रस आहार: सारा सत्य

मानिसजातिको अतिरिक्त किलो को हटाउनु धेरै तरिका आविष्कार भएको छ, यो जस्तो थियो, तपाईं कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ अब केहि। र अझै हामी यो हामीलाई वास्तविकता मा एक सुन्दर आंकडा हाम्रो सपना महसुस गर्न मदत गर्नेछ भन्ने आशा, नयाँ कुरा पत्ता लगाउन जारी। वजन लागि रस - सबैभन्दा सान्दर्भिक विषयहरू एक। कसैले तिनीहरूले साँच्चै धेरै विशेषज्ञहरु सहित अरूलाई, यो क्रममा आंकडा ल्याउन सबै भन्दा राम्रो तरिका छैन भनेर जिद्दी गर्दा, वजन ठूलो हुन सक्छ कि, भन्छन्। साँचो छ र के छैन के बाहिर आंकडा प्रयास गरौं।

के रस सर्वश्रेष्ठ प्रयोग गरिन्छ

का तुरुन्तै अतिरिक्त किलो लागि panacea रूपमा मात्र प्राकृतिक छलफल गर्न सकिँदैन, त्यो र सबै भन्दा महत्वपूर्ण कुरा, ताजा रस तयार तथ्यलाई हाम्रो ध्यान बारी गरौं। भण्डारमा के बेचिएको छ, राम्रो सबै। साथै, खरिद रस मा अक्सर चीनी समावेश, र यो सबै भन्दा राम्रो तरिका बोसो को टूटने असर छैन। र प्याकेज भने चिनी को एक भाग छैन भने पनि यो अझै पनि थपियो हुन सक्छ कि बहिष्कृत छैन।

ताजा रस तयारी पछि तुरुन्तै प्रयोग गर्नुपर्छ। तथ्यलाई कि बीस मिनेट पछि, उहाँले आफ्नो पोषक अधिकांश गुमाए, तर केही घण्टा खडा गर्न सक्छ भने, वा खपत लागि अनुपयुक्त हुन।

रस आहार: फाइदा र बेफाइदा

पातलो रस रूपमा कुरा रूपमा प्रभावकारी छैनन्। निस्सन्देह, कुनै एक तिनीहरूले भिटामिन, खनिज, फाइबर, pectin एक बहुमूल्य स्रोत हो भन्ने तथ्यलाई विवाद। रस को यो धनी संरचना धन्यवाद, चयापचय सुधार गर्न पाचन सकारात्मक प्रभाव छ, प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउन मद्दत गर्छ। तिनीहरूले पनि तपाईं वजन शक्तिहीन विरुद्ध लड्न वजन, तर आफूलाई द्वारा मदत। पहिले नै तिनीहरूले भोक depress छैन भन्ने तथ्यलाई द्वारा साबित, तर त्यसको विपरीत, यो excites।

त्यसैले, एक हात मा स्लिमिङ रस प्रभावकारी छन्, तर अन्य मा छैन। तर, एक समयमा पनि जो अब पाँच दिन भन्दा पछिल्लो रस, एक आहार तैयार थियो। केही किलोग्राम, पाठ्यक्रम, त्यो समयमा गुमाउन सम्भव हुन, कि हुनेछ यो मामला मा मात्र हानि, सम्भवत, बोसो, र अतिरिक्त तरल पदार्थ, फोहोर उत्पादन र toxins छ। त्यो छ, एक रस आहार बसिरहेका पछि, तपाईंले आफ्नो शरीर सफा गर्न सक्नुहुन्छ, तर वजन छैन।

रस मा दिन उपवास

तपाईंले पहिले नै सूचना जारी गरेको छ रूपमा, ठूलो परिमाणमा पेय रस यो सिफारिस गरिएको छैन। तर यदि तपाईं हप्तामा एक मा आफ्नो खर्च हुनेछ उपवास दिन, तपाईं केहि माथि आफ्नो वजन प्रक्रिया गति गर्न सक्छन्। के रस सबैभन्दा वजन लागि प्रभावकारी छन्? हामीलाई तिनीहरूलाई जाँचौं।

• अजवाइन रस वजन लागि। सायद सबैभन्दा उपयुक्त विकल्प। तथापि, र सबै भन्दा अप्रिय। तथ्यलाई कि अजवाइन रस धेरै विशिष्ट स्वाद छ, त्यसैले तपाईं दिन व्रत यो खर्च गर्न ठूलो इच्छा छ गर्न आवश्यक छ।
• दारिम रस। बोसो को टूटने योगदान, मात्र यो केवल एक पतला फारममा पिउन। वास्तवमा, यो नियम पनि गाजर, स्याउ रस लागू हुन्छ। एक पटक तपाईं ताजा रस तयार छन्, यो सामान्य पानी कम्तिमा एक तेस्रो पतला हुनुपर्छ।
• खरबुजा रस। पनि शरीर बोसो कम गर्न मद्दत गर्छ, तर पनि रक्त शर्करा स्तर कम गर्न मद्दत गर्छ।
• स्याउको रस। खाना पकाउन यो एक छैन धेरै मिठो फल देखि मनमोहक छ, तर पनि धेरै अम्लीय उपयुक्त छैन।
• भुईँकटर। यो toxins को शरीर शुद्ध, अतिरिक्त तरल फिर्ता गर्न मद्दत गर्छ। यो बोसो को टूटने योगदान पुग्छ।

लोक चिकित्सा मा, यो यस्तो वजन लागि घ्यु कुमारी रस रूपमा लागूपदार्थ उल्लेख छ। यो सानो परिमाणमा आफ्नो दैनिक खाने अतिरिक्त किलोग्राम को छुटकारा इष्ट छ रही विश्वास छ। यो गर्न, घ्यु रस भोजन अघि दैनिक 50 एमएल तीन पटक पिउन गर्नुपर्छ। , उपचार लामो छोटो विश्रामहरू implying को पाठ्यक्रम। त्यसैले, तपाईं घ्यु को मद्दत enlist निर्णय भने, त्यसपछि यो बोट को रस एक महिनाको लागि पिउन, र त्यसपछि लागि दुई हप्ता एक ब्रेक लिन।