पनीर र अन्डा संग स्क्विड को समुद्री सलाद खाना पकाउने

सलाद - वस्तुतः सबै बाट तयार गर्न सकिन्छ कि एक पकवान। गर्मी मा, धेरै ताजा मौसमी तरकारी को उज्यालो भोजन बनाउन रुचि, तर हिउँदमा तपाईं थप हार्दिक केही गर्न चाहन्छु। पनीर र अन्डा संग व्यंग्य सलाद - जो पौष्टिक भोजन रुचि ती लागि एक महान विकल्प - यो भोजन लागि दोस्रो प्रतिस्थापन गर्न वा छुट्टी तालिका पेश गर्न एकदम सम्भव छ। यो खाजा प्रोटिनको धेरै समावेश गर्छ, तर एकै समयमा, स्क्विड व्यावहारिक बोसो बनेको हो, त्यसैले हल्का refills, मेयोनेज को सट्टा उदाहरण क्रीम लागि, तपाईँले सजिलै स्क्विड एक सलाद पनीर र अन्डा संग, पनि कम क्यालोरी आहार समयमा किन्न सक्छन् प्रयोग । यो पकवान, रूप, सामान्य, सबै भन्दा सलाद मा, बस र चाँडै गरेको। मुख्य गोप्य सही पकाउने स्क्विड छ, तर अन्यथा तपाईं 15 कुनै अधिक मिनेट तयार गर्न आवश्यक हुनेछ। तल स्वादिष्ट र पौष्टिक भोजन लागि व्यञ्जनहरु पाउनुहुनेछ।

कसरी तयार स्क्विड को सलाद पनीर र अन्डा संग

माथि उल्लेख रूपमा, यो पकवान मा मुख्य कुरा हो - राम्ररी स्क्विड पकाएको। यो गर्न, defrost, कुल्ला र उत्पादन को आवश्यक रकम सफा (आवश्यक भएमा)। एक हत्येदार बरतन मा, पानी जोश मसला एक सानो नुन थप्न - तेजपात, मरिच, मटर। अब, कम लास स्क्विड उबलते पानी दस गणना र हटाउनुहोस्। अर्को, पैन मा तरल फेरि फोडे सम्म, त्यसैले अर्को गर्न स्क्विड राख्नु र प्रतीक्षा गर्नुहोस्। लोकप्रिय विश्वास विपरीत, यी समुद्र प्राणीहरू लामो पकाउने आवश्यक छैन, पनि 3-4 मिनेट सामान्यतया सिफारिस उत्पादन बिगार्न र यसलाई रबर जस्तै कठिन बनाउन सक्नुहुन्छ। अब सलाद लागि, यो आवश्यक हुनेछ:

• उबला स्क्विड को 1 किलो;
• 200 G हार्ड पनीर, grated;
• 3-4, अन्डा, उसिनेर;
• स्वाद नुन र मेयोनेज।

पातलो स्ट्रिप्स मा व्यंग्य कट, diced अन्डा crumble। एक ठूलो कचौरा मा, सबै सामाग्री संयोजन नुन र सिजन मेयोनेज संग संग grated पनीर, सिजन थप्नुहोस्। तपाईं छुट्टी तालिकाको लागि पनीर र अन्डा संग स्क्विड एक सलाद फाइल भने, यो greenery को sprigs संग सजाया गर्न सकिन्छ। राख्न गर्नेहरूका लागि आहार सलाद नुन, मरिच, जडीबुटी - कम बोसो खट्टा क्रीम वा मसला संग मिश्रित प्राकृतिक दही भर्न सक्नुहुन्छ।

अन्डा र ककडी संग स्क्विड एक सलाद तयार

यो ताजा र नाजुक सलाद आफ्नो परिवार र अतिथि को सबै सदस्यहरूले उठाइरहेका गरिनेछ निश्चित छ। भोजन को लागि, तपाईंलाई आवश्यक:

• 3 carcase पहिले स्क्विड उसिनेर;
• 2 ताजा ककडी मध्यम आकार;
• 100 G हार्ड पनीर, एक भद्दा grater मा grated;
• 4 उसिनेर अन्डा;
• नुन, मरिच र मेयोनेज (क्रीम) सलाद भर्नको लागि।

कसरी सिक्न स्क्विड कुक अघिल्लो नुस्खा मा पढ्नुहोस्। diced र भद्दा grater मा पनीर दल्नु - को लास र ककडी लाठी, अन्डा कटौती। एक सलाद कचौरा, सिजन खट्टा क्रीम वा मेयोनेज, नुन संग मा तयार उत्पादनहरु मिश्रण र मरिच को एक सानो राशि संग छिडकना। स्वादिष्ट पकवान तयार छ!

कसरी टमाटर र पनीर संग calamari को सलाद बनाउन

यो appetizer कुनै पनि उत्सव मा एक मनपर्ने हुन निश्चित छ। यसलाई अलिकति थप तपाईं भण्डारमा पूर्व-किन्न आवश्यक अघिल्लो दुई व्यञ्जन र सामाग्री भन्दा जटिल कुक, तर परिणाम यो लायक छ। विशेष गरी सलाद समुद्री रुचि गर्नेहरूका लागि आदर्श छ। यसलाई फ्रिज बाट हटाउन:

• 2 पाकेको टमाटर;
• 2 लास स्क्विड उसिनेर;
• कुनै पनि झिंगा (खुली र नुन पानी मा उसिनेर) को 300 G;
• 150 ग्राम नुनीन सामन वा अन्य कुनै पनि रातो माछा;
• 30-40 ग्राम कावीयार;
• grated पनीर प्रकार को 150 ग्राम "Cheddar";
• स्वाद मेयोनेज र मसाले।

एक सलाद लागि सबै सामाग्री - calamari, झिंगा, सामन, टमाटर, साना घन वा स्लाइस मा कटौती। तर झिंगा सानो हो भने, तिनीहरूले राख्न सकिँदैन, र सम्पूर्ण। एक कचौरा मा सबै मिश्रण, मेयोनेज संग grated पनीर, सिजन थप्नुहोस्। Solite ध्यान, माछा (सामन), एक सलाद थपियो रूपमा, पहिले नै नुन पकवान को आवश्यक रकम प्रदान गर्न सक्छन्। कावीयार र साग संग सजाने राम्ररी सबै मिश्रण, माथिबाट। आश्वासन आराम, यो खाजा पक्कै आफ्नो छुट्टी तालिका मा मांग हुनेछ!