आत्म-खेती, मनोविज्ञान
घर मा साँझमा के गर्न?
अधिकांश मानिसहरू सक्रिय मात्र आफूलाई काम कर्तव्य वा शैक्षिक लेक्चर मुक्त गर्न र अन्तमा आराम कसरी सपना, दिन को समयमा समय धेरै छ। तर प्रश्न साँझमा के, उठ्छ। बस इन्टरनेट को expanses घुमफिर गर्न नरमाइलो नरमाइलो ओछ्यानमा, मा झूठ र कहिलेकाहीं ज्योति बन्द गरिएको छ। कहिलेकाहीं मानिसहरूले अवकाश को थकित aimless र बेकारी खर्च प्राप्त। त्यसपछि म, रोचक कुरा, आनन्द, नयाँ गर्न ज्योति र भावनात्मक outburst को monotonous तालिका रे थप्न चाहन्छु।
फुर्सदको समय, असीमित नम्बर कसरी खर्च गर्ने विकल्पहरू। विश्राम को विधिहरू खातामा लिएर आफ्नो आवश्यकता, चाहना र क्षमता, फेला गर्न। भावनात्मक लागि मान्छे सबै भन्दा राम्रो आराम गर्न मौका नयाँ अनुभव दिन हुनेछ घटना वा गतिविधिहरु हुनेछ। एक calmer स्वभाव संग मान्छे सर्वश्रेष्ठ मध्यम सोख एक्लै वा प्रियजनहरूलाई को कम्पनी मा फिट।
आफ्नो परिवार संग साँझ गर्न कुराहरू?
अब एकल वा संयुक्त अवकाश को किसिमहरु कुरा गरौं। भनेर हामीलाई पछि एक व्यस्त दिनको र सारा परिवार बल्ल घर हो। खाने भन्दा एक आफ्नो काम मा नयाँ के आफ्नो कथा, साझेदारी। रमाइलो र लाभ उठाउन परिवार संग साँझ गर्न कुराहरू? मौसम पक्ष र घडी ढिलो छैन भनेर देखाउँछ भने, यो कही नजिकैको शहर पार्क मा एक पैदल लागि जाने वा राम्रो छ। काम वा स्कूलमा बसेर लामो समयसम्म पछि मध्यम शारीरिक गतिविधि एक सम्पूर्ण रूपमा शरीरमा सकारात्मक प्रभाव छ, र स्नायु प्रणाली calms। बाहिर गहिरो निद्रामा हिड्ने पछि सुनिश्चित।
परिवार मनोरञ्जन लागि एक उत्कृष्ट विकल्प सांस्कृतिक कार्यक्रम, दुवै बच्चाहरु र आमाबाबुको लागि रोचक हुने मा एक संयुक्त अभियान छ।
कुनै इच्छुकता र बाहिर जाने क्षमता छ भने, तपाईँले सजिलै घर को पर्खालहरु मा आफ्नो अवकाश संगठित गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, परीक्षक वा चेस प्रतियोगिताको खर्च। न्यायाधीशहरूले र टिप्पणीकारहरू - प्रतियोगिहरु, अन्य रूपमा दुई कार्य। परिवार जवान छोराछोरीलाई छ भने, कठपुतली थिएटर, जहाँ नायक साधारण खिलौने हुन सक्छ को रमाइलो शो कथन हुनेछ। वा जहाँ प्रदर्शन गर्ने एक बालक र एक अभिभावक हुनेछ एक दृश्य खेल्छन्। प्लट निर्माण देखेको प्रदर्शन एक चिरपरिचित दन्तिये, मनपर्ने कार्टून वा टुकडे बन्न सक्छ।
छोराछोरी पुरानो हुँदा, वर्तमान अवकाश रुझान संग कक्षाहरू चयन गर्न राम्रो। प्राण केही रमाइलो गर्न देखि, तपाईं प्रसिद्ध खेल "गोही" वा "मिस्टर ट्विस्टर" प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। सारा परिवार पनि आफ्नो मनपर्ने लेखक को काम को पढाइ एउटा साहित्यिक साँझ संगठित गर्न, यस्तो एकाधिकार, डोमिनोइज रूपमा बोर्ड खेल को एक किसिम, र यति मा। ई प्ले गर्न सक्नुहुन्छ।
आफ्नो मनपर्ने संग आराम
त्यहाँ केटी संग साँझ के बारे एउटा प्रश्न थियो भने, सबै को पहिलो, हामी प्रकृतिका रोमान्टिक छन् कि विकल्प विचार गर्नुपर्छ। उदाहरणका लागि, हृदय को एक महिला सूर्योदय बैठक वा उच्च-वृद्धि भवन को छत मा सूर्यास्त देख, कब्जा गर्न सकिन्छ।
तपाईं पनि पार्क वा सुरम्य किनारमा एक पिकनिक व्यवस्थित गर्न सक्नुहुन्छ। प्रकृति प्रेममा खुसीसाथ एहसान! एक केटी संग साँझ गर्न कुराहरू? एक साधारण एक मानिन्छ रोमान्टिक खाने। तिनीहरूले रेस्टुरेन्ट मा आनन्द वा aphrodisiacs को सूचीबाट आफ्नो आफ्नै भान्सा, पूर्व-चयन उत्पादनहरु सँगै खाना पकाउन सकिन्छ। स्मरणीय खाने यो एक असामान्य विषय र संवाददाता मेनु बनाउन सक्छ। यदि यो संवाददाता क्षमता छ, रोमान्टिक हास्य वा नाटक, पुस्तक र पनि एक रेखाचित्र पढेर वा सांगीतिक साधन प्ले - पनि राम्रो एक संयुक्त-दृश्य चलचित्र हुनेछ।
आपसी सहमति गरेर, तपाईंले एक साँझ मालिश व्यवस्था गर्न सकिन्छ, र त्यसपछि सँगै बबल स्नान लिन। रोमान्टिक वातावरण सुखद संगीत, खुशबूदार तेल र फ्लिकरिङ मोमबत्ती बनाउन मद्दत गर्नेछ।
संयुक्त अभ्यास मानिस
ध्यान मा केटी के अवकाश लागि माथि विकल्प लगभग सबै फिट एक मान्छे संग साँझ गर्न भने। यदि एक युवा व्यक्ति खेल रुचि, उहाँले केटी आफ्नो तर्फबाट समर्थन गर्ने चाहना बुझ्न हुनेछ।
ठूलो आश्चर्य मनपर्ने टोली मान्छे खेल्न निमन्त्रणा गरिनेछ, र म्याच समयमा खडा मा भावना माथि मज्जा अधिकतम गर्न।
यो पनि जवान लागि समर्थन व्यक्त गर्न, र आफ्नो सहभागिता संग प्रतिस्पर्धा समयमा उहाँलाई लागि मज्जा राम्रो हुनेछ। बाँच्न वैकल्पिक खेल घटनाहरू टेलिभिजनमा तिनीहरूलाई प्रसारण गरिन्छ।
हेर्ने घरमा प्रबन्ध वा ठूलो स्क्रिनमा निर्णय खेलको प्रगति हेर्न एक ठाउँमा जाने गर्न सकिन्छ।
के एक रात?
घरमा साँझ एक व्यस्त काम दिन पछि के निर्णय गर्न, पहिले गर्न-डु सूची, पहिले योजना मा हेर्न गर्नुपर्छ। सायद, बरु घर मानव अवकाश फिर्ता यस्तो पकाउने, सफाई वा अधूरा मरम्मत रूपमा समस्या को एक गुच्छा, आशा। तर यदि तपाईं आशावादी हुन कर्तव्य देखो, यो स्पष्ट तिनीहरूले गरेका छन् एक पटक, र साँझ धेरै आराम हुनेछ हुनेछ। त्यसैले के, को साँझमा गर्न जरुरी अवस्थामा मुक्त?
यो खेती, समय लिन जिम जाने वा जटिल के उपयोगी छ , घर मा अभ्यास तपाईं पनि जगिङ jog गर्न सक्नुहुन्छ। ताजा हावा र व्यायाम दिन को संचित तनाव हटाउने, एक सुखद थकान ल्याउन र सम्पूर्ण शरीर लाभ हुनेछ समस्याहरू विचार जारी। म घर पुगेपछि यसलाई न्यानो शवर वा आराम स्नान लिन सबै भन्दा राम्रो छ।
आफ्नो मनपर्ने पुस्तक, एक नरम न्यानो कम्बल मा र्याप पढ्न समय समर्पण गर्न, र बिस्तारै sipping तातो हर्बल चिया भने खराब मौसम बाहिर, त्यसैले राम्रो।
तपाईं आफैलाई संग एक्लै साँझमा खर्च हुनेछ भने, तपाईं भाषा, बुनाइ, बागवानी र के निरन्तर समय बाहिर चलिरहेको धेरै अध्ययन गर्न समय समर्पित गर्न सक्नुहुन्छ।
साथीहरूसँग
साँझ घर मा के को प्रश्न, रुचि मित्र पनि हो भने, तपाईंले डेस्कटप वा मोबाइल गेम वा खेल मिलान हेर्दै एक किसिम संग संयुक्त जमघट संगठित गर्न सक्नुहुन्छ। यस्तो अवस्थामा को लागि, यो पूर्व-तयारी भएको गर्मी मा नाश्ता गर्न मनमोहक छ - वार्मिंग चिया वा mulled रक्सी - यो हिउँदमा पेय ताजा। र राम्रो अतिथि को एक किसिम को लागि एक पोशाक कोड संग आउन हुनेछ।
शुक्रबार साँझ
योजना बनाउँदा काम सप्ताह, राम्रो तुरुन्तै समय बर्बाद ताकि छैन र अघि दिन बन्द सुरु के, एक शुक्रवार रात गर्न निर्धारण गर्न। ठूलो विकल्प साथी, परिवार खाने, एउटा बैठक हुनेछ रोमान्टिक मिति, को सिनेमा वा थिएटर जाँदै। काम वा अध्ययन को स्थान सपिङ्ग सेन्टर टाढा छैन भने, तपाईंले तुरुन्तै किनमेल लागि जाने र नयाँ कुरा वा सामान मा Indulge गर्न सक्नुहुन्छ। यो लिनु छैन लामो दराज लाभ हुनेछ, र केही काम सप्ताह को अन्त मा एक उत्कृष्ट छुट्टी प्रदान गर्नेछ। सांस्कृतिक स्तर उठाउनु गर्न यो विभिन्न कला प्रदर्शनीहरू वा समकालीन कला प्रस्तुति भ्रमण गर्न सिफारिस गरिएको छ।
विषय रात
को साँझमा के गर्न? हाम्रो समय मा, यो थप र थप संगठित विषयगत सभा र साहित्यिक साँझमा रूपमा, यो प्रश्नको जवाफ पाउन सजिलो छ। घटनाहरूको ढाँचा अक्सर कफी वा एक कप चिया भन्दा अनुकूल जमघट reminiscent छन्, तर प्राप्त जानकारी नयाँ विचार खुवाउने, व्यावसायिक काममा सहयोग या रचनात्मक क्षमता वृद्धि गर्न सक्नुहुन्छ। साथै, तपाईं प्रेम लगातार साँझमा के संग आउन आवश्यकता हटाउने छ नयाँ र राम्रो को धेरै कुरा सिक्न सक्छन् जहाँ कार्यशालाओं, तालीम, प्रशस्त छन्। घटना बारे जानकारी शहर मा इन्टरनेट फोरम मा पढ्न सकिन्छ र interlocutors अनलाइन विषय सबै रुचि कुराकानी गर्न पाउन बाटो साथ।
उत्कृष्ट पाठ
आधुनिक संसारमा एक व्यक्ति घर उपकरण को सबै प्रकार को मद्दत आफ्नो चासो थप समय समर्पित मौका, र जीवन को बाटो दिन्छ। उपयोगी सुझाव, साँझ एक मानिस के, घर वरिपरि सहयोगीहरूले सबै किसिमका चयन छ। उदाहरणका लागि, हार्डवेयर पसलमा जाने र तपाईंलाई दैनिक जीवनमा आवश्यक के चयन गर्न सँगै पत्नी संग। आधुनिक ग्याजेटहरू परिवार, आत्म-ब्याज आत्म-विकास र पूर्ण आराम मा अधिक ध्यान मौका दिने, समय स्रोत व्यक्ति अनुकूलन गर्न सक्षम छन्। निस्सन्देह, मानिसहरूको शब्दमा, तिनीहरूलाई लागि सबै भन्दा राम्रो बाँकी साथीहरूसँग वा आफैलाई आफ्नो मनपर्ने टोली मुछिएको खेलकुद खेल हेरिरहेको छ। तर कहिले काँही यो घर वरिपरि उपयोगी कुराहरू ओछ्यानमा झूट विविधता राम्रो छ, यात्राको माछा मार्ने वा शिकार जानुहोस्।
किशोरकिशोरीहरूको लागि गतिविधिहरु
अक्सर किशोर को साँझमा के थाहा छैन। यस मामला मा, सहायता आमाबाबुले मा आइपुग्दा पर्छ। केटाहरू आपसी समझ समर्थन आफ्नो बुबा, पुरुष अवस्थामा संलग्न समय बिताउन र यसरी गर्न उपयोगी हुनेछ। लामो समय एउटै समयमा बाइक र बासी मर्मत गर्न र त्यसपछि यसलाई सवारी लागि - उदाहरणका लागि, रोचक कुरा धेरै गर्ने ग्यारेज पाउन सकिन्छ।
एक खेल घटना भ्रमण र सँगै टोलीको मज्जा, र त्यसपछि एक क्याफे वा पिज्जा जाने र स्वादिष्ट कुरा खाने को अनुभव साझेदारी गर्नुहोस्।
आफ्नो आमा संग बालिका किनमेल जान सक्नुहुन्छ र तपाईं शैली को एक अर्थमा सिक्नुपर्छ किनभने सुन्दर लुगा टिप्न, र जीवन मा सबै भन्दा मूल मानिसहरूलाई मदत गर्न खुसी हुन्छ। यो पनि खाने फैंसी व्यञ्जन तयार उपयोगी छ। अनुभव भविष्यमा अर्थव्यवस्था मा मदत र उनको आमा संग सकारात्मक भावनात्मक मुड सेट अप हुनेछ बालिका। त्यसैले क्षणिक भएपछि परिवार विधानसभा गर्दा, छोराछोरी बढ्न भएन अप र आमाबाबुले अझै पनि जवान हुनुहुन्छ, तपाईं भेला र प्रत्येक अन्य थप ध्यान दिन अक्सर सकेसम्म आवश्यक छ।
निष्कर्षमा
के तपाईं निर्णय गर्न मात्र लागि, साँझमा गर्न, हामी मात्र प्रस्तावित विचार को एक किसिम मा हेर्न र साँच्चै के मनपर्छ चयन पर्दैन। अधिक वैविध्यपूर्ण र राम्रो बाँकी, अधिक शक्ति त्यहाँ उत्पादक कामको लागि हो भनेर नबिर्सनुहोस्।
Similar articles
Trending Now