खाद्य र पेय पदार्थ, व्यञ्जनहरु
बैगुन र zucchini को Casserole: सबैभन्दा सरल र छिटो व्यञ्जनहरु
पर्याप्त छैन समय जटिल व्यञ्जन तयार गर्दा र साँच्चै परिवार एक स्वादिष्ट र हार्दिक भोजन ज्यादै पुलपुल्याउने चाहनुहुन्छ, विभिन्न casseroles व्यञ्जनहरु को सहायता गर्न आउनुहोस्। सायद एक भन्दा, उपयोगी, सजिलो, तर delightfully नायाब परिष्कृत स्वाद संग सुगन्धित एकै समयमा बैगुन र zucchini एक casserole जस्तै पकवान सकिन्छ। पनीर, मासु, मशरूम र थप: को संरचना मा मुख्य सामाग्री बाहेक विभिन्न अतिरिक्त सामाग्री समावेश हुन सक्छ।
आफ्नो मनपर्ने चयन नुस्खा casserole विस्तृत निर्देशनहरू निम्न वा आफ्नो स्वाद प्राथमिकता र फ्रिज मा भोजन को उपलब्धता अनुरूप गर्न नुस्खा अनुकूल तयार,: zucchini र बैगुन को। कुनै पनि मामला मा, यो स्वादिष्ट बाहिर हुनेछ!
बैगुन को Casserole र कीमा बनाएको मासु संग zucchini
सामाग्री:
- तीन मध्यम आकारको बैगुन।
- दुई zucchini।
- 400g मिश्रित कीमा बनाएको मासु।
- दुई अन्डा।
- तीन टमाटर।
- प्याज को एक टाउको।
- ठोस पनीरों को 150 ग्राम।
- वनस्पति तेल।
- पीठो को चमचा को एक जोडी।
- साग।
- मसला - स्वाद।
तयारी को विधि
- कट धोए र बैगुन को 0.5 सेमी बाक्लो स्लाइस द्वारा सुकेको। 30 मिनेट tepid पानी कन्टेनर मा टुक्रा ठाँउ।
- यस समयमा, मासु मा लगे हुन। Purified प्याज प्रकाश पारदर्शिता सम्म वनस्पति तेल मा एक पैन मा सानो घन र sauté मा कटौती। को कीमा बनाएको मासु थप्न चाँडै तलना यो एक चम्चा को निरन्तर आम जगाएर, परिवर्तन नभएसम्म रंग। तपाईंको मनपर्ने मसला र नुन थप्न मिश्रण, गर्मी देखि पैन हटाउन।
- बैगुन को नैपकिन मा बिछाउने, पानी र पेट ड्राई हटाउन। भुट्नु प्रत्येक सर्कल, सुनको खैरो रंग सम्म एक अलग पैन मा, तिनीहरूलाई पीठो मा dipping प्रारम्भिक। पुन Lay ग्लास अतिरिक्त तेल कागज तौलिए मा बैगुन तला छ।
- ostuzhennoy Mince मा, अन्डा थप्न र हलचल।
- खुली र पातलो छल्ले मा कटौती गर्ने zucchini सफा।
- एक सानो तेल ब्रश पकाना लागि फारम, को तला बैगुन को आधा राखे, को zucchini शीर्ष 1/2, त्यसपछि कीमा बनाएको मासु आधा, बैगुन फेरि, zucchini, कीमा बनाएको। यो सबै शोभा thinly कटा टमाटर र grated पनीर प्रशस्त पूरा गर्नुहोस्।
- 180 डिग्री 25 मिनेट को बारे मा पाक्नु।
जडीबुटी संग समाप्त पकवान छर्कनु। ताजा रोटी सेवा।
तपाईं अन्त मा प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने दुबला पकवान, को निरूपण र अन्डा देखि भराई हटाउन। र बैगुन र zucchini को यस्तो casserole पूर्ण स्वादिष्ट हुनेछ।
खाना तयार को दोस्रो विधि (दुबला)
तयारीको सिद्धान्त पहिलो पकवान जस्तै बारेमा छ, सामाग्री आवश्यक मात्र Mince र अन्डा हटाउन र आधा कागती को रस र लसुन को लौंग को एक जोडी थप्न:
- Thinly zucchini, वनस्पति तेल मा बैगुन भुट्नु, सानो सर्कल पीठो पहिलो रोल कटा।
- चोट लसुन संग तरकारी सिजन र कागति को रस संग छिडकना।
- पाक स्थिति अघि तहहरू निम्नानुसार: बैगुन, grated पनीर, zucchini, पनीर, फेरि बैगुन, पनीर, फेरि स्क्वास, टमाटर र पनीर casserole अवशेष खन्याउन।
तरकारी casserole चिकन स्तन संग
स्तन यस्तो दिन , तरकारी व्यञ्जन को एक casserole रूपमा चिकन, संग बैगुन विशेष स्वाद र सुगन्ध।
सामाग्री:
- एक बैगुन।
- दुई बुल्गेरियन मीठो मरिच।
- एक zucchini।
- दुई प्याज।
- दुई टमाटर।
- एक चिकन स्तन।
- कप खट्टा क्रीम।
- एक अन्डा।
- मसला - स्वाद।
तयारी लागि विस्तृत निर्देशनहरू
- बैगुन र zucchini, धुने र बोक्रा।
- नुन टुक्राहरू कटौती साना नीलो स्ट्रिप्स, सिजन र छेउमा एउटा गर्दा लागि छुट्याइएको।
- Zucchini अंगीठी।
- खुली प्याज र खुर्सानी, गाजर अंगीठी काट्नु chetvertkoltsami नरम सम्म तेल तिनीहरूलाई sauté, को प्लेट मा राखे।
- स्तन धुन, छाला हटाउन, पातलो स्ट्रिप्स मा कटौती बीउ, हटाउनुहोस्। भुट्नु पकाएको सम्म, एक सानो नुन को, एउटै पैन मा, तरकारी जहाँ sauté।
- एक तौलिया मा बिछाउने पानी, शुष्क देखि eggplants हटाउन।
- चिल्लो तेल पैन, आधा कसा भयो zucchini, aubergines 1/2 भाग आधा browned तरकारी, चिकन को क्रम मा उत्पादनहरु राखे। उल्टो क्रममा नै तहहरू दोहोर्याउनुहोस्। शीर्ष स्प्रेड समान रूप diced टमाटर सर्कल, सबै क्रीम पूर्व हलचल अन्डा संग भर्नुहोस्।
- 50 मिनेट Bake।
बैगुन र एक casserole रूपमा यो पकवान चिकन स्तन संग zucchini, तपाईं एक चीज-लसुन सस फाइल गर्न सक्छन्। साथै उसिनेर आलु, सलाद साग र ताजा तरकारी रूपमा।
पनीर संग zucchini को Casserole र बैगुन
सामाग्री:
- दुई मध्यम zucchini।
- एक बैगुन।
- एक सानो लसुन।
- चार मध्यम टमाटर।
- पनीर को 150 ग्राम।
- मेयोनेज - स्वाद।
- स्वाद - नुन र मसला।
- वनस्पति तेल।
तयारी
- टमाटर, zucchini र स्लाइस मा बैगुन कट।
- एक पक्ष गर्न 20 मिनेट लागि छुट्याइएको sinenkie पानी पोख्नुहोस्।
- लसुन सानो घन मा कटौती।
- , तेल एक मोल्ड चिल्लो यो पहिलो आधा obsushennyh बैगुन podsolite राख्नुहोस्, त्यसपछि लसुन, सबै मेयोनेज, त्यसपछि टमाटर को 1/2, फेरि थप्न नुन, लसुन र मेयोनेज, तेस्रो तह Lay आधा zucchini, seasonings संग हेरफेर दोहोरिन चिकनाना। एउटै तरिकामा तहहरू अर्को श्रृंखला राखे।
- 40 मिनेट लागि ओवन मा फारम सेट गर्नुहोस्। एक समय पछि, को casserole हटाउन grated पनीर को सतह भन्दा फैलाउन र अर्को 10 मिनेट लागि तयारी गर्न पठाउनुहोस्।
zucchini को यस्तो casserole, बैगुन र टमाटर पनीर बाहिर मात्र अविश्वसनीय स्वादिष्ट, तर पनि धेरै उपयोगी उत्तेजित गर्दछ कि यो टिप्पण लायक छ।
आफ्नो खानाको आनन्द लिनुहोस्।
Similar articles
Trending Now