वजन लागि पिउन केही रक्सी? के रोज्ने?

मान्छे एक आहार बसिरहेका को आधा भन्दा बढी, सोध्छन्: "तपाईं वजन लागि पिउन सक्नुहुन्छ रक्सी के हो?", दैनिक इच्छालाई एक antidepressant र सबै समस्याको लागि एक सजिलै पहुँच उपचार लिन किनभने विश्व को प्रत्येक दोस्रो बासिन्दा मा आउँदैन।

पिउन चाहन्छन्

रक्सी खाने वा ब्रान्डी को खाली गिलास मा खाना पछि पिउन यो बुद्धिमान इच्छा तपाईं कहाँ पाए? को स्नायु प्रणाली, केहि द्वारा तोकियो छ जसमा सबै कुरा तुरुन्तै यो जरुरी आवश्यकता महसुस। शरीर यो अस्थायी हो भनेर बुझ्ने गरिन्छ भने, यो धेरै सजिलो हुनेछ, तर यो एक संकेत रूपमा भोक हड्ताल लिन्छ र सक्रिय प्रहार गर्न थाल्छ। बस राख्नु: "वर्जित फल मीठो छ।" मानसिक सधैंभरि मीठो त्याग्न गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। अब लाग्छ: के हुनेछ अहिले जस्तै तपाईं सबैभन्दा? चकलेट खान इच्छा एक दिन प्रतीक्षा छ भने पनि भएन, र यो तपाईं भ्रमण हुनेछ निश्चित छ। तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ केही छ, कि प्रकृति छ।

निर्भरता

तपाईं रक्सी निर्भरता छ कि भएन अघि, यो मामला मा पहिलो, तपाईंले उचित आहार मा जाने निर्णय चाहे उत्पन्न गर्दैन। तर एक पल्ट तपाईं यो लेख, त्यसपछि यो अपरिहार्य आवश्यकता तपाईं अझै पनि त्यहाँ र प्रश्न पढ्न: "के तपाईं रक्सी कस्तो वजन खोने पिउन सक्नुहुन्छ" तपाईं को लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो बरु यसलाई तपाईं खैरो दिन अप रोशन र भूल एक समय को लागि सिर्फ एक तरिका हो को लागि छ, तपाईं रक्सीमा धेरै लत बसेको अबस्था संग बिरामी छन् भनेर होइन। साना कुरामा आनन्द हेर्न र सरल कुरामा आनन्द पाउन सिक्न गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। कम स्नायु, किनभने तनाव एक टूटने गर्न जान्छ।

लाभ उठाउन वा हानि?

त्यसैले, तपाईं अझै पनि tipsy एक पेय खन्याउन अघि, हामीलाई वजन र सारा रूपमा मानव शरीर मा रक्सी को मुद्दा हेरौं। किन वजन खोने बेला तपाईं रक्सी पिउन सक्नुहुन्छ?

हामी इतिहास बारी भने, हामी यस्तो पेय अघि सबै रोगबाट लागि आवश्यक औषधि थिए र धेरै उपयोगी मानिन्छ थिए देख्न सक्छौं। तिनीहरूले विशेष गरी कुनै भोजमा सम्पन्न रक्सी को एक ठूलो रकम बिना छ भएका पुरातन रोमी, द्वारा मूल्यवान छन्। त्यसपछि प्रश्न: "वजन लागि रक्सी कस्तो पिउन?" - - उहाँले थियो भने, पाठ्यक्रम, ती दिनमा कसैलाई रुचि राख्नु तपाईं निश्चित कुनै पनि ऋषि जवाफ: "तपाईं के चाहनुहुन्छ।" के परिवर्तन भएको छ?

सबै को पहिलो, यी उत्पादनहरु सिर्जना प्रक्रिया। मुख्य समस्या गुणस्तर थियो अघि भने, अब यो मुनाफा छ। स्वादिष्ट र सस्तो धेरै गर्न: त्यहाँ केवल एक मुख्य कार्य हो। तर उपयोगी छैन! मिथाइल रक्सी, दृष्टि पूरा हानि र मृत्यु संग विषाक्तता को अवस्थामा ठूलो संख्या हरेक वर्ष रेकर्ड छन्। लोभ लामो एक उच्च प्राथमिक मानव कारक भएको छ। अक्सर कुनै पनि शिक्षा, र कम गुणस्तरीय कच्चा माल बिना सस्तो श्रम उत्पादन प्रयोग गरिएको।

मुख्य शरीर सफाई र शरीर सुरक्षा हानिकारक पदार्थ र toxins देखि लागि जिम्मेवार - हामी आफूलाई छन् भने जो अनिवार्य हाम्रो कलेजो मा एक प्रयास भएको बम सक्रिय रूपमा केही मान्छे, कि खाने जस्तै उत्पादनहरु ख्याल। फलस्वरूप समग्र स्वास्थ्य र मुड deteriorates। ओह, के एक सुन्दर शरीर एक भाषण हुन सक्छ? एक राजधानी संग एक मानिस, र तपाईं को लागि एक महंगा र उच्च गुणस्तरीय Booze खरीद कुनै समस्या - तर तपाईँलाई भन्न गरौं। खैर, त तपाईं एकदम रक्सी को एक सानो रकम खर्च गर्न सक्छन्। तर यो कि रक्सी सम्झना गर्न महत्त्वपूर्ण छ - यो खाली क्यालोरी छ। सबैभन्दा भाग लागि तिनीहरूले तुरुन्तै शरीर बोसो, को जांघों र भुँडी मा ज्यादातर गठन जुन मा परिवर्तित छन्। जांघों संग बोसो ढिलो छोड्छ। तपाईं वजन बढाउनका सुरु भने, त्यसपछि तिनीहरूले धेरै इच्छुक हुनेछ अवशोषित।

वजन लागि पिउन केही रक्सी?

दाँया मा प्रथम स्थान दोष हुन्छ। रातो, सेतो - तपाईं के चाहनुहुन्छ। यो त्यो छ विभाजन बोसो प्रक्रिया अप speeding, एउटा सक्रिय बोसो पगाल्ने जा रहेको छ, कारण चयापचय यसको लाभदायी गुणहरू सकारात्मक प्रभाव छ। साथै, रक्सी सर्दी सहित धेरै रोगहरु, को svoebrazny रोकथाम छ जो सामान्य शरीर भिटामिन र खनिज को, कामकाज लागि केही आवश्यक समावेश गर्दछ। रक्सी को एक सानो रकम एक दिन - बारे एक चमचा - पनि आफ्ना छोराछोरीलाई दिन दिनुभयो। तर पेय उच्च गुणवत्ता हुनुपर्छ।

त्यसैले, वजन समयमा यो रक्सी स्वीकार्य छ। को अनुमति रक्सी को स्तर मा दोस्रो स्थिति शैम्पेन लाग्छ। तपाईं यो उत्पादन चयन भने, चीनी को सामग्री ध्यान। प्रतिशत उच्च छ भने, यो केहि गर्न प्राथमिकता दिन राम्रो छ।

तेस्रो स्थानमा - बियर। हालै, अक्सर तपाईं बियर रक्सीको प्रयोग तथाकथित बियर पेट हुनेछ देखि, त्यसैले, क्यालोरी को एक अविश्वसनीय रकम समावेश गर्दछ र सुन्न सक्नुहुन्छ। यो साँच्चै हो? तपाईं हेर्न भने, बियर नै छैन शरीर धेरै हानि बोक्न गर्छ, यो अर्को कारक प्रभावित छ - नाश्ता। चिप्स, पटाखे, नुनीन माछा - सबै त खराब र यति पूर्ण सुन्दर intoxicating पेय को प्रतिष्ठा भताभुंग पार्छ जो क्यालोरी, मा धनी छ। साथै, खाजा मा निहित नुन नुन जम्मा, पानी अवधारणा मा परिवर्तित, र सामान्यतया आफ्नो छाला को स्वास्थ्य र अवस्था मा नकारात्मक प्रभाव छ।

बुद्धिमानीपूर्वक पिउन सिक्ने

यो मात्र रक्सी को एक उचित रकम को प्रयोग हो। тоже важно, особенно при похудении. के तपाईं रक्सी पिउन गर्छन् - विशेष गरी वजन लागि, महत्वपूर्ण पनि छ। सही विकल्प - आफ्नो स्वास्थ्य गर्न कुञ्जी। पसलहरुमा प्रस्ताव उत्पादनहरु मा राम्ररी हेर, ध्यान संरचना अध्ययन। यो त आफ्नो स्वास्थ्य वा आंकडा या त चोट छैन।

प्राथमिकता

हामी वजन निर्णय भने, हेर्न, थप महत्त्वपूर्ण छ: एक सुन्दर, पातलो शरीर र दैनिक मनोरञ्जन जमघट। तपाईं लागि वजन त महत्त्वपूर्ण छ भने एक व्यक्ति, एकै समयमा केही मुख्य लक्ष्य हुन सक्छ, यो बुझ्न छैन राम्रो छ: तपाईं अझै पनि काम गर्ने छैन, केवल समय लाग्न र, सबै को सबै भन्दा, अतिरिक्त किलो को एक जोडी स्थिर breakdowns कारण पाउन हुनेछ। तिनीहरूले भन्न रूपमा, पीछा दुई hares, तपाईं न समातेर हुनेछ। तपाईं महत्वपूर्ण deystvitelnno लागि भनेर समाधान गर्न, एक नोटबुक आफ्नो सबै लक्ष्य मा लेख्न तपाईं अचाक्ली प्रभावित लागि भएका छैनन् भन्दा कम एक हप्ता गर्न सकिन्छ कि त ती व्यक्तिहरूलाई, बाहिर पार, र छ राम्रो हुनेछ भनेर पूरक एक प्रकारको हो । यसरी, तपाईं प्राथमिकता हुनेछ, तर तपाईंले पहिले नै लागि एक विकल्प छ? के बाटो पछ्याउन निर्णय।

सबै ठिक्क

सिद्धान्त: "हामी एक पटक बस्न, त्यसैले पिउन पिउन!" अरू कसैले यसलाई छोड्नुहोस्। यहाँ त आंकडा मा रक्सी को प्रभाव धेरै, तर सम्पूर्ण शरीर मा एक प्रश्न छ। दैनिक पिउने अनिवार्य एक दुःखद अन्त गर्न ल्याउन, अकाल बुढेसकालको जान्छ। त्यसैले सबै सही आशा। र कुनै पनि मामला मा शरीर हानी ताकि छैन र भोक को एक पनि बलियो भावना पैदा, खाली पेट मा, पिउन छैन।

निषेधित उत्पादनहरु

त्यसैले अब तपाईं प्रश्नको जवाफ थाहा: "तपाईं वजन लागि पिउन सक्नुहुन्छ रक्सी के हो?", त्यसैले तपाईं सजिलै व्यवहार मा यो ज्ञान लागू गर्न सक्नुहुन्छ। तर हामी बाँकी के के उत्पादन, मात्र केही embodiments बुझ्न? किनभने आहार समयमा रक्सी मा प्रतिबन्ध छ हाम्रो शीर्ष मा समावेश गरिएको छैन भनेर अन्य सबै उत्पादनहरु परित्याग छ। को पाठ्यक्रम छैन। महिनामा एक पटक, साथै मिठाई, तपाईँ martini एक गिलास, वा वोदका को पनि एक गिलास, तर हठधर्मिता बिना, र चरम सावधानीपूर्वक किन्न सक्छन्।

वजन मा रक्सी को प्रभाव

वजन के रक्सी हानि गर्दैन? यो सिर्फ अवस्थित छैन। प्रत्येक प्रकार यसको नकारात्मक प्रभाव छ। हामी मुख्य "हरर कथाहरू" सूची:

• रोग। Cirrhosis। पेट पर्खाल विनाश। आंतों विकार। ढिलो चयापचय। क्याल्सियम र फस्फोरस र अन्य छैन कम सुखद रोगहरु को तीव्र निकासी binge पिउने को समाप्त तपाईं पर्खिरहेका छन्।

• रक्सी यसको आधारभूत कार्यहरु धीमा होना, को cerebellum को सञ्चालन असर गर्छ। यसैले: पालना गर्नुहोस्: विचलता gait, धमिलो दृष्टि, हेरविचार को कमी, साथै भावशून्यता र आत्म-नियन्त्रण हानि।

• रक्सी conversely लवण को संग्रह बढाउँछ वा, निर्जलीकरण (को खपत उत्पादन आधारमा)। कुनै पनि मामला मा, तपाईं कुनै पनि तिर्खा भोग्नेछन्, वा सुन्निएको अनुहार देखि (र मात्र होइन)।

• रक्सी भोक हुन्छ। रगत ग्लूकोज स्तर, जो पनि अवरोध गर्न र लत निम्त्याउँछ मा Spoobstvuet spikes।

• रक्सी को स्नायु प्रणाली को एक विकार provokes। तपाईं थप, विचलित पिन्चे, अधीर, सामान्यतया सबै केही माथि चिन्ता गर्न सुरु गर्नुहोस्।

निष्कर्ष

यसरी, पूर्ण, आफ्नो जीवन मादक उत्पादन देखि निर्मूल गर्न आफ्नो परिवार संग अधिक समय खर्च र जीवनको आनन्द प्रयास गर्नुहोस्। कम्तिमा एक-दिन यात्राको हिंड्न राम्रो सुरुआत - यो दुवै मानसिक स्वास्थ्य को लागि र आंकडा लागि उपयोगी हुनेछ। जीवन मात्र सकारात्मक पक्ष खोज्न र हरेक क्षण रमाइलो र त्यसपछि प्रश्न: "यो सम्भव वजन लागि पिउन छ?" तपाईं को लागि सान्दर्भिक हुने छैन। तर तपाईं अझै libations दिन सक्दैन भने माथि, माथि प्रस्तुत निर्देशन पालना गर्नुहोस्। र सफल पक्का हुन!