चिकन gizzards को सलाद: पकाउने शिक्षा

चिकन gizzards को सलाद - सरल र धेरै स्वादिष्ट पकवान। तपाईं खाना र समय को एक न्यूनतम आवश्यक छ। खैर, हामी व्यावहारिक भाग तल प्राप्त।

चिकन gizzards को सलाद: कोरियाली भोजन लागि नुस्खा

आवश्यक सामाग्री:

• 1 घन्टा। एल चिनी;
• सोया सस (वैकल्पिक);
• चिकन gizzards को 0.7 किलो;
• 2 मीठो खुर्सानी;
• मध्यम गाजर;
• धनिया - बीम को आधा;
• एक सानो सिरका;
• खीरे - 2 पीसी;।
• 3 लसुन लौंग;
• दुई मध्यम प्याज;
• मसला।

तयारी:

1. हामी नाइटो शुद्ध पार्नुभएर सुरु। ट्याप पानी तिनीहरूलाई धुन। भित्री plenochki हटाउन। हामी पानी को एक पट मा बदलाव। 40 मिनेट को लागि खाना पकाउन। navels पकाएको गर्दा, तिनीहरूलाई शांत र स्ट्रिप्स मा कटौती।
2. अब तपाईं तरकारी अचार गर्न आवश्यक छ। खुर्सानी, गाजर र खीरे धोए र shred (प्राथमिकताको स्ट्रिप्स)। , एक बल्ब देखि बोक्रा हटाउन दोस्रो पक्ष हटाउन। शरीरका आधा छल्ले मा कटौती गरिएको छ। यी सबै तरकारी गहिरो कचौरा राख्नु छन्। चिनी संग छिडकना र सिरका खन्याउन। रस बाहिर खडा Mnemonic राम्रो तरकारी। त्यसपछि हामी 15-20 मिनेट लागि तिनीहरूलाई छोड्नुहोस्। यो समयमा तिनीहरूले खटाई मा हालन।
3. एक गहिरो कचौरा लिनुहोस्। हामी यसलाई navels र तरकारी चोट फैलियो। सोया सस पोख्नुहोस्। हलचल। स्लाइड इकट्ठा गर्न परिणामस्वरूप ठूलो। शीर्ष राख्दै लसुन, एक विशेष प्रेस मार्फत बित्यो। तर सबै छ।
4. हामी बाँकी प्याज निर्मल र घन मा चोट। पैन पठाउन। भुट्नु घिउ प्रयोग गरेर। स्वाद को लागि एक सानो रातो मरिच (जमीन) थप्नुहोस्। पैन सामग्रीहरू लसुन मा खन्याउन। चिकन को हाम्रो सलाद तयार gizzards। यो कटा cilantro यसलाई सजाउनु मात्र रहनेछ। सिरका, मरिच र नुन पनि तपाईँको लिङ्कमा थप्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो खानाको आनन्द लिनुहोस्!

प्याज संग चिकन को gizzards को सलाद

उत्पादनहरु सूची:

• कोरियाली गाजर 200 G;
• 2 कागति;
• चिकन gizzards को 300 G;
• दुई मध्यम प्याज;
• सानो मेयोनेज (कुनै पनि बोसो सामग्री)।

तयारी लागि निर्देशन

चरण नम्बर 1 नाइटो पानी पट मा राखे। तपाईं नुन थप्न सक्नुहुन्छ। हामी कोमल सम्म तिनीहरूलाई जोश। सामान्यतया, यो 2 घण्टा लाग्छ। चिकन navels को तालु मा नरम र कोमल छन्।

चरण नम्बर 2. बल्ब देखि husks हटाउनुहोस्। शरीरका चौथाई मा कटौती गरिएको छ। Collapsible जार (0.5 एल)। त्यहाँ पनि दुई कागति को रस squeezing। कन्टेनर ढक्कन, त्यसपछि राम्ररी हल्लाइन्छ सामग्रीहरू बन्द गर्छ। यो रस मा भिगो प्याज स्लाइस गर्न धेरै पटक दोहोर्याइएको गर्नुपर्छ।

चरण नम्बर 3 उसिनेर र cooled navels स्ट्रिप्स मा कटौती। हामी एक सलाद कचौरा मा पठाउनुहोस्। त्यहाँ पनि कोरियाली गाजर राखे। यो घर मा गरेको वा स्थानीय सुपरमार्केट मा किन्न सकिन्छ।

चरण नम्बर 4 को पट देखि मसालेदार प्याज जान्छ। हामी कागति को रस देखि यो फिल्टर गर्नुहोस्। को गाजर र नाइटो गर्न कचौरा थप्नुहोस्। मेयोनेज संग शीर्ष मा पोख्नुहोस्। राम्रो मिश्रण। सलाद चिकन gizzards सेवा गर्न सक्नुहुन्छ। सजावट रूपमा डिल वा साग को sprigs फिट।

निश्कर्षमा

चिकन gizzards को सलाद मात्र स्वादिष्ट र हार्दिक तर स्वस्थ भोजन हो। हामी मुख्य घटक बारेमा कुरा गर्दै छन्। भिटामिन ए र ई, फोलिक एसिड, पोटासियम, जस्ता, फलाम र फस्फोरस को समूह - चिकन navels मानव शरीर को लागि धेरै उपयोगी पदार्थ समावेश गर्दछ। यी byproducts polyunsaturated फैटी एसिड को स्रोत हो।