खेल र फिटनेस, वजन
वजन लागि जडीबुटी संकलन - वजन खोने, बोसो र toxins को छुटकारा रही
वजन समस्या धेरै मानिसहरू scares। एक लगभग असम्भव कार्य - गम्भीर आहार पालन निर्णय गर्नेहरूका लागि, छोटो समयमा तल आफ्नो वजन परिवर्तन र स्वास्थ्य हानी छैन कि कुनै गोप्य हुनुपर्छ। खाना मा प्रतिबन्ध, खेल र अधिक: वजन फेयर सेक्स, प्रभावकारी व्यापक वजन कमी सल्लाह गर्न सक्छन् जो धेरै एक टाउको दुखाइ हुँदा, र यो अवधारणा समावेश त्यहाँ न्यानो मौसम थियो। को "पातलो" केही वजन लागि जडीबुटी को एक संग्रह लिन। पछिल्लो विधि हामी विचार गर्नेछौं।
तपाईं पोषण केही नियमहरू पालन भने, हर्बल पातलो संग्रह रूपमा कुशलतापूर्वक सकेसम्म आफ्नो शरीर मा कार्य गर्नेछ। मुख्य नियम - 5-6 receptions मा बराबर अंश मा दिनहुँ खाद्य मूल्य को जुदाई। आहार एक व्यक्तिको आहार गर्न adhering फल, तरकारी, फलियां बढी समावेश गर्नुपर्छ। मासु र प्रति दिन 200 ग्राम माछा। डेयरी उत्पादन, हाम्रो शरीर को लागि आवश्यक हो जो, कम बोसो खान। यो पनि घिउ र तरकारी (जैतून) तेल को मेनु समावेश गर्न पक्का, तर न्यूनतम मात्रा हुनुपर्छ। बरु सेतो रोटी, कालो रोटी वा अनाज रोटी खान्छन्। सेतो पनीरों पहेलो किसिम भन्दा कम बोसो। उच्च-क्यालोरी मेयोनेज लागि कम बोसो खट्टा क्रीम विकल्प।
वजन लागि जडीबुटी संकलन एकदम को भोक कम गर्न मदत गर्न सक्छ, तिनीहरूले खकार फारम कि पेट को अस्तर कोट। यी लाभदायक जडीबुटी समावेश: marshmallow मूल, angelica लागूपदार्थ, spirulina शैवाल, सन बीउ।
जडीबुटी कि शरीर देखि toxins हटाउन, को आंतों motility प्रभावित: anise साधारण, सुगन्धित सौंफ, buckthorn छाल, जीरा रोपेको।
horsetail,: शरीर देखि अतिरिक्त तरल पदार्थ हटाउन मदत जडीबुटी, चयापचय वृद्धि मकै रेशम, Bloodroot हांस, गाँठ-घाँस, bearberry, cowberry पात, duckweed सानो।
शरीर को शुद्धीकरण लागि, तपाईं निम्न हर्बल पातलो प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ:
- मिक्स फल को जंगल स्ट्रबेरी, कागति बाम पात, आमा र सौतेनी आमा, घाँस, thyme र स्टेटजोन्स wort, सौंफ बीउ, फूल र घाँस Leonurus (गणना मा एक चमचा प्रत्येक प्रकारको दुई कप को Boiling पानी)। आधा एक घण्टा Infuse आवश्यक छ। वजन लागि लिन जडीबुटी 150 एमएल दुई पटक दैनिक सङ्कलन गर्न आवश्यक छ। यो शोरबा को आन्द्रा मा लाभकारी प्रभाव छ, शरीर बाट अतिरिक्त पानी हटाउँदछ;
- मिश्रित मसलाको पात, हरियो, एक बराबर नम्बर कुठरा, thyme र स्टेटजोन्स wort, कैलेंडुला फूल र कागती, valerian मूल। दुई घण्टा को लागि एक थर्मस पानी, प्रेस उम्लिरहेको को बनाउँने लीटर। तपाईं शोरबा, अझ सुखद स्वाद को लागि, दिन को समयमा पिउन मह विविधता थप्न आवश्यक छ। वजन लागि जडीबुटी यस संग्रह तपाईं स्नान मा पिउन विशेष गरी यदि, toxins को excretion बढ्छ। यो संग्रह अर्को उल्लेखनीय विशेषता - dysbiosis को उपचार।
वजन लागि तिब्बती संग्रह प्रयोग गर्नेहरूले आफ्नो दक्षता लागि उहाँको प्रशंसा। तिब्बती संग्रह फसल र तिब्बत को क्षेत्रमा सुकेको छन् बारेमा 37 जडीबुटी समावेश गर्छ, यी जडीबुटीहरू प्रभाव मानव शरीर को काम मा छ। chamomile, सन्टी तन्तु, जरा र जंगली स्ट्रबेरी, अनन्त फूल र स्टेटजोन्स wort को पात: प्रयोग पाँच मात्र जडीबुटी पातलो। यी जडीबुटी को संयोजन राहत toxins को शरीर, को bowels स्थापना हृदय काम गर्छ। तपाईं जडीबुटी को infusions साथ लिइरहेको छ भने सुधार प्रभावकारी हुनेछ, एक स्वस्थ आहार र व्यायाम लीन। पनि लायक आहार रोटी, नुन र फैटी खाद्य पदार्थ को संख्या मा एक कमी।
औषधि पसल खोजी गर्न प्रयास र समय देखि तपाईं मुक्त कि वजन खोने र जडीबुटी आफैलाई मिश्रण लागि समाप्त औषधिको खुराक शुल्क बेचन। तपाईं यो विधि चयन भने, तिनीहरूले बीचको सडक खण्ड मा संकलित थिए जडीबुटी बनेको भएकोले हर्बल घरेलू उत्पादन खरीद लायक छ, त्यसैले तिनीहरू उपयोगी छन्।
Similar articles
Trending Now