Xylitol - यो के हो? हानि र xylitol को लाभ

त्यहाँ लागि केही कारण चीनी (जस्तै, मधुमेह, पुरुष वा महिला, मोटे) खान सक्ने, मानिसहरू छन्। तथापि, कसरी यस मिठाई सामान बिना कुनै पनि वैकल्पिक छ कि छैन भनेर, जस्तै व्यक्ति बस्न? स्वाभाविक, सधैं तरिका बाहिर र पनि चीनी सन्दर्भमा छ। त्यहाँ xylitol भनिन्छ उहाँलाई लागि एक उत्कृष्ट प्रतिस्थापन छ। यो क्षेत्रमा प्रयोग गरिन्छ के मा, उत्पादन रूपमा यो पदार्थ के हो - लेख हेर्न। को sweetener लाभकारी गुण र मानव शरीर यसको सम्भव नकारात्मक प्रभाव बारे पनि सिक्न।

Xylitol - यो के हो? अवलोकन

यो सेतो छ स्फटिक पदार्थ, पूर्ण, पानी मा घुलनशील अद्भुत शरीर द्वारा कथित छ, तर पनि यसको ऊर्जा मूल्य छ। यसको प्राकृतिक फारम xylitol मा (अन्तर्राष्ट्रिय नाम - xylitol) धेरै फल र तरकारी पाइन्छ, यो पनि फल, मशरूम, जई, मकै husks, सन्टी छाल देखि निकाले गर्न सकिन्छ। औद्योगिक उत्पादन यस सामाग्री को दृढ काठ वा corncobs उपचार द्वारा हुन्छ। सबैभन्दा xylitol, oddly पर्याप्त चीन उत्पादन। खैर, यो पदार्थ मात्र XIX सताब्दी को अन्त मा, यो युरोप मा लोकप्रिय भएको छ तब देखि मधुमेह संग मान्छे को लागि एक sweetener रूपमा फेला परेन (वास्तवमा त्यहाँ पत्ता)।

xylitol को Assimilation इन्सुलिन बिना आउँदैन। कारण यो प्रभाव, मधुमेह कुनै पनि समस्या बिना यो सामाग्री प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। sweetener अवशोषण धेरै सुस्त छ।

आवेदन

यो भने हुनुपर्छ ठूलो sweetener कि - xylitol। के यो पनि स्थिरता, पायसीकारकों, humectant रूपमा यसको प्रयोग फेला छ जो एक पदार्थ हो, पहिले नै धेरै थाह।

Xylitol अक्सर खाद्य उद्योग मा, उदाहरणका लागि, चीनी को सट्टा मान्छे मधुमेह र मोटोपना भोगिरहेका लागि मीठो उत्पादनहरु को उत्पादन मा प्रयोग गरिन्छ। यो मिठाईहरू एक किसिम, पेय थपिएको छ। खाद्य पदार्थ मा यी भूमिकाहरू कार्य:

• पायसीकारकों - यो सामान्य अवस्थामा पङ्क्तिबद्ध जो छैन घटक मिश्रण प्रयोग गर्न सकिन्छ।
• Sweetener - यो चिनीमा भन्दा कम ताप छ, मिठास थप्छ।
• स्थिरता - कि गठन र बनावट, स्थिरता, उत्पादन को आकार खुलिरहेको उहाँलाई धन्यवाद। यसरी, xylitol को पानी समाधान गर्न मासु भने, उत्पादन को ताजगी 2 हप्ता देखि 0 5 डिग्री को एक तापमान मा अन्तिम हुनेछ। र sausages को उत्पादन मा यो पदार्थ प्रयोग, यो स्वाद सुधार र आकर्षक रंग बनाउँछ।
• Humectant - यो चिस्यान संरक्षण गर्न सक्नुहुन्छ, त्यसैले अक्सर अन्तिम उत्पादन को वजन वृद्धि गर्न प्रयोग मासु उद्योग मा।

Xylitol, क्षति र प्रयोग तल वर्णन गरिने पनि esters, कृत्रिम रेजिन को निर्माण मा प्रयोग गर्न सकिन्छ। निस्सन्देह, यो पदार्थ अक्सर प्रयोग गरिन्छ को निर्माण मा गिजा, चबाने को olfactory अंग लागि, टूथपेस्ट, mouthwashes medicaments मा।

जारी फारम र मूल्य

Sweetener 20, 100, 200 र 250 ग्राम को पैक मा बेचे। मूल्य जो नियमित चीनी को लागत भन्दा उच्च छ Xylitol, प्रति 200 ग्राम प्याक 150 rubles को लागि खरिद गर्न सकिन्छ।

जहाँ किन्न?

यो sweetener पसलहरूमा, सुपरमार्केट, स्वास्थ्य भोजन किनेको गर्न सकिन्छ। साथै, यो इन्टरनेटमा बेचिएको छ।

उपयोगी गुणहरू

1. Xylitol - मुख मा प्राकृतिक एसिड-alkaline ब्यालेन्स दुरुस्त कि चिनी विकल्प, दाँत स्वस्थ राख्छ।
2. उहाँले फारम cavities, tartar र पट्टिका दिन छैन। यो पनि तामचीनी बलियो र र्याल को सुरक्षा गुण सुधार गर्छ।
3. Xylitol र अनुज्ञेय र गर्भवती महिला, एकदम एक विकास भ्रूण मा streptococcus जीवाणुहरु को संख्या कम गर्छ।
4. एक व्यक्ति नियमित रूपमा sweetener संग गम चबाने भने, यो अप्रत्यक्ष उहाँलाई कान संक्रमण हटाउन मद्दत गर्छ। उत्पादन दाँत खाना मशीनिंग समयमा सक्रिय छ भन्ने तथ्यलाई earwax र खाली मध्य कान। अफलाइन हुँदा मुखमा चिनी एक deleterious प्रभाव।
5. Xylitol हड्डी लागि राम्रो छ: उहाँले आफ्नो fragility साथ झगडे, घनत्व बढ्छ र osteoporosis को एक उत्कृष्ट रोकथाम छ।
6. यो चीनी विकल्प अक्सर अस्थमा, rhinitis, एलर्जी र sinusitis विकास को जोखिम कम किनभने, नाक लागि दबाइहरु थपिएको छ।

खतरनाक गुण

जस्तै, यो पदार्थ को हानिकारक प्रभाव आयोजित गर्न सकिन्छ। नकारात्मक प्रभाव मात्र व्यक्तिगत घृणाको यो खाना थपिएको वा यसलाई एउटा अधिमात्रा को मामला मा अवलोकन गर्न सकिन्छ। को sweetener एक दैनिक खुराक प्रति दिन एक वयस्क लागि ग्राम कुनै थप 50 भन्दा हुनुपर्छ। अन्यथा, नकारात्मक लक्षण को संभावना: सुनिंनु, flatulence, आफ्नो कुर्सी विरक्तलाग्दो।

हानिकारक छ Xylitol र लाभ तपाईं निर्देशन अनुसार प्रयोग गर्नु पर्छ, पहिले नै चिन्ह लगाइएको छ। तसर्थ, हामी अर्को, मात्रा यो sweetener लिनुपर्छ के विचार।

कसरी प्रयोग गर्ने?

sweetener को राशि उहाँबाट अपेक्षा गर्न परिणाम निर्भर:

• न्यानो चिया संग 50 जी, उपवास - रेचक औषधि रूपमा।
• लागि क्षय रोकथाम xylitol को 6 G लागि दैनिक लग्नु गर्नुपर्छ।
• पानी वा चिया संग एक समाधान मा 20 G - cholagogue रूपमा।
• 10 चिनी विकल्प को G - कान, नाक र घाँटी को रोगहरु मा। त्यसपछि मात्र देखिने परिणाम देखा पर्न सक्छन् किनभने पदार्थ, नियमित लग्नु गर्नुपर्छ।

होस

1. Xylitol, सधैं यो पूरक संग प्याकेज समावेश गर्नुपर्ने निर्देशन, यो मान्छे जठरांत्रिय पर्चा विभिन्न रोगहरु भोगिरहेका लागि प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छैन।
2. Xylitol तिनीहरूलाई लागि अति विषाक्त किनभने, कुकुर टाढा राख्नुपर्छ।
3. यो पूरक लिएर अघि, तपाईं सधैं एक डाक्टर संग परामर्श गर्नुपर्छ।
4. कहिल्यै 3 वर्ष मुनिका बच्चाहरु गर्न पदार्थ दिन।

आफ्नो जीवन र भण्डारण अवस्था

पदार्थ गर्न निर्देशन xylitol 1 वर्ष बचाउन सक्ने संकेत गर्नुभयो। तर, sweetener भङ्ग छैन भने, यो समाप्ति को मिति पछि लागू गर्न सकिन्छ। गांठ गठन गर्दैन xylitol गर्न, यो एक गाढा, शुष्क ठाउँमा सिल ग्लास जार मा भण्डारण हुनुपर्छ। पदार्थ कठोर छ भने, यो पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तर yellowed sweetener पहिले नै चिन्ता उठाउनु पर्छ - यो मामला मा यो फाल्नु राम्रो छ।

अब तपाईं चीनी एउटा उत्कृष्ट वैकल्पिक xylitol छ के थाहा। के जहाँ तिनीहरूले यसको लागि प्रयोग फेला यो उत्पादन रूपमा, यो पदार्थ हो, तपाईं लेख सिक्नुभयो। साथै, हामी यस sweetener मानव स्वास्थ्य मा ठूलो प्रभाव धेरै सकारात्मक गुणहरू, छ भनेर निर्धारित गरेका छन्। तर पदार्थ को नकारात्मक प्रभाव लगभग गर्दैन छ। तर एक व्यक्ति खुराक संग गल्ती बनाउँछ र ठूलो परिमाणमा मा sweetener लिन भने, यो अवलोकन साइड इफेक्ट हुन सक्छ। यो जोगिन, तपाईं ठीक र सही निर्देशन अनुसार पदार्थ बनाउन आवश्यक छ।