स्क्विड कसरी खाना पकाउनु? स्वादिष्ट भोजन को सानो रहस्य

पहिलो, स्क्विड आफूलाई बारेमा अलिकति। केही मानिसहरू भनी मा प्रोटिन धेरै पोर्क वा चिकन मासु भन्दा बढी थाहा छ। साथै, त्यसैले अक्सर हाम्रो शरीर घटी जुन आयोडिन र बी भिटामिन, मा धनी समुद्री खाने। फलाम, स्क्विड अधिक समावेश जो सेलेनियम, र फस्फोरस, क्याल्सियम अवशोषित मदत। फलस्वरूप, यो उत्पादन प्रयोग हड्डी दाँत र नङ बलियो बनाउन मद्दत गर्छ। अर्को प्लस सबै समुद्री - आफ्नो सानो क्यालोरी। त्यसैले कुनै कुरा कति र लामो तपाईं कसरी स्क्विड पकाउन जाँदैछन्, तिनीहरूले कमर मा अतिरिक्त इन्च नेतृत्व गर्न असम्भाव्य छन्।

हुनत यो किन कुरा छैन? समुद्री को समय पकाउने समय देखि यो आधारमा स्वादिष्ट पकवान, वा "रबर" विद्रूप कली appetizing नुस्खा मा मार्न चाहे निर्भर गर्दछ। अब, सम्झना, कुक स्क्विड कम गर्मी मा 2-3 भन्दा बढी मिनेट ढक्कन ajar अन्तर्गत पैन मा आवश्यक छैन। पानी धेरै यसलाई पूर्ण तिनीहरूलाई ढाकिएको छ भनेर बढाउनका आवश्यक छ।

तपाईं स्क्विड पचा लिया जान्छ भने, दुखी प्राप्त गर्न हतार छैन (राम्रो, सधैं यसलाई पैन वरिपरि कर्तव्य हुन जान्छ)। यो समस्या मदत गर्न सकिन्छ। अहिले तपाईं कम्तिमा अर्को बीस मिनेट को लागि स्क्विड पकाउन आवश्यक, त्यसपछि मासु यसको कोमलता प्राप्त हुनेछ। तर, यो मामला मा, यसको मात्रा धेरै पटक द्वारा कम छ, तर यो 2-3 मिनेट को लागि आवश्यक रूपमा, तयार भएकाहरूलाई फरक छैन स्वाद।

यो उत्पादन पाकेका डाइजेस्ट भन्दा झन् खराब छ। यसलाई विकार आंत्र निम्त्याउँछ जो आफ्नो कच्चा फारम, एक polypeptide comprises भन्ने तथ्यलाई। सबै समुद्री धूर्त सामान्य कि आफ्नो तयारी वा भण्डारण दुरुपयोग भने, उनीहरूले गम्भीर विषाक्तता हुन सक्छ। त्यसैले, यो शरीर को सामान्य अवस्था तोड्न भनेर होइन र खाने व्यंग्य, राम्रो खाना पकाउन महत्त्वपूर्ण छ।

मुख-टीन व्यञ्जन सयौं यदि यो उत्पादन आधारमा दर्जनौं पकाएको गर्न सकिन्छ। पकाएको स्क्विड - यो तिनीहरूलाई लागि खाली छ। हाम्रो सुपरमार्केट, एक नियम रूपमा, उत्पादन स्थिर कच्चा फारम बिक्रि छ। कसरी स्क्विड खाना पकाउनु अनुपचारित? साधारण खाना पकाउने त्यसो गर्न सिफारिस गरिएको छैन। यो खाना पकाउने अघि तिनीहरूलाई सफा गर्न राम्रो छ। 2-3 मिनेट - तर केही कारणले तपाईं आफ्नो प्राकृतिक फारममा पकाएको को स्क्विड राख्न भने आफ्नो उमालेर बनाउनु नै रकम समय लिन।

तर सामान्य मा, thawing पछि यो उत्पादन पहिलो स्पष्ट, र त्यसपछि उपचार हीट subjected पर्छ। व्यंग्य न्यानो पानी मा thawed। पानी मा सूचना, र बस छैन। कहिल्यै पानी उम्लिरहेको भन्दा खन्याउन, त्यसैले तिनीहरू चाँडै thawed। त्यसपछि ध्यानपूर्वक purified व्यंग्य र भित्र र बाहिर, यो पातलो छाला हटाउने।

र यो कसरी लामो पकाउन ले multivarka मा व्यंग्य, र म यो गर्न सक्नुहुन्छ? सम्भव। यो को मोड चयन गर्न सबै भन्दा राम्रो छ "एक जोडी।" को विनिर्देशों Multivarki आधारमा, 10 12 मिनेट देखि तयार गर्न आवश्यक छ व्यंग्य। धेरै स्वादिष्ट तिनीहरूले माइक्रोवेव मा प्राप्त छन्। एक विशेष पकवान मा स्क्विड डाल कागति को रस र एक सानो तेल खन्याउन, शक्ति 700 वाट मा चुलो बारी। एक मिनेट पछि यसको आफ्नै रस मा माइक्रोवेव स्वादिष्ट स्क्विड बाहिर प्राप्त गर्न।

खानपान!