आक्षेप कसरी तरकारी को "सब्सट्रेट" संग ओवन मा सुखा

आक्षेप स्वादिष्ट ओवन मा सुखा पूर्ण विभिन्न तरिकामा (पन्नी स्लिभ मा त मा marinated। डी, र) छ। तथापि, सबै भन्दा राम्रो माछा पकवान तरकारी र जडीबुटी को "सब्सट्रेट" संग उत्तेजित गर्दछ छ।

कसरी एक आक्षेप Bake व्यञ्जन लागि आवश्यक सामाग्री: ओवन मा

• ठूलो युवा आलु - पाँच वा छ tubers;
• गाजर ठूलो - एक वा दुई टुक्रा;
• तेल - तीस milliliters;
• ठूलो बल्ब - दुई टुक्रा;
• (वैकल्पिक) रातो वा मरिच - तीन pinches;
• ताजा आक्षेप - आधा किलोग्राम;
• leeks र साग - एक बीम;
• iodized नुन - आधा चम्मच।

पाकेका माछा ओवन मा: आक्षेप र यसको प्रशोधन प्रक्रिया

यो पकवान को लागि, यो एक वा दुई ठूलो ताजा माछा प्राप्त गर्न मनमोहक छ। आक्षेप विशेष चक्कु संग तराजू को साफ हुनुपर्छ र त्यसपछि पंख, पुच्छर र टाउको काटियो, सबै innards हटाउन। उत्पादन राम्ररी धोएर र स्टिक्स मा कटौती आवश्यक छ। यो यस्तो स्वादिष्ट भोजन पुरा माछा संग गर्न सकिन्छ कि टिप्पण लायक छ। अर्को, कट आधा एक घण्टा आफ्नै सस मा खटाई मा हालन लागि आक्षेप को टुक्रा सिफारिस गरिएको छ।

कसरी आक्षेप लागि ओवन मा Bake: को marinade लागि आवश्यक सामाग्री

• बोसो मेयोनेज - एक सय र दस ग्राम;
• iodized नुन - आधा सानो चम्चा;
• पाकेको कागति - फल एक सानो टुक्रा;
• माछा लागि मसला - 1/3 एक चम्मच को।

marinating आक्षेप को प्रक्रिया

तपाईं एउटा सानो कचौरा आवश्यक चटनी तयार पार्न सँगै बोसो मेयोनेज, iodized नुन, एक सय र दस ग्राम मिश्रण माछा लागि मसला र ताजा निचोडा कागति को रस। सबै उत्पादनहरु आवश्यक एक चम्चा संग सुगन्धित चलाउनु र त्यसपछि आक्षेप स्टिक्स धब्बा र आधा एक घण्टा को लागि sidelines तिनीहरूलाई छोड्नुहोस्। यस समयमा, यो अन्य सामाग्री तयार सुरु गर्न मनमोहक छ।

ओवन कसरी आक्षेप पाक्नु: तरकारी को प्रक्रिया

हरियो र तीर leeks को ताजा बन्डलहरूको न्यानो पानी कुल्ला गर्नुपर्छ, तौलिया को वेफर सुक्खामा, र त्यसपछि एक चक्कु संग कटा। कि आवश्यकता हुन पछि ध्यान ठूलो धुन नयाँ आलु, केही प्याज र गाजर। थप तरकारी साफ र औसत मोटाई को स्लाइस (पन्ध्र सेन्टिमिटर सम्म) मा कटौती गर्नुपर्छ। तपाईं ओवन लागि भाँडा मा तयार खाद्य पदार्थ बाहिर राख्नु अघि, तिनीहरूले नुन, ताजा जडीबुटी, Leek र मरिच संग स्वाद गर्न सिफारिस गरिएको हो।

गठन पाठ्यक्रम

तेल संग माछा व्यञ्जन मनमोहक राम्रो कोट पकाना अघि। त्यसपछि, सतह तहहरू मा कटा कटा आलु, प्याज कटा र गाजर त्यस्तै व्यवहार राख्न सकिन्छ। अर्को, यो तरकारी मसालेदार आक्षेप स्टिक्स ढाकिएको र आवश्यक भएमा पन्नी संग पकाउने पकवान को शीर्ष बन्द गर्नुपर्छ।

गर्मी उपचार: एक ओवन मा सुखा आक्षेप रूपमा

यो तयारी तरकारी संग माछा बारेमा एक लागि ओवन र आधा घण्टा। को आक्षेप र आलु राम्रो काँटा वा चक्कु pierces हुनेछ पछि, एक पकवान एक कचौरा यसलाई प्राप्त, र त्यसपछि गर्न प्लेट मा फैलाउन एक स्पाटुला प्रयोग आवश्यक छ।

खाने को लागि सही रुचाउने

ओवन मा पाकेका माछा ताजा तरकारी, जडीबुटी र गहुँ रोटी तालिका ल्याउन आवश्यक छ।