मशरूम संग व्यञ्जन

मशरूम - हरेक स्वाद र रंग अनुरूप विभिन्न व्यञ्जन को तयारी को लागि एक धेरै लोकप्रिय उत्पादन। उनि आफ्नो पोषण गुण र पोषक लागि Fungi को धेरै मूल्यवान प्रजाति छन्।

मशरूम संग व्यञ्जन यो स्वाद र सुगन्ध धेरै सुखद छ, चाँडै तयार छन् र महंगा उत्पादनहरु आवश्यकता छैन।

यो उत्पादन सामाग्री को एक किसिम संग राम्रो तरिकाले जान्छ: मासु र मासु उत्पादन, माछा र माछा उत्पादन, समुद्री भोजन, तरकारी, फलफूल, विभिन्न अनाज, पास्ता, त्यसैले त्यहाँ यी Fungi देखि धेरै व्यञ्जनहरु छन्।

सबैभन्दा स्वादिष्ट पकवान मशरूम एक सूप छ। यो वयस्क र बच्चाहरु दुवै अपिल गर्नेछ एकदम धनी र उपयोगी उत्पादन हो। पकवान तयार प्रसन्न हुनुहुन्छ। सही हात मा यसलाई स्वादिष्ट र पोसिलो यद्यपि, तपाईं सूप को तयारी को लागि निर्देशनहरू पालना भने, पनि एक साईट कुक छैन बुरा गर्दछ।

गरेको यो सूप को नुस्खा हेरौं।

हामी आवश्यक:

आधा किलो मशरूम, घिउ 100 ग्राम, लसुन एक ल्वाड़, चिकन शोरबा एक लीटर, दुई तालिका। lodges। पीठो, एक तेजपात, मरिच र नुन - स्वाद, चार तालिका। lodges। तर। चार भाग मा गणना।

सफा, प्याज र मशरूम कटौती हुनेछ।

एक हत्येदार बरतन मा मक्खन ढल्छ र लसुन र प्याज पकाउन पाँच मिनेट।

मशरूम थप्नुहोस्। प्याज तीन मिनेट संग मशरूम बुझाने। खाना पकाउने समयमा हलचल।

मशरूम पीठो र चलाउनु संग छर्कियो।

तातो चिकन शोरबा थप्नुहोस्। फोडा गर्न ल्याउन। दस मिनेट लागि Laurel पात र जोश थप्नुहोस्। त्यसपछि सूप देखि यसलाई हटाउन र सूप सुन्दर गरौं।

एक मिक्सर संग सूप मिश्रण।

, उम्लिरहेको सम्म गर्मी क्रीम थप्न र champignon च्याउ सूप सबै सेवा गर्न तयार छ।

भर्खरै म भन्न चाहन्थे के। मशरूम पशु प्रोटिन, को पेशी प्रणाली, tendons, मस्तिष्क गतिविधि लागि त आवश्यक प्रतिस्थापन, धार्मिक स्थान, रूपमा आवश्यक एमिनो एसिड मा धनी संग कडाई पालन गर्न, vegetarians र विश्वासको मान्छे को लागि एक आवश्यक उत्पादन हो।

मशरूम संग व्यञ्जन साथै हृदय, स्नायु प्रणाली, पुरानो थकान, एकदम कम कोलेस्ट्रल र रक्त शर्करा संग विरामीहरु मा लाभकारी प्रभाव असर गर्छ।

तिनीहरूले फस्फोरस, क्रोमियम, एक समृद्ध स्रोत हो पोटासियम, आयोडिन , र जस्ता। समूह भिटामिन सी, पीपी, बी र ई समावेश

यी मशरूम को ताप मूल्य प्रति 100 ग्राम मात्र 26 किलो कैलोरी। जसबाट satiety एक भावना र सिर्जना कम क्यालोरी उत्पादन।

मशरूम संग स्वादिष्ट व्यञ्जन तयार सुझावहरूको को एक जोडी विचार गर्नुहोस्। को लागि रूपमा मशरूम संग नुस्खा सूप, त्यसपछि नुस्खा हामी तैयारी को विशेषताहरू सबै समीक्षा गरेको छ, तर भण्डारण गर्न र उत्पादन पकाउन कसरी मुख्य कुरा हो, कुरा छैन।

prohladnenko सानो पानी खाना पकाउने अघि Rinsed र खुट्टा को अन्त्य काटेर। ठूलो मशरूम काट्नु पर्छ र साना पर्याप्त - आधा।

पनि मशरूम र यसको कच्चा फारम प्रयोग राम्रो मैत्री उत्पादन भने, सबै एउटै, यो तिनीहरूलाई खाना पकाउनु मनमोहक छ। यस्तो Fungi देखि तयार व्यञ्जन, सजिलै जसबाट गुरुत्वाकर्षण कारण छैन, पचा लिया जान्छ र अवशोषित शरीर द्वारा।

बस स्वादिष्ट मशरूम क्यान्ड उत्पादनहरु प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ। Marinated मशरूम पिज्जा र सलाद लागि राम्रो हो। पनि स्वादिष्ट प्राप्त दोस्रो पाठ्यक्रम साथै तेज उत्तेजित गर्दछ कोरियाली सलाद र गाजर र Fungi, मशरूम, अर्थात्, आलु, मशरूम र चिकन को।

म "पाक रोमांचक" र खानपान मा सफलता चाहनुहुन्छ!