स्वास्थ्य, स्वस्थ भोजन
गर्भावस्था मा चेरी। लाभ र हानि
चेरी - गोलो रातो फल, र कडा बीउ भित्र संग रूख। उचाइ सामान्यतया 3 भन्दा कम मीटर छ। यो एक चुच्चा अन्त संग गाढा हरियो पात छ। को चेरी रूखको जन्म ठाउ काकेशस presumed छन्, क्रिमीआ। तर, यो बढ्छ, र अन्य क्षेत्रहरूमा। सबैभन्दा रूस मा साधारण।
यो फल कारण भिटामिन र खनिज को आगमन गर्न उपयोगी गुण को एउटा ठूलो छ। गर्भावस्था को समयमा विशेष उपयोगी चेरी। यसको प्राकृतिक फारम यसको प्रयोग, खाना पकाउन जाम, जुस बनाउन, केक र Pies मा एक भर्नको रूपमा थपियो। कुनै कम उपयोगी रूख को पात मानिन्छ। तिनीहरूले decoction, जलसेक को रूप मा प्रयोग गरिन्छ। यो पेय उपचारात्मक मानिन्छ, र केहि रोगहरु सामना गर्न सक्षम छ। चेरी पात संग कुनै कम उपयोगी चिया।
चेरी प्रजातिहरू
चेरी धेरै प्रकार को छ। साधारण चेरी रूस मा बढ्छ। सबै भन्दा लोकप्रिय किसिमहरु:
- Vavilov स्मृति;
- उत्तर तारा;
- Glubokskaya;
- Lubsko;
- एक फुली;
- पुष्पांजलि;
- Novodvordskaya;
- पुष्पांजलि।
साधारण चेरी गर्दा गर्भावस्था भन्दा उपयोगी गर्दा अन्य प्रजातिका तुलना गरिएको छ।
चेरी - जापानी क्षेत्रमा चेरी को एक पूर्ण भिन्न प्रकारको बढ्छ। जो कारण यसको फूल लोकप्रिय भएको छ। यो अवधिमा, सम्पूर्ण रूख सेतो वा गुलाबी कम्बल ढाकिएको छ, र किलोमिटर एक सुन्दर खुशबू द्वारा कवर। तर यस्तो सानो, गाढा-रंग मा रूखको फल। तिनीहरूले व्यावहारिक खान छैन। स्वाद देखि उनि टाढा अन्य प्रजातिहरू पछि LAG। हालै, Sakura अन्य प्रजातिका interbreed गर्न थाले। जापान मा चेरी यस प्रकारको sakurambo भनिन्छ। यी रसदार फल र स्वादिष्ट, हुनत बाहिरबाट बरु चेरी को reminiscent।
मुख्य प्रजातिहरू:
- Satonisiki;
- Nanie।
मङ्गोलिया र चीन बढ्न एक महसुस चेरी। यी रूखहरू एक बाली ठूलो उत्पादन। फल धेरै मिठो र स्वादिष्ट छन्।
त्यहाँ steppe र तीतो चेरी को प्रकार पनि छन्। यस्तो फल लगभग खान छैन। तिनीहरूले जंगली रूखहरू हौं।
चेरी को लाभ गर्भावस्था मा
यो बेरी उपयोगी छ? धेरै गर्भवती महिला सोच छन्: "गर्भावस्था को समयमा चेरी सक्दैन" पक्कै यो प्रश्न मात्र डाक्टर जवाफ गर्न सकिन्छ। यी फल उपयोगी सुविधा र विशिष्ट contraindications धेरै छन्। सबै को पहिलो, चेरी तिनीहरू एक गर्भवती महिला र उनको नजन्मेको बच्चाको रूपमा स्नायु प्रणालीमा सकारात्मक प्रभाव समूह बी को भिटामिन मा धनी छ। को चेरी पनि यसलाई फोलिक एसिड, उचित अंग बुकमार्क बच्चा लागि आवश्यक छ। त्यसैले, यो गर्भावस्था को पहिलो trimester यो बेरी परित्याग गर्न उचित छ। अवस्थामा बाहेक जहाँ त्यहाँ contraindications उच्चारण गरिएको छ। बलियो प्रतिरक्षा प्रदान गर्दछ जो भिटामिन सी, थुप्रै चेरी। यसलाई विभिन्न संक्रमण बाट शरीर सुरक्षित राख्दछ। को चेरी को एक भाग रूपमा भिटामिन ई छाला र रक्त नली को लोच सकारात्मक प्रभाव छ। कपाल र नङ लागि महत्वपूर्ण छ। साथै, यी साना जामुन जस्तै यी अत्यावश्यक पदार्थ, समावेश:
- तामा;
- मैंगनीज;
- जस्ता;
- फलाम;
- म्याग्नेसियम;
- फस्फोरस;
- फ्लोरिन।
गर्भावस्था को समयमा चेरी यो अवधिमा एक साधारण समस्या छ, जो कम हेमोग्लोबिन, सामना गर्न मद्दत गर्छ। आमा को पछि चरणमा मा आफूलाई र नजन्मेको बच्चाको अत्यावश्यक ट्रेस खनिज लागि प्रदान गर्न फलाम को धेरै आवश्यक छ। तर खान गर्न चेरी pits छैन लायक छ। hydrocyanic एसिड - तिनीहरूले एक विषाक्त पदार्थ समावेश गर्दछ। ठूलो परिमाणमा यसलाई गम्भीर विषाक्तता हुन सक्छ। यी बीउ पनि केही लाभ उठाउन शरीर के छैन।
गर्भावस्था मा चेरी को लाभ पक्कै ठूलो छ। तर दुरुपयोग यसलाई अझै पनि छैन यो लायक छ। चेरी जामुन एसिड धेरै समावेश गर्दछ। तिनीहरूले केही स्वास्थ्य समस्या हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, चेरी को दैनिक दुरुपयोग पालो दीर्घकालीन रोग र पनि ulcerative घाउ परिवर्तन गर्न सकिन्छ जो पेट र intestines, को सुनिंनु हुन सक्छ।
गर्भावस्था को समयमा चेरी हानि
को चेरी गर्न गर्भावस्था को समयमा contraindicated छ? लाभ र यी जामुन को हानि मुख्यतया स्वास्थ्य निर्भर छन्। चेरी बिल्कुल contraindicated मान्छे छ:
- , पेट, आंत्र को ulcerative रोगहरु duodenum 12।
- भडकाऊ पाचन रोगहरु (संबंधी बृहदांत्रशोथ, gastritis, gastroduodenitis) देखि।
- मधुमेह र अन्य चयापचय विकार देखि।
यो उत्पादन सबै बाँकी कुनै हानि हुन्छ।
चेरी रस
गर्भावस्था को समयमा चेरी कुनै पनि रूप मा उपयोगी छ। हो जो थर्मल उपचार गर्न उत्तरदायी जामुन, आफ्नो लाभदायक गुणहरू अधिकांश राख्ने। यदि तथापि, जाम खाना पकाउनु फल देखि, भिटामिन त्यहाँ कतै आधा रहनेछ। धेरै बस चीनी संग जामुन पीसने गर्न उपयोगी। गर्भावस्था को समयमा धेरै महिला पिउन रुचि चेरी रस। यसको लाभदायी गुण अनुसार, यो ठोस रूप मा जामुन रूपमा लगभग रूपमा राम्रो छ। त्यसैले कसरी खाना यो उत्पादन प्रयोग गर्न कुनै विशेष अर्थ, त्यहाँ छ। यो सबै स्वाद प्राथमिकताहरू मा निर्भर गर्दछ।
प्रयोग चेरी पात रूपमा?
गर्भावस्था फल भन्दा कम उपयोगी थियो समयमा चेरी छोड्छ। यी पात भिटामिन चाय पीसा गर्दै छन्, decoctions र infusions गरिरहेका छन्। तिनीहरूले पोषक धेरै समावेश गर्दछ। यी चाय, प्रकाश सुखद स्वाद र नाजुक सुगन्ध हो सानो बेहोशि औषधि प्रभाव छ। यो पनि टमाटर र खीरे को संरक्षण को लागि अत्यावश्यक छ। तिनीहरूलाई र sauerkraut थप्नुहोस्। यसबाहेक, चेरी पात व्यापक एक चिकित्सकीय एजेन्ट रूपमा प्रयोग गरिन्छ। चेरी को Infusions को रक्तस्राव रोक्न, पीलिया को छुटकारा प्राप्त गर्न मद्दत छोड्छ।
बच्चाहरु को लागि चेरी
धेरै बच्चाहरु यी स्वादिष्ट जामुन को धेरै रुचाउनु छन्। तिनीहरूले साना शरीर लागि अति उपयोगी छन्। कि माथि चेरी बनाउन भिटामिन र खनिज, एक बढ्दै जीव लागि राम्रो स्वास्थ्य प्रदान गर्नुहोस्। बेरी को स्नायु प्रणाली र ध्वनि निद्रामा विकास लागि उपयोगी। रक्तअल्पता विकास को जोखिम कम, हेमोग्लोबिन बढ्छ। यो रक्त सुधार र भास्कुलर टोन कायम। यो बल र ऊर्जा दिन्छ। उत्पादन पाचन पर्चा को रोगहरु मा contraindicated छ। अर्को महत्त्वपूर्ण contraindication एलर्जी प्रतिक्रिया को विकास छ। यदि यस्तो कुनै समस्या छन्, तपाईं सुरक्षित ठिक्क एक चेरी छोराछोरीलाई दिन सक्छन्।
Similar articles
Trending Now