कसरी multivarka उपयोगी र स्वादिष्ट मा काउली खाना पकाउनु?

अब यसलाई विश्वास गर्न गाह्रो छ, तर काउली मानिस उत्पादन गरिन्छ कि पहिलो तरकारी थियो। त्यो बस जंगली समकक्ष छैन। यो 1,000 भन्दा बढी वर्षअघि अरामीहरूमाथि बनाउन व्यवस्थित। लामो समय को लागि तिनीहरूले अचम्मको तरकारी को गोप्य राखिएको। तर ढिलो होस् वा पछि, सबै गोप्य स्पष्ट हुन्छ। र आज कसरी खाना पकाउनु multivarka मा काउली, धेरै धेरै थाहा छ। बस सबै यो पनि छैन मात्र स्वादिष्ट, तर उपयोगी प्राप्त जो गर्न नुस्खा, धन्यवाद थाहा छैन।

र पाठ्यक्रम, यो सबै भन्दा राम्रो तरकारी उपयुक्त गश्त सबै उपयोगी गुणहरू सुरक्षित छ। यो गर्न, शुद्ध पानी चश्मा को नै Multivarki जोडी पैन मा खन्याउन। समाप्त पकवान स्वाद थप्न जडीबुटी (डिल बालाको थप्ने लसुन, को तीर कागति बोक्रा, वा अजवाइन मूल)। काउली florets उमालेको लागि टोकरी मा राखे। तिनीहरूले पूर्व-कुल्ला हुनुपर्छ। मेनु Multivarki चयन मोड "उमालेको", 15-20 मिनेट (को inflorescences को आकार मा निर्भर गर्दछ) को लागि समय सेट। यो सजिलो तरिका हो यो काउली पकाउन कसरी multivarka मा।

र यो मामला मा भिटामिन अधिकतम रकम सुरक्षित हुनत, सबैले बन्दागोभी को पनि बलियो स्वाद रुचि। तसर्थ, यो अक्सर ब्रेडक्रंब वा पनीर मा, हुनत तला छ, यो मामला मा, लगभग सबै राम्रो तरकारी गुमाए। यस्तो अवस्थामा यो काउली gratin बाहिर मदत गर्न सक्छ। एक greased Multivarki को तल आफ्नो तयारी को लागि एक सानो पकाएको florets राख्नु आवश्यक छ। तिनीहरूले 3 चमचा दूध संग 3 अन्डा एक काँटा संग मिश्रण बारेमा 500 छुट्टै कन्टेनर मा आवश्यक छ। बन्दागोभी को परिणामस्वरूप मिश्रण पोख्नुहोस् र एक सानो कसा भयो पनीर संग छिडकना। काउली को तयारी multivarka यो मामला 40 मिनेट ( "सेक्ने" मोड) मा लिन। कार्यक्रम को अन्त मा flavorful हो र कोमल casserole बाहिर बारी।

काउली र एक मलाईदार लसुन सस प्राप्त भन्दा कुनै खराब। एक टाउको, florets यसलाई पार्स धुन र नुनीन पानी 6-7 मिनेट मा जोश आवश्यक छ। त्यसपछि चलनी मा छोड्न र अतिरिक्त पानी सकिन गरौं। यसैबीच, चटनी तयार। यो 200 G खट्टा क्रीम मिश्रण र सुक्खा तोरी को आधा चम्मच, मरिच स्वाद, प्रेस 2 लसुन लौंग मार्फत squeeze। नुन, पानी 50 एमएल थप्न र फेरि हलचल। पैन Multivarki तेल तेल र ब्रेडक्रंब संग छिडकना। को बन्दागोभी राख्नु र चटनी खन्याउन। grated पनीर र माथि ब्रेडक्रंब संग छिडकना। "बुझाने" मोड (समय 25-30 मिनेट) चयन गर्नुहोस्। यहाँ एक सरल तरिका हो यो काउली पकाउन कसरी multivarka स्वादिष्ट र उपयोगी छ।

तर आवश्यक छैन, तयार भोजन मात्र उनको एक शामिल थिए। अन्य तरकारी को साथै पूर्ण भएको स्वाद बन्द सेट र रंग पकवान थप्छ। र यो अर्थमा उत्कृष्ट ब्रेज्ड काउली multivarka छ। यो florets मा disassembled हुनुपर्छ, राम्रो धुन। तपाईं पनि त multivarku मा थप्न 10-15 मिनेट भिजेको गर्न सक्नुहुन्छ। को बन्दागोभी लागि कटा प्याज, गाजर र मरिच (प्राथमिकताको स्ट्रिप्स) थप्नुहोस्। एक ब्लेंडर को मद्दतले एक puree 3 टमाटर बनाउन र अन्य तरकारी थप्न। एक सानो नुन र मसला। 1:00 "बुझाने" मोड मा सबै कुक। यो पकवान तातो वा चिसो खाएको गर्न सकिन्छ।

कसरी multivarka मा काउली तयार एक भन्दा बढी तरिका थाह, तपाईं सधैं यो मा केहि नयाँ आफैलाई लागि पाउन सक्छन्। तर यो मामला मा मुख्य कुरा हो - र पनि यो तरकारी को पूर्ण लाभ बचत गर्नुहोस्।