्यक छ। बीचमा तिनीहरूलाई तरकारी, जडीबुटी, अन्डा, मासु, माछा, सामान्य मा, आफ्नो रेफ्रिजरेटर हाल छ कि लगभग सबै हुन सक्छ। croutons र सिमी, तपाईं यस लेखमा पाउनुहुनेछ जो को नुस्खा एक सलाद तयार गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। आधारभूत संस्करण लिएर तपाईं सामाग्री संग परीक्षण र यो शाकाहारी बनाउन वा ससेज वा चिकन थप्न सक्नुहुन्छ। सामान्य, तपाईंको आफ्नै स्वाद र आफ्नो परिवारको प्राथमिकताहरू द्वारा निर्देशित हुन र तपाईं को तीन मध्ये एक छनौट व्यापार बुझ्न, व्यञ्जनहरु सुझाव।

croutons र सिमी संग सलाद: मशरूम एक नुस्खा

जो शाकाहारी व्यञ्जन रुचि ती लागि, यो नुस्खा धेरै उपयोगी, यो सलाद प्रोटिनको ठूलो रकम समावेश मा देखि, जबकि लगभग एकै समयमा कुनै बोसो हुन सक्छ। उहाँले, स्वादिष्ट हार्दिक हो र पूर्ण खाने मा मुख्य मार्ग प्रतिस्थापन गर्न सक्छ। उहाँलाई लागि लिनुहोस्:

• ड्राई सिमी (सलाद यो फोडा गर्न आवश्यक छ) वा क्यान्ड को एक जार को आधा ग्लास;
• 1 नुनीन वा ककडी मसालेदार;
• 2 मध्यम गाजर;
• 2 प्याज;
• उबला Fungi को 150 ग्राम - chantarelle वा च्याउ;
• croutons लागि कालो रोटी स्लाइस को एक जोडी;
• इन्धन भर्ने लागि मेयोनेज;
• frying लागि सूर्यमुखी तेल।

तपाईं आफैलाई पकाउन रुचि भने, सिमी जोश। त्यसपछि सूक्ष्मता प्याज काट्नु र भद्दा grater मा गाजर अंगीठी। यी तरकारी तेल मा अलग तलना गर्नुपर्छ र त्यसपछि सिमी थप्न। मशरूम पनि तलना गर्नुपर्छ, तर तपाईं मशरूम प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तिनीहरूले जोश गर्न सक्नुहुन्छ, तर केवल वनस्पति तेल मा ताजा flavorful स्लाइस र खैरो कटा। को मशरूम तयार छन्, तिनीहरू पनि पहिले नै सिमी, गाजर र प्याज राख्नु छ जो एक साधारण कचौरा, हालिदिए गर्नुपर्छ। स्वाद अर्को, को अचार थप्न diced। खट्टा क्रीम - सलाद यसलाई स्वाद, मरिच र मेयोनेज र आहार विकल्प नुन थप्नु पर्छ, लगभग तयार छ। पकवान बाहिर हुनेछ अझ स्वादिष्ट यदि यो मा राई पटाखे को एक मुट्ठी खन्याउन सेवा अघि - पाठ्यक्रम, हामी स्टोर बाहिर तयार बनाएको croutons लाग्न सक्छ हुनत, यो कालो रोटी सानो स्लाइस मा कटौती छ र ओवन मा सकिन। पनि स्वादिष्ट र अप्रिय छैन हेर्न गर्नेछ, सेवा गर्नु अघि अन्तिम क्षणमा crusty रोटी थप्न अन्यथा पग्लियो गरिनेछ crunches।

हार्दिक सलाद croutons र सिमी संग: ससेज संग एक नुस्खा

तपाईं मासु व्यञ्जन प्राण बढी हो भने, यो यस्तो सलाद ससेज संग, उदाहरणका लागि, तयार गर्न सम्भव छ। उहाँले बलियो मासु स्वाद सँग, धेरै, पौष्टिक स्वादिष्ट पाए। आफ्नो परिवारको पुरुष आधा यो संयोजन प्रेम हुनेछ। तयारीको लागि आवश्यक हुनेछ:

• सिमी को 400 ग्राम (यो केवल एउटा बैंक हो);
• 3 मेहनत उसिनेर चिकन अन्डा उसिनेर;
• 100 G sausages - तपाईं ले उसिनेर गर्न सक्नुहुन्छ, र यो सम्भव र धूम्रपान छ;
• 1 ककडी;
• 1 प्याक बाफ पटाखे वा रोटी स्लाइस (कटा) ओवन मा browned गर्न;
• स्वाद सानो greenery;
• इन्धन भर्ने लागि मेयोनेज को चमचा को एक जोडी।

को बाट सिमी एक colander मा गुना र कुल्ला गर्न सक्छन्, अतिरिक्त तरल पदार्थ सकिन गर्न अनुमति दिन्छ। तपाईं ससेज प्रकारका लागि खाना लिन त सबै सामाग्री घन मा कटौती गर्दै छन्, खैर, असामान्य हुनेछ। सबै सँगै मिश्रण, यस्तो डिल, नुन, मेयोनेज संग मरिच र सिजन रूपमा ताजा जडीबुटी, थप्नुहोस्। पकवान को शीर्ष मा croutons संग सजाया गर्न सकिन्छ र बस व्यञ्जन अन्य सामाग्री तिनीहरूलाई मिश्रण गर्न सेवा अघि। एक पकवान सबै भन्दा मनपर्ने र पौष्टिक आहार - त्यो सिमी र पटाखे र ससेज संग एक सलाद तयार त्यसैले सरल छ। तपाईं पकवान बनाउन चाहनुहुन्छ भने अलि "dietichney" मेयोनेज को सट्टा एक क्लासिक दही (fillers बिना) वा खट्टा क्रीम थप्न सक्नुहुन्छ। यी इन्धन भर्ने को सलाद को स्वाद बिगार्छ छैन, तर अलिकति मात्र यसको क्यालोरी सामग्री कम।

मूल सलाद croutons र सिमी संग: चिकन एक नुस्खा

तपाईं खाने भइरहेको छ भने उसिनेर को टुक्रा थिए वा रोस्ट कुखुरा, त्यसपछि खाने मा यो सम्भव लागू गर्न यहाँ छ पकवान छ। आफ्नो सूची हटाउन:

• 1 सिमी गर्न सक्छन्;
• छाला र हड्डी बिना चिकन को 200 G;
• एक प्याज बल्ब;
• ककडी;
• क्रिम चिज को 100 G;
• सानो साग (बीम को आधा लिन);
• 1 लाल घंटी मरिच;
• Refills 1 चम्मच सोया सस, नुन, मरिच, कागती को रस, वनस्पति तेल, लसुन लौंग जोडी लिन;
• तपाईं ओवन मा घन र सुक्खा मा कटौती गर्नुपर्ने तयार पटाखे वा रोटी 2 स्लाइस, को 1 प्याकेट।

पहिलो, एक सानो तेल भुट्नु संग कराइ मा crumbled प्याज संग चिकन को सानो टुक्रा मा कटा। त्यहाँ पनि सोया सस को चम्मच को एक जोडी थप्नुहोस्। कटा घंटी मरिच स्ट्रिप्स र diced (वा कसा भयो) पनीर - एक ठूलो सलाद कचौरा मा चिकन, सिमी, सूक्ष्मता crumbled ककडी र साग र अन्य सामाग्री राख्नुहोस्। मरिच, नुन, कागती रस र निचोडा लसुन एक चम्मच थप्नुहोस्। राम्रो सबै मिश्रण। सेवा गर्नु अघि, पकवान garnish ब्रेडक्रंब संग। संग सलाद सिमी र पटाखे र चिकन यो घरेलू नयाँ स्वादिष्ट पकवान खुसी पार्न मात्र रहन्छ, तयार छ।