इतिहास, आधारभूत विषयों - यो एथलेटिक्स के हो

एथलेटिक्स के हो? खेल लागि छुट्टै प्रतिस्पर्धी विषयों को एक सम्पूर्ण धेरै पर्छ। हाल, एथलेटिक्स लोकप्रिय, लोकप्रिय खेल मध्ये एक छ।

एथलेटिक्स विकास इतिहास

यो प्राचीन ग्रीस को समय हो Reckons। परम्परागत पुरातन समयका ओलम्पिक खेल पुष्ट विषयों को केवल शामिल थिए। को extant ऐतिहासिक रेकर्ड अनुसार, पहिलो ओलम्पिक खेल मा प्रतियोगिताहरु को आधार मा आयोजित थिए छोटो दूरीमा लागि चलिरहेको। पछि, धेरै चरणमा चलिरहेको मूलतः फिर्ता र निस्कने को उपस्थिति विविधता धेरै यस्ता घटनाहरू कार्यक्रम। कि पछि धीरज को एक एकदम लामो जात थियो जो dolihodromos भनिने अनुशासन, त्यहाँ थियो।

इतिहास को विकास को एक नयाँ दौर खेल ब्रिटिश द्वीपहरु बासिन्दाहरू माझ लोकप्रियता प्राप्त गरेको छ जब, 12 औं शताब्दीमा पर्छ। यो पहिलो पटक पहिलो प्रमुख एथलेटिक्स प्रतियोगिताहरु, केही दूरी, मा जात समावेश जो पूरा गर्न थाले यहाँ थियो उच्च जम्प फालिएको र लामो, javelins। यी प्रतियोगिताहरु आधुनिक खेल को विकास गर्न एक महत्वपूर्ण गति दिएको छ छ।

एथलेटिक्स प्रतियोगिताहरु, हालको गर्न प्रकृतिका नजिक रूपमा, पूरा गर्न, दोश्रो युनानी पुरानो, लामो-भूल परम्परा पुनर्जीवित गर्न पहिलो प्रयास लगे जब, 19 औं सताब्दी को आधा देखि थाले। पछि, यी च्याम्पियनशिप संसारको धेरै धेरै देशहरूमा आयोजित गरिएको छ।

आधारभूत पुष्ट विषयों

एथलेटिक्स के हो? : यो खेल को आधार दौड विषयों बनाउन स्प्रिन्ट, औसत मा, लामो-लामो दूरी रिले दौड, जात बाधा। एक छुट्टै प्रजाति, समर्थकले, विशेष ध्यान योग्य , हिँड्ने जहाँ मुख्य जोड, रूपमा सही आन्दोलन प्रविधी गरे रन, तुलना।

हाल चलिरहेको र दौड हिड्ने प्रतियोगिताहरु मा एथलेटिक्स मात्र खेल मैदानहरू आयोजना गरिन्छ, तर पनि अक्सर स्टेडियमों परे जानुहोस्।

क्रस अनुशासन - के ठूलो खेल र शारीरिक संस्कृति आधारित मात्र। आज एथलेटिक्स प्राविधिक विषयों को एक विस्तृत श्रृंखला जोडती:

• को ठाडो बाधाओं भन्दा कूद पोल-भल्टिङ,;
• तेर्सो जम्पिङ;
• डिस्कस, हथौडा, Javelin, शट राखे।

माथिको पुष्ट विषयों सबै 1908 देखि मानिसहरू बीच प्रतिस्पर्धा मा ओलम्पिक कार्यक्रम को बाध्यकारी संरचना गठन। धेरै ईन्जिनियरिङ् विषयों ट्रयाकको र क्षेत्र डिक्याथ्लन प्रतियोगिता लागि कार्यक्रम समावेश छन्।

रन

के एथलेटिक्स बुझ्न, बस क्रस-देश विषयों, जो प्रतिस्पर्धी एथलेटिक्स कार्यक्रम को प्रमुख भाग कब्जा मा प्रतियोगिता हेर्न। वर्तमानमा, त्यहाँ धेरै प्रजातिहरू क्रस-देश कार्यक्रम फेंकना हो:

1. चिल्लो स्प्रिन्ट - जो प्रमुख अन्तर्राष्ट्रिय प्रतियोगिताहरु को दिल मा झूठ, 50 देखि 400 मिटर गर्न दूरी मा जात। न्यायकर्तालाई, "तयार" को आदेश मा आयोजित जात को सुरु - र त्यसपछि एक शट बाहिर बाट बजाई चम्कने बस्तु बन्दूक। को खेलाडीहरूलाई स्टप चलिरहेको जाँदै एक को पहिले सुरु, र नियमहरू को violator र बन्द सेट मा गलत सुरु चेतावनी जारी गरिएको छ। सुरु मा बारम्बार गल्ती योग्य ठहरिन मा हुनेछ। एउटै नियम अन्य दौड विषयों लागू हुन्छ।
2. बाधा स्प्रिन्ट - स्प्रिन्ट देखि मुख्य फरक अवरोध हटाउन आवश्यकता छ। खेलाडीहरूलाई सार्दा अलग बाटो, दूरी लम्बाइ आधारमा बाधाओं को एक निश्चित संख्या स्थित छ प्रत्येक जो अधिक हुन्छ।
3. एथलेटिक्स सबैभन्दा गतिशील र रोमाञ्चक विषयों बीच - मध्यम र लामो दायरामा जात। मनोरञ्जन जात सही रणनीति खेलाडीहरूलाई चयन गर्न मात्र होइन आवश्यकता, तर पनि एउटा ठूलो अप्रत्याशित क्षणमा को घटना को एक उच्च सम्भावना छ।

pedestrianism

समयमा, ट्र्याक र ओलम्पिक विषयों सूचीमा हिड्ने खेल सहित क्षेत्र को अन्तर्राष्ट्रिय संघ। दौड पैदल मा प्रतिस्पर्धा जीत सबैभन्दा तीव्र परिणाम मात्र होइन प्रदर्शन, तर पनि कला पूर्ण अनुपालन आवश्यक छ। तसर्थ, जमीन संग सम्पर्क, शरीर भुइँमा माथि उडान को चरण मा सार्न, कि छ गुमाउन जगिङ वा खुट्टा Resort गर्न गार्ड निषेध गरिएको छ। दौड पैदल मा प्राविधिक कमीकमजोरी मानेर अस्थायी जरिवाना र योग्य ठहरिन प्रदान गर्दछ।

फाल्ने खेल उपकरण

के एथलेटिक्स यो अवधारणा मा अरू के समावेश छ? कर्नेल, हथौडा, डिस्क, कहिलेकाहीं टेनिस बल र काल्पनिक grenades: प्रतिस्पर्धी एथलेटिक्स कार्यक्रममा चालु र विषयों कूद साथ गोले को सबै प्रकार फालिएको समावेश। अन्तिम दुई विषयों तयारी को वर्ण, समर्थन र प्रशिक्षण क्रममा लागू छ।

सबै फालिएको विषयों जो प्रस्थान मा thrower को हातमा सम्पर्क मुक्ति बेला airspeed वृद्धि गर्न अनुमति दिन्छ खेल उपकरण, को प्रारम्भिक inertial प्रवेग अनुमति दिन्छ।

सबै-वरिपरि

अलग, सबै भन्दा एथलेटिक्स मा दर्शक विषयों लागि रोचक एक वरिपरि हुन मानिन्छ। क्लासिक पुरुषहरु डिक्याथ्लन javelins फालिएको छोटो र मध्यम दूरीमा भन्दा जात, चलिरहेको अवरोधहरू, लामो जम्प र उचाइ, समावेश छ।

महिला heptathlon सन्दर्भमा त उचाइ र लम्बाइ मा कूद, प्रतियोगिता 100, 200, 800 मिटर चलिरहेको अनुशासन प्रतिनिधित्व गर्दछ, शट राख्नु र Javelin।

परिणाम गठन र पुरुष मा विजेता निर्धारण र महिला-वरिपरि केही विषयों मा केहि को परिणाम देखाउन को लागि सम्मानित छन् जो अंक को कुल संख्या गणना गरेर हुन्छ।