फोटो संग खाना पकाउने व्यञ्जनहरु: पिज्जा व्रत

पिज्जा व्रत बरु सामान्य भन्दा यो उत्पादन को प्रशंसक, संग कम लोकप्रिय छन्। र यो छैन अचम्मको छ। आखिर, यो पकवान ससेज, मेयोनेज र पनीर बिना तयार छ। तर, यो बावजुद, दुबला पिज्जा बाहिर धेरै स्वादिष्ट र पोसिलो गर्दछ। कसरी तयार गर्न सिक्न गर्न, प्रस्तुत लेखमा छलफल गरिनेछ।

स्वादिष्ट इटालियन व्यञ्जन फोटो रिसेपी: पिज्जा व्रत

meatless व्यञ्जन बोल्ने, धेरै मानिसहरू स्वाद नभएको र दोहोरिने उत्पादनहरु जो शायद एक हार्दिक भोजन सकिन्छ कल्पना गर्नुहोस्। तर यो मामला छैन। पशु मूल को उत्पादनहरु को अभाव खाने नम्र र कम क्यालोरी हुन्छ कि होइन। यो प्रमाणित गर्न हामी meatless भोजन, नायाब स्वाद र विशाल nutritive मूल्य अलग जो गर्न प्रस्तावित।

त्यसैले के दुबला पिज्जा को प्रयोग आवश्यक सामाग्री हो? यो उत्पादन को नुस्खा निम्न उत्पादनहरु समावेश:

• सेतो पीठो sifted - 3 कप;
• न्यानो पानी - पूर्ण एक गिलास;
• समुद्र नुन - schepotochka;
• चीनी - चम्मच;
• तेल - 3 ठूलो चम्मच;
• खमीर granules - 5 G

यी सामाग्री आधार लागि आवश्यक छन्। भरने, Lenten पिज्जा एक विशेष निम्न घटक संग स्वादिष्ट लागि जाँदा:

• ताजा मशरूम सानो - लगभग 300 G;
• ठूलो टमाटर - 2 पीसी;।
• ठूलो प्याज - 1 पीसी;।
• pitted जैतून - साढे बैंकहरू;
• डिल र साग - 5 sprigs गर्न;
• मसला (मीठो मरिच, अजवायन, तुलसी र तातो रातो मरिच) - विवेकमा प्रयोग;
• वनस्पति तेल - frying उत्पादनहरु लागि;
• नुन - स्वाद थप्न।

Mesim खमीर आधार

लीन आटा पिज्जा लागि खमीर र खमीर बिना दुवै हुन सक्छ। हामी पहिलो विकल्प प्रयोग गर्ने निर्णय गरे। यो अन्त गर्न, न्यानो पानी चीनी र नुन भंग र त्यसपछि गर्न छर्रे मा खमीर यसलाई थप्न र 10 मिनेट आराम गर्न को लागि छोड्ने आवश्यक छ। त्यसपछि, तरल ठूलो तेल र बिना गंध सेतो sifted पीठो खन्याउन गर्नुपर्छ। एक कडा आटा, को औंलाहरु एक सानो छडी मुछ्नु, यो एक breathable कपडा कवर र 80 मिनेट को लागि न्यानो मा छोड्न आवश्यक छ।

यस च्याउ भराई तयार

मशरूम आफ्नो स्वाद दुबला पिज्जा अनुसार सामान्य देखि व्यावहारिक विभिन्न कुनै छ। यसलाई तयार गर्न, तपाईंले एक गरेर सबै घटक प्रशोधन गर्न आवश्यक छ। तपाईं धुन र सबै तरकारी सफा गर्न चाहनुहुन्छ सुरु गर्न। टमाटर एक ब्लेंडर मा चोट हुनुपर्छ, छल्ले र कालो जैतून मा प्याज काट्नु, pitted आधा कटौती। को मशरूम लागि जाँदा, त्यसपछि तिनीहरूले rinsed र साफ गर्न आवश्यक छ। भविष्यमा, यो बाक्लो छैन स्लाइस मा मशरूम ढाल्नु सिफारिस गरिएको छ।

सामाग्री frying

पिज्जा दुबला गर्न (यो लेखमा प्रस्तुत फोटो संग व्यञ्जनहरु) स्वादिष्ट र पोसिलो बाहिर गरिएका छ, यसको सामाग्री को केही पैन मा तलना गर्नुपर्छ। तसर्थ, कच्चा फलाम cookware आवश्यक तरकारी तेल खन्याउन, र त्यसपछि बलियो ताजा मशरूम राख्नु यसलाई हीटिंग। नुन संग अनुभवी, आवश्यक मशरूम राम्ररी Browning तलना गर्न।

हामी फारम र बर्तन Bake

व्रत पिज्जा चाँडै गठन गरिएको छ। यो गर्न, खमीर आटा तह बाहिर रोल गर्नुपर्छ, र त्यसपछि एक greased पाक पानामा राखे। मार टमाटर वितरण गर्न उत्पादन को सतह मा अर्को आवश्यक छ। कि पछि, तिनीहरूले ताजा कटा जडीबुटी, जैतून, प्याज र sauteed मशरूम संग छिडकना पर्छ। कम से कम पिज्जा गर्नुपर्छ मीठो लाल शिमला खुर्सानी, अजवायन, तुलसी र मसालेदार संग स्वाद रातो मरिच। यस्तो मा एक अर्द्ध-समाप्त उत्पादन एक preheated ओवन मा राखिएको हुनुपर्छ। उपवास पिज्जा 194 डिग्री को एक तापमान मा 42 मिनेट को लागि तयारी गर्नुपर्छ। यो समयमा, आटा बल propechsya गर्नुपर्छ।

को खाने तालिका गर्न उचित आपूर्ति

को पिज्जा पूर्णतया तयार भएपछि, यो हटाइएको र आंशिक cooled हुनुपर्छ। भविष्यमा, उत्पादन त्रिकोणात्मक टुक्रा मा कटौती र मीठो चिया वा अन्य तरकारी पेय संग सेवा गर्नुपर्छ। आफ्नो खानाको आनन्द लिनुहोस्!

स्वादिष्ट पिज्जा दुबला: खमीर बिना नुस्खा

प्रस्तुत पकवान अघिल्लो भन्दा धेरै छिटो पकाएको छ। एक उत्पादन जस्तै लागि आटा पछि जो तपाईं जग उदाउँदैन रूपमा कुनै आवश्यकता प्रतीक्षा छैन मतलब, खमीर बिना बनेको छ।

त्यसैले, परीक्षण को लागि, हामी आवश्यक हुनेछ:

• पीठो सेतो sifted - बारे 1.5 कप;
• ट्याप देखि चिसो पानी - 100 एमएल;
• समुद्र नुन - ¾ मिठाई चम्मच;
• वनस्पति तेल - 5 ठूलो चम्मच;
• जमीन मरिच - एक सानो।

mesim आधार

, खमीर बिना पिज्जा व्रत धेरै पतली अघिल्लो। यसको तयारी लागि चिसो पानी, संग मिश्रित गर्नुपर्छ समुद्र नुन, मरिच र सुगन्धित तेल। अर्को तिनीहरूलाई तपाईं sifted पीठो थप्न चाहनुहुन्छ। फलस्वरूप, तपाईं एक मोटी तर कडा आटा गठन गर्नुपर्छ।

उत्पादनहरु भर्नको लागि

एक पिज्जा लागि सामाग्री, तपाईं कुनै पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। मुख्य कुरा तिनीहरूले पशु सामाग्री समावेश गर्नुभएको छ।

हामीले निम्न प्रयोग गर्न निर्णय:

• भुईँकटर (क्यान्ड) - धेरै रसदार छल्ले;
• रातो मरिच घण्टी - 1 पीसी;।
• तेज अचार - 2 पीसी औसत।
• स्वाद - कुनै पनि मसला;
• प्याज र गाजर - 2 पीसी;।
• deodorized तेल - frying लागि।

पकाउने भराई

सबैभन्दा स्वादिष्ट पिज्जा प्राप्त गर्न लीन, तपाईं रसदार क्यान्ड भुईँकटर, कटा प्याज र रातो खुर्सानी बुल्गेरियन, साथै अंगीठी तेज अचार र गाजर नाश गर्नुपर्छ। त्यसपछि, भाग frying सामाग्री सुरु गर्नुपर्छ। यो अन्त गर्न, पैन को मक्खन थप्न र राता सम्म मध्यम गर्मी मा कुक गाजर र प्याज राख्नु पर्छ। अन्त्यमा तिनीहरूले कुनै पनि स्वाद मसला हुनुपर्छ।

पिज्जा दुबला गठन प्रक्रिया

तपाईं एक पिज्जा दुबला Bake अघि, तपाईं पातलो तह मा आटा रोल र यो एक greased पानामा राख्न अनिवार्य छ। यसबाहेक, यो कसा भयो अचार, browned तरकारी, रातो खुर्सानी र जमीन बुल्गेरियन क्यान्ड भुईँकटर राख्न आवश्यक छ। इच्छित यदि सबै सामाग्री स्वाद गर्न नुन थपियो हुन सक्छ।

कसरी Bake गर्न?

को Lenten पिज्जा को गठन पछि यो तुरुन्तै ओवन राख्नु पर्छ। 195 डिग्री को एक तापमान मा 35 मिनेट लागि सिफारिस यस्तो उत्पादन तयार गर्न। यो समयमा, तरकारी इटालियन पकवान पूर्णतया propechsya हुनुपर्छ।

सही दुबला तालिका आपूर्ति

यस पछि भुईँकटर संग पिज्जा पकाएको गर्न, यो आंशिक रूपमा सुन्दर गर्न आवश्यक छ। अर्को, पातलो र धेरै स्वादिष्ट उत्पादन टुक्रा र मिठाई एक कप चिया साथ परिवारको वर्तमान सदस्य मा कटौती आवश्यक छ।

सारांशमा गर्न

तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ रूपमा, lenten पिज्जा एकदम सजिलै घरमा पकाएको छ। यसलाई केही Housewives थप सोया मेयोनेज र त जनावर कुनै सम्बन्ध छ कि अन्य सामाग्री अतिरिक्त थप कि उल्लेख गर्नुपर्छ।