कड लिवर तेल: को स्वादिष्ट भोजन को लाभ

यसलाई फेला परेन भनेर समुद्री भोजन, माछा र बल, स्वास्थ्य र राम्रो-जा मा एक लाभदायक प्रभाव को खपत। आखिर, माछा मासु राम्रो जो थप पोषक राम्रो लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ भन्ने हो शरीर, द्वारा अवशोषित हुन्छ। कड, साथै, र सबै समुद्री माछा, प्राकृतिक खनिज र भिटामिन मा धनी। उदाहरणका लागि, यो मा निहित भिटामिन बी 12 रगत गठन र रगत clotting regulates, B6 को स्नायु प्रणाली, र niacin बलियो, वा रूपमा यो भनिन्छ भिटामिन पीपी, व्यवहार र जठरांत्रिय पर्चा को रोगहरु रोक्छ मद्दत गर्छ।

बाक्लो सेतो मासु माछा सजिलै पकाएको गर्न सकिन्छ। तर, यो प्रसिद्ध भएको छ छैन मात्र व्यञ्जन व्यापक पट्टिका लागि जस्तै एक उत्पादन फैलाउन कड लिवर तेल। लाभ र स्वाद गुणहरू सफलतापूर्वक यो पकवान मा संयुक्त छन्। यो साँचो विनम्रता - भिटामिन ए र डी यो को एक गोदाम आवश्यक छैन उपयोगी कड लिवर तेल के हो बुझ्न प्रयोगशाला परीक्षण पूरा गर्न छ। आखिर, यो लामो छलफल सबै रोगहरु को लागि एक उपाय भएको छ माछा तेल, र केवल उहाँलाई पर्याप्त यस उत्पादनमा।

हाल वैज्ञानिक विकासक्रम एक रोचक तथ्य प्रकट गरेका छन्। यो उत्पादन संयुक्त विकृति पैदा गर्ने इन्जाइमहरु नष्ट विशेष पदार्थ पाइन्छ। नियमित प्रयोग संग, मान्छे musculoskeletal सिस्टम को रोगहरु भोगिरहेका लागि, कड को कलेजो मद्दत गर्छ जोडहरुको बलियो बनाउँछ। यो शक्ति को लाभ बृद्ध, खेलाडीहरूलाई, डान्सरहरू र जो कोहीले महत्वपूर्ण भौतिक exertion अनुभव गर्ने को लागि स्पष्ट हुनेछ। खान यो हुनुपर्छ र गर्भवती महिला, विशेष गरी गर्भावस्था को दोस्रो trimester देखि सुरु। यो rickets बच्चा रोक्न आफ्नो बलियो हड्डी कंकाल गठन र बच्चाको बौद्धिक विकास को लागि एक ठोस जग राख्नु मदत गर्नेछ। के रोचक छ, आमा यो पोषक postpartum अवसाद को जोखिम कम समावेश साबित किनभने, माछा आवश्यकता को र प्रसब पछि कलेजो खान जारी।

मात्र सुखद स्वाद विशेषताहरु कड लिवर तेल भेद। यसलाई मा संलग्न उपयोगी गुणहरू, यसलाई आहार र नैदानिक पोषण को संरचना मा एक मनमोहक उत्पादन बनाउन। उदाहरणका लागि, को भाग रूपमा, एक मुटु आक्रमण वा स्ट्रोक भोगे गरेका मान्छे को आहार मा कड लिवर तेल। लाभ यस्तो आहार को लामो साबित भएको छ। यो उत्पादन जो यस्तो प्राथमिक र आवर्तक रूपमा हृदय रोग को जोखिम कम किनकी, भाँडाकुँडा मा जम्मा कोलेस्ट्रल रोक्न जो एक अद्वितीय पदार्थ पाइन्छ। साथै, यो हेपरिन समावेश गर्दछ। यो सामाग्री, रगत-निर्मित अंगहरु को विनियमन लागि प्रयोग गरिन्छ रक्त नली र घनास्त्रता को रोकथाम बलियो बनाउँछ।

कड कलेजो lowers , रक्तचाप arrhythmia को हार्टबिट aligns। यसबाहेक, यो therein समावेश बोसो मुख्य रूप ओमेगा 3 बनेको छ किनभने, कम क्यालोरी छ। यो पदार्थ कोलेस्ट्रल lowering र रक्त को झिल्ली बलियो, तिनीहरूलाई थप लोचदार र लचिलो बनाउन जिम्मेवार छ। Arteriosclerosis वा मधुमेह पनि कड लिवर तेल को आहार मा समावेश गर्नुपर्छ। यसको प्रयोग को लाभ लामो लिन छैन।

कड कलेजो प्रयोग सकारात्मक यसलाई भिटामिन ए मा उपस्थित किनभने दृष्टि, बाल, छाला सौन्दर्य र दाँत को बल को राम्रो वृद्धि प्रबर्धन गर्ने, को उपस्थिति प्रतिबिम्बित। उत्पादन कम क्यालोरी सामग्री यो वजन लागि प्रयोग आहार मा समावेश गर्न अनुमति दिन्छ।

यो केवल gallstones र मृगौला भएका एक उच्चारण कम दबाव संग माछा एलर्जी भएका मान्छे, साथै विरामीहरु र बिरामीको गर्न कड कलेजो प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छैन। वृद्धि थाइरोइड समारोह उत्पादन को मामला मा पनि contraindicated छ।