नुस्खा सूजी

करछुल अलग उपचार गर्न सकिन्छ। कसैले उनको प्रेम र कसैले सहन सक्दैन। मान्छे को दोस्रो श्रेणी मात्र आफ्नो बाल्यकाल संसारको सबैभन्दा स्वादिष्ट र स्वस्थ भोजन को एक खाने को Delights को deprived किनभने, माफ गर्नुहोस् महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसैले गलत छ जसले यसलाई तयार छ। यो वास्तवमा व्याख्या गर्न अर्को कारण हुन सक्दैन।

पहिलो गर्ने सूजी नुस्खा तिनीहरूले कुनै पनि तरिका रुचि कसरी उपयोगी यो पकवान हुन् भनेर विश्वास ती विश्वस्त गर्न प्रयास गर्नुहोस्। सबैभन्दा nutritionists को सूजी धेरै उपयोगी छ भन्छन्। को विरोधीहरूले मात्र तर्क यो एक उच्च क्यालोरी छ कि दाबी आधारित छ। तर गरेको यो पचा लिया जान्छ कति चाँडो बारेमा विचार गरौं। र आवश्यक यसलाई दैनिक छैन। बस बच्चाको शरीर आफ्नो गुण मा अमूल्य छ जो यस स्वस्थ भोजन, को आहार मा समावेश गर्न आवश्यक छ। समय अतिप्राचीन सूजी देखि कुनै आश्चर्य toddlers grudnichkovogo उमेर दैनिक आहार मा समावेश गरिएको छ। र वजन कमी देखि ग्रस्त गर्ने वयस्क आफ्नो अवकाश मा यो खानु गर्न सक्नुहुन्छ। यो पनि शरीर ट्रेस तत्व र भिटामिन डी द्वारा फलाम को अवशोषण गर्न मद्दत गर्छ

porridge सूजी पकाउन कसरी, को प्रश्न, सबै माथि, मान्छे रुचि पुरानो gastritis भोगिरहेका पर्छ। त्यहाँ यो पेट पर्खाल envelops र केही समय भित्र गठन संक्षारक एसिड मिडिया को प्रभाव बाट यो सुरक्षा एक क्षण हो। साथै, गहुँ को प्रसिद्ध लाभदायक गुण मांसपेशिहरु र मानव शरीर को skeletal प्रणाली, उत्पादन गर्ने सबै भन्दा राम्रो प्रजातिहरू बलियो बनाउन सूजी।

यसैले, नुस्खा सूजी सही, त्यसपछि भने तपाईं कार्बोहाइड्रेट मा धनी, फाइबर मा धनी एक उत्पादन र खनिज र भिटामिन सबै प्रकारका प्राप्त परिणाम रूपमा पीपी समूह र बी मा समावेश

हामी तपाईंलाई विश्वस्त छन् भने र तपाईं प्रश्न रुचि हो, porridge सूजी कसरी खाना पकाउनु, त्यसपछि हामी तपाईंलाई क्लासिक निम्न तरिकामा पकाएको छ जो, सूजी को नुस्खा प्रयास सुझाव। यो धेरै सजिलो छ। यो सूजी को दूध र तीन-fourths कप को आधा लीटर लाग्छ। दूध एक फोडा गर्न ल्याउन, स्वाद नुन र चिनी राखे। त्यसपछि पातलो स्ट्रिम उहाँलाई सूजी मा खन्याउन। कुक, जगाएर निरन्तर छोटो समयको लागि: बारे 2-3 मिनेट। यो समयमा, यस porridge एकदम बाक्लो र थप हीट बलिरहेको र गरिब स्वाद sensations सक्छ यो पर्दाफास हुन्छ। त्यसैले आगो बुझाने, तर पट प्लेट हटाउन छैन, र अर्को पन्ध्र मिनेट एक lidded कन्टेनर मा भद्रगोल खडा। यो समय swells लागि Porridge र तत्परता गर्न आउँछ। अब तपाईं आफैलाई व्यवहार निर्णय जो उनको घिउ र अन्य सामाग्री, थप्न सक्नुहुन्छ।

यो पकवान को तयारी गडबड गर्न चाहनुहुन्छ नगर्ने ती को मुख्य समस्या अक्सर तिनीहरूले गांठ बिना सूजी प्राप्त छैन भन्ने तथ्यलाई छ। यो धेरै सरल तरिका हासिल गर्न सकिन्छ। प्रतीक्षा कुनै आवश्यकता दूध एक फोडा गर्न नआउञ्जेल र अझै पनि पशुको चाक न्यानो तरल भर्न र पैन देखि सम्म porridge पकाएको छैन, तब सम्म यसको सामग्रीहरू जगाएर, हटना छैन। यो एक सानो समय लाग्छ, तर यो अनुभवहीन Cooks लागि सबै भन्दा राम्रो विकल्प छ। र त तपाईं nabete हात भनिन्छ के, र एक, दुई, तीन लागि यो स्वादिष्ट पकवान पकाउन हुनेछ छ।

त्यहाँ अर्को पकाउने को अर्थव्यवस्था संस्करण हो जो, सूजी लागि नुस्खा छ। बरु इच्छित मात्रा र बाँकी पानी संग पतला सामान्य दूध लिएको गाढा दूध को पारंपरिक मोडमा गरेको छ। परिणाम गांठ बिना मात्र सूजी छैन, तर यो को स्वाद मा पर्याप्त हुनेछ किनभने चिनी को रद्द हुनेछ। को मक्खन थप्न र स्वास्थ्य खान्छन्। नजिकै भएकाहरूलाई उपचार गर्न नबिर्सनुहोस्!

अक्सर सूजी बिहान सुरु, र तपाईं आफ्नो पेट खान सोधेको छ कसरी लामो छैन मा आनन्द कारण हुनेछ। यो तपाईं अतिरिक्त क्यालोरी पाउन छैन भन्ने हो।