तपाईं खराब दिन हुँदा मनमा राख्न 7 कुराहरू

हामी प्रत्येक असल र खराब दिन छन्। तर सबैभन्दा भाग लागि यो यो जस्तो सक्छ रूपमा खराब छ। हाम्रो मन हाम्रो साथ एक क्रूर मजाक, रूपमा भने अन्त वरिपरि आएको छ महसुस गरिएका खेल्छ। तर, भाग्यवस, हामी प्रत्येक तत्काल खराब दिन, दृष्टिकोण मा घटनाहरू देख परिवर्तन गर्न सक्ने क्षमता छ। यहाँ सम्झना गर्न महत्त्वपूर्ण छन् भनेर केही सरल सत्य हो।

अब तपाईं बलियो

दुर्भाग्यवश, दुःख - यो हाम्रो जीवन को भाग हो। तर राम्रो समाचार छ: जीवन मद्दत को vicissitudes हाम्रो चरित्र तिखार्ने। के हामीलाई मार्न गर्दैन हामीलाई बलियो बनाउँछ: यो समस्या किन राम्रो मान्छे के व्याख्या गर्न गाह्रो छ तापनि, एक नियम छ। तथ्यलाई बावजुद यो कि सामना प्रत्येक विफलता केही निकाल्न प्रयास गर्न धेरै गाह्रो हुन सक्छ। पनि दिइएको अवस्थामा प्रतिक्रिया कसरी ध्यान। उदाहरणका लागि, किनभने सवारी चलाउँदा सडक मा स्थिति को निरन्तर स्नायु हो भने, छेउमा देखि कुराहरू मा एक नजर। आखिर, मूर्ख नाराज किनभने तपाईं परिवर्तन गर्न सक्दैन। त्यसैले, तपाईं आफै, आफ्नो मनपर्ने रेडियो स्टेशन वा समूह सुनेर बरु किनभने अन्य चालक को missteps को स्नायु रहेको, उदाहरणका लागि, नियन्त्रण र एक राम्रो समय छ सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।

के तपाईं विचार भन्दा बढी सक्षम छन्

मान्छे - धरती मा सबै भन्दा बुद्धिमान जगतले। हामी सोच्न, कारण र अनुकूल एउटा अचम्मको क्षमता छ। तिनीहरूलाई प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईं यसको लागि काम गर्न इच्छुक छन्, यदि तपाईं, तपाईं चाहनुहुन्छ केहि पनि हासिल गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने महसुस। परिस्थिति आफ्नो सम्भावनाहरू अनन्त किनभने, एक रोकावट यसरी हुन सक्छ। तपाईं राम्रो काम प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि तपाईं, प्रेम पाउन गर्नुपर्छ वजन वा उपयुक्त कारबाही गर्न निरन्तर दुःखी रोक्न, र तपाईं इच्छित हासिल गर्नेछ। आफैलाई लागि खेद महसुस रोक्न र असफलता र आलस्य सफाइ छैन। सपना तिर पहिलो कदम!

यसलाई अर्को चरण लिन योग्य

पहिलो चरण सधैं बनाउन गाह्रो, तर कठिन अर्को कदम हुन छ। हामी तत्काल परिणाम अपेक्षा एक समाजमा बाँचिरहेका छौं। तर वास्तविकता मा सबै किनभने ठूलो केही सजिलो आउँछ, फरक छ। त्यो किन अगाडि, सार्न बिस्तारै हुनत त महत्त्वपूर्ण छ। तपाईं वजन भएको हो भने, तपाईंले एक हप्ताको कम्तिमा एक पटक जिम जाँदै सुरु, निराश र दुखी महसुस। बरु चाँडै मा जंक खाना snacking को, घर मा स्वस्थ खाना पकाउन। बच्चा कदम अन्ततः आफ्नो जीवन मा अद्भुत परिवर्तन entail लिनुहोस्।

डच सान्त्वना

तपाईं किनभने तपाईंले बल्लतल्ल किनभने भयानक ट्राफिक जाम घरमा मिल्यो समस्या र कठिनाइ मा एक रात पछि, हिजो खराब दिन थियो कि लाग्छ सक्छ। तर त्यहाँ काम, कार वा घर मा छ नगर्ने मान्छे हो कि जस्तो लाग्छ। त्यहाँ आफ्नो जीवन खतरामा छ कि रोगहरु बाट ग्रस्त गर्नेहरूलाई छन्। केही पनि यस्तो दुःख अनुभव थियो, र जो तपाईं कुनै विचार छ। त्यसैले आफ्नो दिन खराब थियो लाग्छ छैन। बरु, तपाईं समस्यामा भएकाहरूलाई कसरी मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ प्रतिबिम्बित। आखिर, यो तपाईं र आफैलाई मदत गर्नेछ।

के गर्नुपर्छ सम्पन्न छ

तपाईं सबै कुरा केही दिन खराब देखि बुरा गए। तर यो अन्त गर्न आए। सबै भयो गरेपछि, यो तपाईं भएको छ। यी खराब अधिकांश अवस्थित छैन। यो हो कुनै पनि समयमा भइरहेको छ के - के तपाईं खराब दिन थियो भने, मामलाहरु मात्र कुरा कि सम्झना। के विगतमा भयो अब महत्त्वपूर्ण छ किनभने तपाईंको ऊर्जा, यो ध्यान।

आफ्नो जीवन सधैं अन्धकार जीत हुनेछ मा प्रकाश

यो समस्या र समस्याहरूको गर्दा फेरि र फेरि मा ढेर, नकारात्मक मा समातिए गर्न सजिलो छ। तपाईं एक whirlwind कूचो लगाउनु जस्तै मेरो टाउको मा खराब दिन र खराब विचार छ भने, त्यसपछि तपाईंलाई मदत गर्न निम्न रणनीतिहरू प्रयोग गर्नुहोस्। के तपाईं गर्व हुन सक्छ केहि मा छ के देखि यसको ध्यान Reorient। यसैले, कि आफ्नो जीवनमा भयो अद्भुत घटनाहरू फल ल्याए जो, तपाईंले केही व्यापार मा निवेश छन् धेरै काम कसरी गर्ने तपाईंले प्रेम मान्छे, विचार। अन्त मा, तपाईं नकारात्मक बस कुनै कोठा छ भनेर तपाईं हो कसरी भाग्यमानी महसुस।

तपाईं यहाँ अझै पनि हुनुहुन्छ

जीवन फेरि फेरि हाम्रो बल परीक्षण हुनेछ। पक्कै पनि हामी प्रत्येक धेरै गर्न एक मौका थियो। तर, तैपनि, हामी अझै पनि यहाँ छन्। हामी बाँच्न र नै यो एक चमत्कार हो। त्यसैले जीवन पनि गम्भीरतासाथ लिन बन्द गरौं। , योगदान जोखिम लिन र बाँच्न आफ्नै जीवन, हरेक क्षण, आनन्द हार्ड प्रेम।