Multivarka मा Porridge: कद्दू संग नुस्खा कोदो

कोदो porridge multivarka मा कद्दू संग अतिरिक्त किलो को हटाउनु, वा सिर्फ एक स्वस्थ आहार मा जाने चाहनेहरूलाई लागि पूर्ण छ कि एक आहार पकवान छ।

यो खाने को तैयारी लागि कुनै पनि स्टोरमा केहि खरिद गर्न सक्नुहुन्छ मात्र सस्तो र सरल उत्पादनहरु आवश्यक छ भनेर टिप्पण लायक छ।

multivarka मा Porridge: नुस्खा

आवश्यक सामाग्री:

• कोदो - एक पूर्ण faceted ग्लास;
• प्याज - केही साना टाउको;
• पानी पिउने - एक कप;
• गाजर - केही सानो टुक्रा;
• दूध बोसो - एक कप;
• पाकेको कद्दू - 250 ग्राम;
• वनस्पति तेल - पचास milliliters;
• नुन - आधा मिठाई चम्मच;
• चीनी - एक ठूलो चम्चा पूर्ण;
• ताजा घिउ - स्वाद र इच्छा।

संग Kasha कद्दू multivarka: मुख्य सामाग्री प्रशोधन

यो तरकारी व्यञ्जन कोदो को निष्कपट प्रेम एकदम बिट आज छ कि टिप्पण लायक छ। तथापि, porridge multivarka मा, नुस्खा हामी विचार जो, यसलाई त स्वादिष्ट र असामान्य, यो सक्षम कुनै एक व्यक्ति दिन पर्छ भनेर गर्दछ।

यो पकवान तयार गर्न, तपाईं धुन र सबै तरकारी खरिद गर्दै सफा गर्न आवश्यक छ। उपचार गरे गाजर, अंगीठी घन मा प्याज काट्नु आवश्यक र सूक्ष्मता एक चक्कु संग काट्नु फर्सी।

अर्को, तपाईं कोदो grits क्रमबद्ध गर्न र ध्यानपूर्वक न्यानो चलिरहेको पानी अन्तर्गत यो धुन आवश्यक छ। यो यस्तो उत्पादन तीता निपटान लागि कहिलेकाहीं पानी सुन्दर उबलते एक वा दुई मिनेट मा राखिएको छ उल्लेख गर्नुपर्छ।

multivarka मा Porridge: sautéing तरकारी नुस्खा

एक विशेष स्वाद दिन कोदो यो browned तरकारी साथ सँगै तयार गर्नुपर्छ। यो अग्रिम मा राखिएको हुनुपर्छ multivarku गाजर र प्याज प्रक्रिया। तिनीहरूले स्वाद तेल गर्नुपर्छ, र त्यसपछि पाँच दस मिनेट को लागि, एक ब्याच मोड मा खैरो गर्न छोड्नुहोस्।

Porridge multivarka मा: लागि नुस्खा कोदो र कद्दू

को तरकारी रातो पाप्रो ढाकिएको भएपछि, तिनीहरूले नुन आवश्यकता हो, र त्यसपछि तिनीहरूलाई सूक्ष्मता कटा कद्दू र ग्लास राम्ररी धोएर कोदो थप्नुहोस्। राम्रो मिश्रण आवश्यक एक चम्चा संग सबै सामाग्री, चीनी को एक सानो रकम थप्न। त्यसपछि multivarku कस ढक्कन बन्द र दूध porridge मोडमा सामाग्री तयार गर्न छोड्नु पर्छ।

सही सेवा

छुट्याइयो समय कोदो porridge को अन्त मा फेरि एक पटक हुन तयार गर्न एक चम्चा राम्रोसँग मिश्रण, र तपाईं चाहनुहुन्छ भने यो ताजा घिउ थप्न। पकवान को प्लेट र garnish जामुन को स्लाइस संग मा फैलाउन र नास्ता वा खाजाका लागि सेवा हुनुपर्छ।

उपयोगी आशय

1. यो कोदो porridge एक मुख्य भोजन रूपमा, तर पनि goulash एउटा पक्ष पकवान रूपमा मात्र प्रयोग गर्न सकिन्छ भन्ने टिप्पण लायक छ।
2. वेल्डेड अनाज केही घण्टा साधारण खानेपानी मा भिजेको लागि धेरै छिटो र अझै पनि कोदो multivarku पठाइएको भइरहेको अघि सबै पोषण गुणहरू, सिफारिस गरिएको छ कायम रहन्छ।