Grenades कसरी? व्यावहारिक सल्लाह

विदेशी फल - दारिम, को पसलहरुमा प्रशस्त मात्रामा उपस्थित। तर कसरी चयन गर्न, सफा र सबै भन्दा महत्वपूर्ण कुरा, एक दारिम कसरी गर्न, धेरै थाह छैन। त्यहाँ केही nuances र केही सरल नियमहरू छन्। अभ्यास तिनीहरूलाई लागू, तपाईँले सजिलै आफ्नो आहार यो फल थप्न सक्नुहुन्छ।

हामी बुझ्न पर्छ सुरु गर्न, दारिम के छ। रूपमा अनुभव देखाइएको छ, र केही अनुसन्धान - यो एक धेरै उपयोगी उत्पादन हो। यसको रस जस्तै ग्लूकोज र फ्रैक्टोज रूपमा कार्बोहाइड्रेट को ठूलो मात्रा, समावेश छन्। यसबाहेक यो धेरै जैविक एसिड। वैज्ञानिकहरूले दारिम पिउने ट्यूमर को उद्भव र विकास रोक्छ कि साबित गरेको छ। यो एंटीओक्सिडेंट को उपस्थितिको कारण हो। कि माथि ग्रेनेड, कम कोलेस्ट्रल बनाउन पदार्थ।

धेरै विवाद एक दारिम कसरी खान कि, माथि उठ्न। केही मानिसहरू गल्ती फल को हड्डी खाएको छैन गर्न सकिन्छ भन्ने विश्वास गर्छन्।

यो हड्डी साथै दारिम को अन्य सबै घटक पनि उपयोगी छन् भनेर साबित भएको छ। समावेश फाइबर, को bowels पत्र। हड्डी को intestines शुद्ध र यसको peristalsis सुधार पचा लिया जान्छ छैन, तर पाचन पर्चा मार्फत पारित। पछि देखि toxins जीवाणुहरू हटाइएको र कोलेस्ट्रल कम छन्।

हड्डी वहाँ शरीर मा प्राकृतिक हर्मोन ब्यालेन्स एक normalization छ कारण जो भिटामिन ई, साथ समावेश फैटी तेल। त्यसैले, बीउ संग दारिम को प्रयोग घनिष्ठ क्षेत्र मा समस्या हटाउन पनि उपयोगी छ।

तथापि, त्यस्तो स्वस्थ फल, तपाईं ठिक्क खान आवश्यक छ। आहार मा प्रवेश मात्र पछि एक भोजन आवश्यक छ जैविक एसिड पेट रीस उठाउनु भएन। के फारम र कसरी एक दारिम खान?

यो बोक्रा देखि गहुँ अलग, ताजा खाएको गर्न सकिन्छ। पनि विभिन्न व्यञ्जन को तयारी मा प्रयोग गरिन्छ। अलग बारेमा भन्न दारिम रस। यो, 20 मिनेट भन्दा कुनै पछि खाना पकाउने पछि प्रयोग गर्न राम्रो छ। यसरी, अधिकतम पोषक यसलाई समावेश शरीर प्राप्त हुनेछ। तपाईं एक स्टोर मा तयार बनाएको रस किन्न सक्नुहुन्छ, तर यो आफैलाई पकाउन गर्न बेहतर छ।

यसो गर्न, तपाईं सबै पक्ष एक दारिम र धेरै तीव्र Mash यसलाई लिनु आवश्यक छ। कि प्वाल को बोक्रा मा गरेको र एक गिलास मा परिणामस्वरूप रस खन्याउन पछि। तर भ्रूण को सबै सुविधाहरू प्रयोग गर्न, यो आवश्यक छाला देखि गहुँ अलग र gauze तिनीहरूलाई पारित गर्न छ। त्यसपछि एक कन्टेनर मा रस squeeze। तपाईं आफ्नो हात staining बच्न पन्जा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

दारिम रस को एक गिलास एक दिन उपभोग गर्न सिफारिस गरिएको छ, तर 4 भन्दा बढी प्रति हप्ता। रस को राम्रो अवशोषण लागि 1 एक अनुपात मा पानी संग पतला गर्नुपर्छ: 1। यो खनिज पानी को लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

त्यहाँ grenades छन्, हामीले बुझ्न, तर फल सफा गर्न त सजिलो छैन। र यहाँ नियमहरु छन्। छाला देखि दारिम को सजिलो शुद्धीकरण लागि अर्को गरिन आवश्यक छ। हामी फल लाग्न र सेतो streaks सम्म, बन्द उहाँको टिप कटौती। त्यसपछि, नसाहरु निर्देशन (तिनीहरूले lobules फारम), यो आवश्यक सम्पूर्ण सतह बोक्रा भन्दा एक चीरा बनाउन छ। त्यसपछि पनि प्लेट माथि तल कटौती दारिम उल्टिनु र सतह माथि चम्चा वा कलम चक्कु दस्तक थाल्छन्। को अनाज बिगार्न गर्न नडराऊ। तिनीहरूले बस हातमा रहने छील, एक प्लेट मा सुत्न हुनेछ।

यो ताजा दारिम प्रयोग गर्न राम्रो छ। त्यसैले, तपाईं एक ग्रेनेड छ अघि, तपाईंले यसको प्रयोग कसरी निर्णय गर्न आवश्यक छ। यो रस हो भने, त्यसपछि खाना पकाउन यो सिर्फ खाने अघि हुनुपर्छ। दारिम र यसको रस मासु marinating लागि प्रयोग गरिन्छ। साथै, यो फल विभिन्न सस र सलाद थपिएको छ। कुनै पनि मामला मा, यो उत्पादन प्रयोग पक्कै परे छ।

अब तपाईं कसरी सफा गर्न थाहा छ, र सबै भन्दा महत्वपूर्ण कुरा, grenades कसरी गर्न, यो आफ्नो आहार आफ्नो शरीर धेरै आवश्यक भिटामिन र लाभदायी पोषक थप्ने र saturate।