खाना र पिउनेपेय

हनी पेय: व्यंजनहरू पकाउने। वजन घटाने को लागि हनी पेय

पुरातन समयबाट, हनी खानामा प्रयोग गरिएको छ र एक उपाय धेरै मानिसहरू। यसलाई मुख्य रूपमा यसको अद्वितीय स्वाद र सुगन्धको मोल गर्नुहुन्छ। यो विनम्रताले ऊर्जा दिएका छन्, संतृप्त र शरीरको प्रतिरोधमा रोगहरु लाई महत्वपूर्ण मात्रामा बढेको छ। आश्चर्यजनक कुरा, महो-दालचीनी पिउले वजन कम गर्न मद्दत गर्यो। केही पछि, एन्टिबैक्टेरियल गुण पत्ता लगाइयो, जसले मात्र शहको प्रयोग बढ्यो। यो धेरै ट्रेकरेचर, डेसर्ट, कस्मेटिक्स र औषधिमा अयोग्य घटक को आधार बन्यो। यी नटारहरूमा ध्यान दिएर ध्यान दिइयो किनभने तिनीहरूको स्वाद गुणहरू र उपयोगी गुणहरू, विशेष गरी सिक्योरिटी, मेड, अन्य हनी पेयहरू। तिनीहरूको तयारीको लागि व्यञ्जन धेरै व्याख्यामा अवस्थित छ, तीमध्ये केही पीढी पीढीबाट पारित हुन्छ।

महको रासायनिक संरचना

हनी मात्र एक बहुमूल्य खाद्य उत्पादन होइन, तर यो असामान्य रूप देखि उपयोगी उपाय हो। यस जीवविज्ञानी सक्रिय व्यञ्जन को रचना को अद्वितीयता यसको अन्य प्राकृतिक उत्पादनहरु को पृष्ठभूमि को बिरुद्ध अलग गर्दछ। मधुको लगभग 77% कार्बोहाइड्रेट (ग्लूकोज, फ्रुकोजोज) हो। यो तथ्य यो हो कि मानव शरीर सजिलै संग उनलाई अवशोषित गर्दछ, तपाईं धेरै ऊर्जा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। तंत्रिका प्रणाली र राम्रो मानसिक गतिविधिको गुणात्मक कार्यको लागि ग्लुकोज पनि आवश्यक छ। हृदय र हृदयको मांसपेशीको उचित कार्यको लागि Fructose महत्त्वपूर्ण छ। यसको अतिरिक्त, मधुले पानी, एक ठूलो मात्रा (लगभग 27) म्याक्रो र माइक्रोटेटिमेन्ट्स: म्याग्नेशियम, आयोडिन, म्यांगनीज, फलाम, चाँदी, क्यालियम आदि। तिनीहरूको सामग्री धेरै उच्च (लगभग 0.5%) छैन, तर र हाम्रो शरीरले यी पदार्थहरूलाई ठूलो मात्रामा आवश्यकता पर्दैन। त्यहाँ पनि एंजाइमहरू छन् जुन चयापचय तीव्रता: कैटाल्टस, इनभर्टेसन, र अझै पनि मधुमेह को मधुमक्खियों को ग्रंथिहरु द्वारा उत्पादित। यो शहद र भिटामिन (समूह बी, सी, पीपी), फोलिक एसिड, मइक्रो एसिड, ऑक्सीलेड एसिड र अन्य एसिडमा समृद्ध छ। यी सबै पदार्थहरू यसको टोनसमा शरीर कायम राख्न र यसको महत्त्वपूर्ण कार्यहरू र प्रक्रियाहरू प्रदान गर्न आवश्यक छन्।

हनीको प्रकार

त्यहाँ धेरै महँगी किस्ताहरू छन् , तिनीहरू सबै आफ्नो संरचना र गुणहरूमा भिन्न हुन्छन्। सबै भन्दा पहिले, फूल (पौधों को चित्रण देखि एकत्रित) र पाड (मक्खार को उपयोग को अनुपस्थिति मा मधुमक्खियों को रस, जो पत्ते र दाल देखि रिलीज) अलग छ। त्यहाँ मोनोफ्लोर्न र पोलीफ्लोरा किनेहरू पनि छन्, जुन क्रमशः एक रोपनी प्रजाति वा धेरै देखि एकत्रित हुन्छ। अधिक मूल्यवान प्राणीको पोलीफ्लोल प्रकारहरू छन्, किनभने तिनीहरूका औषधीय गुणहरू अधिक स्पष्ट छन्। महोत्सवका केहि उत्कृष्ट किस्महरू लिन्डेन, एक्कासि, बटवाट, मेपल हुन्। जंगली माछा घास घाँस बाट हनी - दुखाइ, सूजन को बिरुद्ध मा एक राम्रो उपकरण। हेमोस्टेटिक गुणहरू क्षेत्रमा निहित छन्। पाडिवलाई दोस्रो-दर मानिन्छ, तर यसको संरचनामा धेरै खनिजहरू छन् र पोटेशियमको उत्तम स्रोत हो।

हनी उत्पादनको हिसाब गुणहरू

कितना शहद छ, यसको औषधि गुण को बारे मा जानिन्छ। यो उत्पादन पुरातन मिश्र, चीन, भारत, रोममा धेरै पुस्तकहरु र मेडिकल कलेजहरु लाई समर्पित गरिएको छ। यो न केवल बहुमूल्य खाद्य उत्पादनको रूपमा प्रयोग गरिएको थियो, तर बाह्य प्रयोगको लागि। हनीमा आधारित चिन्तन घाँटी, अल्सर, विभिन्न छाला रोगहरूसँग उपचार गरियो। एक प्रसिद्ध अभ्यास साँघुरो थियो। उनी ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, फेफड़ों र श्वसन रोगको लागि निर्धारित गरिएको थियो। तथापि, त्यसपछि उपचारको यो विधि केही एलर्जीका अक्सर घटनाहरूको कारणले लोकप्रियता गुमायो। मधुमेह गर्दा, रोगको शरीरको प्रतिरोध बढ्छ, किनकी यो एक immunostimulant हो। एनीमियाले, यो उत्पादनको नियमित प्रयोगको लागि दुई महिनासम्म endocrine प्रणालीको रोग सिफारिश गरिन्छ। हनी यसको antimicrobial र विरोधी-संक्रामक गुणहरूको लागि पनि जानिन्छ। तथापि, यसको उच्च क्यालोरिक मूल्यको बारेमा याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ - लगभग 335 केसल प्रति 100 ग्राम। यद्यपि मधुको लाभ सामान्य शर्करा, अधिक वजन भएका व्यक्तिहरू र मधुमेह रोगीले यो सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुपर्छ भन्दा धेरै भन्दा बढी छन्।

शहद भण्डारण गर्न नियम

हनी उत्पादन हो, जो शेल्फ जीवनको एकदम ठूलो छ। यो एंटीमिसेबियल प्रभाव भएको पदार्थहरूको संरचनामा उपस्थितिको कारण हो। यो उपचार एक वर्ष भन्दा बढीको लागि खराब नहुन सक्छ, तर समयको साथमा, उपयोगी तत्वहरूको संख्या घटाइनेछ। यस प्रकारको घटनाले मधुमेहको कुकुर जस्तै, यसको उपचार गुणहरू घटाउँदैन, यो एक प्राकृतिक प्रक्रिया हो जुन ठूलो ग्लूकोजको उपस्थितिको कारण हुन्छ। उनी परिपक्वता र उत्पादनको मूल्यमा पुगेको छ, तपाईं बिना प्रतिबन्ध खानुहुन्छ। पराबैंगनी किरणहरु को प्रभाव हनी को हानिकारक छ, यसको उपचार को गुण खो दि्छ, त्यसैले यो राम्रो छ कि भण्डारण को लागि ठाँउ चुन्नुहोस जहां सूर्य की किरणहरु सम्म पुगन सक्दैन। उच्च आर्द्रता पनि वांछनीय छैन, यस उत्पादनमा यसको अवशोषण गर्ने क्षमता छ। यो महत्त्वपूर्ण छ कि यस तथ्यलाई ध्यान दिनुहोस कि मधुमेहले अशुद्ध अवशोषित गर्दछ। यसैले यो एक तल्लो बन्द कंटेनरमा, अधिमानतः गिलासमा भण्डारण गर्न आवश्यक छ (यद्यपि यो काठको बैरलमा चाइनी, चोकर, एल्डर) मा महसुस गर्न अनुमति छ। लोहा र एल्युमीनियम बनाइएका बृद्धिहरू उपयुक्त रूपमा उपयुक्त छैनन् - विषाक्त पदार्थहरू सम्पर्कमा जारी गर्न सकिन्छ।

नकलीलाई कसरी चिन्न सकिन्छ?

यसको लोकप्रियताको कारण, हनी प्रायः एक उत्पादन हुन्छ जुन झूटो हुन सक्छ। अनफियर उत्पादकहरू धेरै अनावश्यक घटकको संरचनामा थपिन्छन्: आटा, स्टार्च, चक। त्यसकारण, यो उत्पाद किन्नको लागि साईकलपर्सहरू जसले आफ्ना ग्राहकहरू र प्रतिष्ठाको मूल्यलाई बेवास्ता गर्दछ। क्रिस्टलाइजेसन प्रक्रियाको अभाव पनि सतर्क हुनुपर्छ। पत्ता लगाउनुहोस् यदि संरचनामा एक स्टार्च हो भने, तपाईं आयोडिनका केही ड्रप थपेर सक्नुहुन्छ। नीलो रंगले अशुद्धताको उपस्थितिलाई संकेत गर्नेछ। तपाईं पनि एक सानो प्रयोग सञ्चालन गर्न सक्नुहुन्छ। एक गिलास पानीमा, एक चौंरी चिसो भंग गर्नुहोस्। यदि एक तलछी छ भने, यसको मतलब यो हो कि उत्पादन मा विदेशी पदार्थहरू छन्।

हनी पेय

रूसमा पुरानो समयमा महोदया सबैभन्दा लोकप्रिय उत्पादन थियो। उहाँ लगभग हरेक घरमा उपस्थित थिए, न केवल एक स्वतन्त्र डिशको रूपमा, तर विभिन्न ट्रेकुचरको आधारको रूपमा। तिनीहरू दुबै रक्सी बिना तयार थिए। हनी पेय, तिनीहरूको तयारीको लागि व्यञ्जनहरू प्रत्येक परिवारमा थिए। खाना पकाएर, विभिन्न मसाले, अदरकको जड, एक नींबू थपियो, जसले अझ बढी उपयोगी गुणहरू बलियो बनायो। एक ठुलो शहद पिसाब ठण्डको मौसममा बसोबास भएको थियो। प्रायः, प्रेमी प्रयोग गरिएको थियो, जुन कम्तिमा 10 वर्षको लागि संक्रमित भएको थियो।

प्राचीन रूसको परम्परागत पेय

हनी संक्रामक बनाउन को लागी सबैभन्दा लोकप्रिय व्यंजनहरु मध्ये एक मधुमेह बिरुवाको रस संग मिलाइयो, त्यसपछि यो सबै किण्वन को लागि एक ठुलो ठाउँ मा पठाइएको थियो। समय देखि समय पेय मिलाइयो। अधिक प्रभावको लागि हॉप थप्न सम्भव थियो। बुढेस समय निकै लामो थियो - लगभग 15 वर्ष। लामो समयपछि पिउन इन्फ्लुसन गरिन्छ, अधिक उपयोगी र स्वाद यो बन्द हुनेछ। पछि, तिनीहरू चिसोपन गर्न मोसोशिन र वोदका प्रयोग गर्न थाले, र खाना पकाउने समय धेरै दिन घट्यो। निस्सन्देह, स्वादलाई प्रभाव पार्छ, तर ठूलो मागले स्टकहरूको पुन: प्राप्ति आवश्यक हुन्छ। शास्त्रीय शहद त्यो उत्सव पेय थियो, यो हरेक दिन उपभोग गरिएको थिएन।

Sbiteni

अर्को लोकप्रिय मधुमक्खी पेटी सेप्टेन हो। यो ठुलो अवस्थामा धेरै ठुलो अवस्थामा धेरै लोक उत्सव, मेलामा सेवा भइरहेको थियो, मुख्यतया ग्रीष्ममा। तर हिउँदमा तापक्रममा तातो पिउ प्रयोग गरिएको थियो। यसको तयारीको लागि धेरै विकल्पहरू छन्, तिनीहरूका शरिर र गैर-शाकाहारी संस्करणहरू। मुख्य सामग्रीहरू मह, पानी, मसाले र मसलाहरू हुन्। चिमनी, टकसाल, थाइम जस्ता जडी बूटियों को अतिरिक्त संग पनि बधाई छ। यो धन्यवाद, यो पेय को वांछित प्रभाव समायोजन गर्न सम्भव छ। अल्कोहल प्रकार खमीरमा, हप्स थपिएको थियो सामान्यतया, यसको रचनाको लागी धन्यवाद, रक्त परिसंचरण र पाचनमा सुधार गर्न सर्दीको लागि प्रयोग गरिएको थियो। खैर, र, निस्सन्देही, बस एक निवारक उपकरण को रूप मा।

घर मा माछा

सबैलाई क्लासिक हनी शराब पेय - एक खाना जान्छ। यद्यपि धेरै मानिन्छ कि यो मधुमेह को मुख्य उत्पादन को अतिरिक्त एक साधारण वोदका हो, तर यो यस मामला देखि दूर छ। क्लासिक नुस्खामा, हनी पानीको लगभग 1 देखि 10 सम्म मिल्दछ। त्यसपछि यो फोडा ल्याइएको छ र लगभग 10 मिनेटको लागि पकाएको छ। एकै समयमा, तपाईँ फोम हटाउन सम्झनु पर्दछ। खमीर ठुलो मिश्रणमा थपिएको छ। यो एक महिनाको लागि सफा गरिएको छ। यो समय पछि, खमीर फेरि थपिएको छ, र पेय 30 दिनसम्म रोममा पठाएको छ। त्यसपछि यो बोतल छ। यो छ महिना भित्र प्रयोग गर्नु पर्छ। किण्वन को समय को कम गर्न को लागि, तपाईं हप्स को कोण जोड सकते हो। तपाईं एक अधिक उपयोगी विकल्प तयार गर्न सक्नुहुन्छ, जसमा उबलने अनुपस्थित छ। पहिले तपाईंलाई ठंडा उबले पानीमा महसुस गर्न आवश्यक छ। किण्वन सक्रिय गर्न, 50 ग्राम किशमिन्स थपिएको छ। मिक्सर धेरै दिनको लागि न्यानो ठाउँमा भर्ती हुन्छ, त्यसपछि फिल्टर गरिएको, एक कन्टेनरमा राखियो। यो इन्फ्यूजन 4 महिनाको लागि घुमाउनुपर्छ, र पछि मात्र यो उपभोग गर्न सकिन्छ।

शहद देखि वाइन

अनुभवी winemakers ले लामो समय सम्म हनी शराब को स्वाद को सराहना गरेको छ। यसको तयारीको लागी, फूल शहलाई प्रयोग गरिन्छ, किनकि यो बढ्दो छ। पिउनको लागि धेरै मीठो थिएन, सेबको रस थप्नुहोस्। बोसोजीरीज, रास्पबेरी, चेरीको साथमा महसुसको धेरै स्वादिष्ट संयोजन। विभिन्न व्यञ्जनहरू पानी र मुख्य भागको अनुपातमा भिन्न हुन्छन्। सबैभन्दा उपयोगी मदिरा ठुलो तयारीमा छन्। पानी फलको रस संग पतला हुन्छ, तब हनी थपिएको र मिश्रित हुन्छ जब सम्म यो पूर्णतया भंग भयो। यो प्रक्रिया सुधार गर्न, पानी थोडा गरम हुन सक्छ। हनी-फल मदिरा कम्तीमा छ महिनाको लागि खडा हुन्छ, र त्यसपछि मात्र तिनीहरू उपभोग गर्न सकिन्छ। अधिक समय पिउन आराम हुनेछ, र अधिक यसको उच्च हुनेछ। यस्तो मदिराहरूको अज्ञात कमी तिनीहरूको अस्पष्टता हो, त्यसैले तिनीहरू स्पष्टीकरण चाहिन्छ।

वजन घटाने को लागि हनी पेय

चूंकि मधु शरीर मा चयापचय प्रक्रियाहरु लाई गति देखि, यो पनि आंकडा स्लिम बनाउन को लागी प्रयोग गरिन्छ। धेरै पोषण विशेषज्ञहरूले यस उच्च-क्यालोरी घटकले मोटो कोशिकाहरूको संख्या घटाउन मद्दत गर्दछ भन्ने कुरामा सहमत हुन्छन्। नींबू संग एक युगल मा, यो सकारात्मक प्रभाव मात्र बढ्छ। नींबू-हनी पेय राम्रो समय मा खाली पेट मा प्रयोग गरिन्छ र सोधिने समय भन्दा पहिले। यो बस तयार छ: आधा एक लिटरको रस र श्वेत को एक जोडा को चश्मे पानी मा थपिएको छ। वजन घटाने को लागि यस्तो एक मधु पेय चयापचय प्रक्रियाहरु र slags को उत्तेजना को सक्रियता को बढावा गर्दछ।

यी उत्पादनको आधारमा अनलोड दिनहरू व्यवस्थित गर्न पनि सम्भव छ। सब्जियों, फलों, यस नींबूले को धेरै रिसेप्शन प्रति दिन 2 किगोग्राम देखि छुटकारा प्राप्त गर्न मा मदद गर्दछ। समान गुणहरू अङ्गुर र शहद पिउन छन्। लगभग 1 सेन्टिमिटर अदरक रूट घुमाउनुहोस्, यसलाई हट पानीमा राख्नुहोस् र यसलाई ब्रेको दिनुहोस्। त्यसपछि तनाव, मधुमेह (1.5 चम्मच) र नींबूको रस थप्नुहोस्। यो उपकरणले मात्र ऊर्जा प्रदान गर्दैन, तर भूख कम गर्दछ।

Tandem "दालचीनी र हनी"

वजन घटाने को लागि हनी दालचीनी पेय पनि तयार गर्न सजिलो छ। 0.5 चम्मच दालचीनी एक गिलास उबलने पानी (तपाइँ हरी चिया प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ) डालिनु पर्छ। यो मिश्रणमा जोडिनु लगभग आधा घन्टा हुनेछ। त्यसपछि 1 चम्मचको शहद थप्नुहोस्। यो साँझ साँझमा यो हेरफेर गर्न सिफारिस गरिन्छ, त्यसैले बिस्तरमा र बिहान बिहान उठ्ने तयार बनाइन्छ।

चीनी मिट्टी को स्तर को विनियमन को लागि दालचीनी एक उत्कृष्ट उपकरण हो, र पनि कोलेस्ट्रॉल को कम गर्न मा मदद गर्दछ। वजन घटाने को लागि हनी दालचीनी पेय वास्तव मा चमत्कार गर्न सक्षम छ। तपाईं धेरै महिनाको लागि, धेरै महिनाको लागि पिउन सक्नुहुन्छ। थप स्वादयुक्त तत्वहरूको रूपमा, तपाईं अदरक र लेमन दुवै प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। बलियो प्रतिरक्षा र सर्दी विरुद्ध सुरक्षा मात्र यस्तो उपाय लिँदा ग्यारेन्टी गरिन्छ। यसरी, महो-दालचीनी पेयले मात्र एकत्रित सकारात्मक समीक्षा गर्दछ।

Contraindications

एलर्जी प्रतिक्रियाहरू प्रत्याशित व्यक्तिहरू, यो बेईमानीको उत्पादनको सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्न आवश्यक छ। यो सम्झनाको लायक छ कि महो बलियो एलर्जीको एक हो। यसको कारण यो सानो मात्रामा पौष्टिक पराग समावेश छ। प्रतिक्रिया एक विशेष प्रकारको शहदमा हुन सक्छ। धेरै नकारात्मक लक्षणहरू घटाउँछन् जब खराब गुणस्तरको झूठा उत्पादन प्रयोग गर्दछ। मधुमेह भएको व्यक्तिले डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ र यो मिठाईलाई सानो खुट्टामा खानुपर्छ। यस उत्पादमा प्रवेश गर्न साना बच्चाहरूलाई बिस्तारै सिफारिस गर्दछ, माइक्रोडोजको साथ सुरु। साथै, तपाईं निश्चित जिगर रोगहरूको लागि शहद प्रयोग गर्न सक्नुहुन्न। हनी पेयहरू शुद्ध उत्पादनको रूपमा समान विनाशकत्वहरू छन्।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.birmiss.com. Theme powered by WordPress.