अंग्रेजी नाश्ता र यसको सुविधाहरू

हाम्रो जीवन एक दैनिक आधार मा बारम्बार धेरै जो घटनाहरु, एक चक्र हुन्छन्। हामी, काम घर आउन र खाने र सुत्न जाने चलाउन उठ, आफैलाई परित्याग, नास्ता छ। अर्को दिन, सबै दोहोर्याइएको छ। तर हामी नीरस रूपमा अवस्था वर्णन छैन। हामी फरक थाल्छन्।

दिन कसरी सुरु गर्ने? विन्डो मा देख्यो जो सूर्य किरण, साथ। पाठ्यक्रम प्रेम एक को चुम्बन र, राम्रो नास्ता संग। उहाँले, स्वादिष्ट पौष्टिक र सुदृढ हुनेछ कसरी, यो तपाईं सारा अर्को दिन महसुस कसरी निर्भर गर्दछ। आखिर, यो उत्साह, ऊर्जा, प्रतिबद्धता र एउटा ठूलो सँगसँगै सबै दिन तपाईं ऊर्जा र राम्रो मुड को एक शुभ प्रभात बढावा प्राप्त गर्न महत्त्वपूर्ण छ सकारात्मक मनोवृत्ति।

हामी कसरी नास्ता र के यो हाम्रो घर देशमा बिहान मेनु हुन्छन् लागि जाने धेरै राम्रो थाहा छ। तर अंग्रेजी नास्ता के हो, यसले हामीलाई थुप्रै रहस्य छ।

शब्द 'अंग्रेजी' हामी, परिष्कृत सही, सख्त र सुरुचिपूर्ण केही संगति लिङ्क छन्। हामी कल्पना धोका छन्?

ब्रन्च - परम्परागत अंग्रेजी नाश्ता यसको आफ्नै विशेष नाम छ।

यो के हो? हामी रूसी भाषामा यो शब्द अनुवाद भने, यो ब्रन्च, बिस्तारै खाने मा खोल्दै। अक्सर, को अंग्रेजी ब्रन्च सप्ताहन्तमा मा, लामो समय झूठ र ओछ्यानमा भिजेको गर्न सम्भव छ जब, तपाईं पहिले नै जागा हुनुहुन्छ भने पनि छ।

अंग्रेजी नाश्ता सात सामाग्री समावेश छ। पहिलो - एक तला बेकन सुनको खैरो, लगभग 4 स्लाइस। दोस्रो - कालो ब्रिटिश sausages (- चार टुक्रा तीन) गर्न भुना। म तिनीहरू वस्तुतः कुनै मासु छ भनेर याद गर्न चाहन्छु। Sausages अप बोसो र सोया बनेको छन्।

तेस्रो - केही ताजा टमाटर, पनि तातो तेल मा तला।

यसबाहेक, हात ताजा रातो टमाटर थिएन भने, यो बैंक मा राम्रो र समर्थित टमाटर हुनुपर्छ। पोलेको टमाटर ताजा टमाटर प्रतिस्थापन गर्न सकिन्छ पूर्ण स्वच्छ, पूर्व-गरम, तिनीहरूले सम्पूर्ण प्लेट बाहिर फैलाउन छन् जो एक पुरा को रूप सम्पूर्ण अंग्रेजी नाश्ता enveloping एक माइक्रोवेव ओवन मा।

चौथो - यो राम्रो वनस्पति तेल मशरूम एक कराइ मा browned छ (मशरूम घर क्यानमा पनि यो मामला मा आउन सक्छ)।

अर्को घटक (पाँचौं), निम्नानुसार अंग्रेजी मा नास्ता को भाग हो जो। तीन वा चार बाक्लो टोष्ट सम्पूर्ण टुक्रा मार्फत र माध्यम तिनीहरूलाई भिगो पर्छ भनेर एक यस्तो हदसम्म तेल को एक ठूलो तह संग गंदा।

छैटौं - टमाटर सस यो सेतो सिमी - कुनै Englishman कुनै पनि परिस्थितिमा दिनेछु छैन अप जो केही। यो मज्जाको इङ्गल्याण्ड बासिन्दा लगभग घडी राउन्ड पिउन सक्नुहुन्छ र एकै समयमा यो बिल्कुल छैन थकित छ। चामल चिनियाँ र जापानी रूपमा शायद यस्तै।

र अन्तमा, अंग्रेजी नाश्ता प्रवेश अन्तिम संघटक - यो राम्रो तला अन्डा लागि ज्ञात छ। त्यो शायद हरेक बिहान एक Englishman देख र चुपचाप गर्नुपर्छ सोधे, "यो सबै एक समयमा तपाईं खान सक्नुहुन्छ छ?"। म यो एक आश्चर्य छैन लाग्छ। पक्कै पनि, यो लेख पढ्ने हुन् सुरुमा धेरै पनि विपरित यस्तो उच्च क्यालोरी नाश्ता Englishman, धनी र, मेरो विचारमा, यो उपयोगी छ भन्ने लाग्छ छैन, र। यसलाई बिहान खान गर्ने अंग्रेजहरु को बहुमत, त्यसैले पूर्ण छ भनेर आफ्नो स्वास्थ्य ख्याल छैन बाहिर जान्छ। तिनीहरूलाई लागि, खान मुख्य कुरा।

किनभने हामी तपाईँ, थाहा पुरा गर्न को Englishman गरेको नास्ता को विवरण। माथिको सबै प्रयोग पछि तिनीहरूले चिया पिउने सुरु गर्नुहोस्। सामान्यतया, यो बलियो चिया संग एक दूध चिनी अतिरिक्त थपियो। नाङ्गो चिया स्वीकार्य छैन, त्यसैले यसलाई घिउ वा margarine संग टोस्ट गर्न प्यानकेकहरू र मीठो जाम थप्न, र संभवतः छन्।

यो कसरी देखिन्छ आधारभूत अंग्रेजी नाश्ता छ। छक्क? हामी आशा गर्नुभएन? मलाई विश्वास छ, तपाईं मात्र हुन्छन्।