ग्रील्ड सामन: सबै भन्दा राम्रो व्यञ्जनहरु

ग्रील्ड सामन - स्वादिष्ट र स्वस्थ पकवान। कुनै पनि मालिकको शक्ति अन्तर्गत यो कुक। तयारी को नुस्खा धेरै सरल छ र सामाग्री किफायती मूल्य कुनै पनि किराना पसल मा एक मा बेचिन्छ। माछा स्वादिष्ट व्यवहार खाना पकाउन र हाम्रो लेखमा छलफल गरिनेछ को विधिहरू मा।

एक कराइ मा सामन स्टेक। सामाग्री

माछा कुनै पनि व्यक्ति को आहार मा समावेश हुनुपर्छ। सबै पछि, त्यहाँ शरीर लागि उपयोगी पदार्थ धेरै - फस्फोरस, क्याल्सियम, जस्ता, सेलेनियम, म्याग्नेसियम, भिटामिन लगभग सबै प्रकार। ठीक पकाएको माछा स्टेक माछा को सबै सकारात्मक गुण राख्ने। तपाईं मात्र यो पनि ड्राई प्राप्त गर्दैन सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ। तपाईं कडाई तल प्रदान निर्देशनहरू पालना भने, यो हुँदैन। पहिलो, तपाईं निम्न उत्पादनहरु मा शेयर गर्न आवश्यक:

• सामन - 800 ग्राम;
• प्याज - एक वा दुई टुक्रा;
• मेयोनेज - दुई चमचा;
• पीठो - चार चमचा;
• साल्ट - एक चम्मच;
• मरिच पाउडर - आधा चम्मच;
• वनस्पति तेल - चार वा पाँच चमचा।

तयारी को विधि

1. सबै को पहिलो तपाईं ध्यान दिएर माछा सफा र स्टिक्स यसलाई कटौती गर्नुपर्छ।
2. यसबाहेक, प्लास्टिक झोला मा तपाईं पीठो, मरिच र नुन, र सबै राम्रो हल्लाउने खन्याउन गर्न आवश्यक छ।
3. कि पछि, सामन को टुक्रा प्याकेजमा पकाएको breaded सही संग मिश्रित गर्नुपर्छ। त्यसपछि तपाईं सफा रहन हात।
4. त्यसपछि यो एक कराइ गर्मी र सुनको खैरो सम्म यो मा स्टिक्स तलना गर्न आवश्यक छ।
5. अर्को तपाईं प्याज ढाल्नु सुनको खैरो सम्म यो तलना र मेयोनेज संग मिश्रण गर्न आवश्यक छ।
6. कि पछि, चटनी राम्ररी भड्काए र यो दुई तीन मिनेट लागि simmer गरौं गर्नुपर्छ।
7. अब तला माछा चटनी मा राख्नु र तीन वा चार मिनेट मा simmer हुनुपर्छ।

एक पैन तयार मा ग्रील्ड सामन! पकवान कुनै पनि garnish गर्न उपयुक्त छ जो स्वादिष्ट सस, complemented।

ओवन मा ग्रील्ड सामन। सामाग्री

माछा अक्सर पनीर संग सुखा छन्। Appetizing पनीर पाप्रो कसैले indifferent रहन सक्छ। सबै भन्दा स्वादिष्ट सामाग्री तल नुस्खा मा संकलित। तिनीहरूले पूर्ण प्रत्येक अन्य संग संयुक्त छन्। ओवन मा माछा ग्रील्ड, तपाईं निम्न उत्पादनहरु तयारी गर्न सक्नुहुन्छ:

• चार सामन स्टेक;
• तीन मटर allspice;
• एक तेजपात;
• चौथाई चम्मच Rosemary सुकेको;
• नुन;
• पनीर को 150 ग्राम;
• मेयोनेज तीन चमचा।

कसरी गुलाबी सामन Bake ओवन मा

1. माछा साफ संग हुनुपर्छ र अंश मा कटौती सुरु गर्न। त्यसपछि यो कागज तौलिया संग धुनु आवश्यक र सुक्खा छ।
2. अर्को गुलाबी सामन आवश्यक एक पाक पकवान मा नुन र स्थान संग दल्नु।
3. त्यसपछि यो खाडी पात र Rosemary थप्न आवश्यक छ। उत्तरार्द्ध छैन कटौती गर्न सकिन्छ, तर केवल आफ्नो औंलाहरु संग crumble। साथै, माछा मरिच मटर को स्वाद हुनुपर्छ।
4. कि गुलाबी सामन मेयोनेज संग lubricated हुनुपर्छ पछि, पनीर संग छिडकना र ओवन बन्द गर्नुहोस्। 20-25 मिनेट 200-250 डिग्री को एक तापमान मा Bake।

अब सेकुवा ओवन मा सामन सेवा गर्न। पकवान त यो एक आहार हुन्छ, पनीर र मेयोनेज बिना पकाएको गर्न सकिन्छ। तला केही खाना पकाउने प्रक्रिया मा। यो पकवान को जठरांत्रिय पर्चा को रोगहरु संग मान्छे को लागि उपयुक्त छ भन्ने हो। एक स्वाद व्यवहार कुनै पनि उम्दा प्रसन्न हुनेछ।

multivarka मा गुलाबी सामन। सामाग्री

सामन स्टेक कुरा, छैन तयारी multivarka मा उपेक्षा गर्न सकिँदैन। यो राम्रो-प्रेम साधन, तपाईं स्वाद अचम्मको व्यञ्जन सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ। माछा व्यञ्जन - कुनै अपवाद छ। निस्सन्देह, गुप्त सामाग्री र सिर्जना जो ढक्कन खाना पकाउने समयमा Multivarki बन्द अन्तर्गत विशेष अवस्था, छैन। त्यसैले, उत्पादनहरु को सूची तपाईं कुनै आश्चर्य हो:

• सामन - एउटा कुरा;
• पनीर (ठोस) - 150 ग्राम;
• तर (बोसो सामग्री 20%) - एक ग्लास;
• खट्टा क्रीम - तीन चमचा;
• वनस्पति तेल - दुई चमचा;
• प्याज - एउटा कुरा छ;
• लेमन - एक;
• स्वाद - नुन, मरिच, ताजा जडीबुटी।

multivarka मा गुलाबी सामन। तयारी को विधि

पहिलो thawed, धोए र माछा स्टिक्स तीन सेन्टिमिटर चौडा मा कटौती हुनुपर्छ ध्यान ब्रश।

अर्को गुलाबी सामन कागति को रस, नुन र मरिच खन्याउन गर्नुपर्छ।

त्यसपछि तपाईं प्याज सफा र सानो टुक्रा यसलाई ढाल्नु आवश्यक छ।

त्यसपछि तपाईं Multivarki तल मा सूर्यमुखी तेल खन्याउन आवश्यकता हो, यसलाई प्याज कटा र कस माछा स्टिक्स माथि राख्नु खन्याउन।

अब यो क्रीम, खट्टे क्रीम र सूक्ष्मता कटा साग मिश्रण गर्न आवश्यक छ। त्यसपछि सस एक सानो नुन र मरिच आवश्यक।

अर्को, माछा को टुक्रा हुन क्रीम मिश्रण खन्याउन। त्यसपछि Multivarki आवरण एक "Quenching" मोड स्थापना र 50 मिनेट को लागि languish गर्न गुलाबी सामन छोड्न उपकरणमा बन्द गर्न सकिन्छ।

कार्यक्रम को पूरा गर्न को लागि प्रतीक्षा गर्दै, तपाईं grated पनीर संग छिडकना व्यवहार गर्न र फेरि मा ढक्कन स्ल्याम आवश्यक छ। दस मिनेट पछि, तपाईं स्वादिष्ट स्टेक सामन प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। नुस्खा तयारी तपाईं साग र seasonings को गंध संग सुगन्धित क्रीम संग खट्टा क्रीम मा भिगो माछा को गुलाबी टुक्रा प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ।

खानपान!