खाना र पिउने, मुख्य पाठ्यक्रम
ग्रेटेड कोको: पाक कलामा प्रयोग गर्नुहोस्
ग्रिटेड कोकोआ एक कोकोआ सेन्स को प्रोसेसिंग को समयमा प्राप्त एक उत्पाद हो। तिनीहरूलाई कोको मक्खनमा राख्नु भन्दा पहिले, उच्च ऊर्जा मूल्य र अपरिवर्तनीय उपयोगी गुणहरू संग एक पाउडर प्राप्त हुन्छ। ठूलो मात्रामा थिब्रोमिन, क्याफिन, प्रोटीन र कार्बोहाइड्रेट चकलेटको रूखको फलमा समाहित हुन्छन्।
उपयोगी सामग्री: किन खाना पकाउने मा प्रयोग गरिन्छ
खाना पकाउँदा ग्रीक कोको
पाउडर ग्रेटेड कोकोआ पेस्टबाट तेलको एक भाग बाहिर निस्कने गरी प्राप्त गरिन्छ। दूध, बेकरी र कन्फेक्शनरी उद्योगले यो स्वादिष्ट उत्पादन बिना गर्न सक्दैन। चकलेट केक, पेय, विभिन्न पेस्ट्री, क्रीम र इमिंग, केक र अन्य मिठाईको नाक पाउडर प्रयोग गरी तयार छ। शक्ति पुनर्स्थापित गर्छ, गतिविधि बढ्छ र रिलीभ गर्दछ खराब मोडले कोकोआ ग्रेटेड हुन्छ। खाना पकाउँदा यसको उल्लेखनीय स्वाद, क्यालोरी र पोषणको मूल्यको कारण हो, तीव्र गतिको एसिमिलेशन पनि। कोको मक्खन चकलेटमा वसाको स्रोत हो। ऊर्जा र कृत्रिम रोगजन्य शरीर को शरीर को लागि अत्यन्त हानिकारक यो कोको सहित एक ऊर्जावान प्रभावकारी पेय को बदलन को लागि बेहतर छ।
व्यञ्जनहरू "चकलेट आटा" प्रयोग गर्दै
प्रतिभाशाली (र धेरै नमिलेको गृहिणीकरण) को लागी एक किफायती, सस्ता र अपरिवर्तनीय संघटक को कोको ग्रेटेड हुन्छ। यसको गुणहरूले कन्फेक्शनरी निर्माणको लागि प्रयोग गरिएका धेरै उत्पादनहरूको विशेषताहरू पार गर्दछ। तपाईं यसलाई मात्र डेसर्टमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तर मुख्य सोसाइन्समा मुख्य पाठ्यक्रमहरूमा सोप र आटामा पनि सेवा गर्न सकिन्छ।
चकलेट र चमक
सरल निर्देशनहरूले घरको कुकहरूलाई मीठा टिप्पणीको साथ आफ्नो घरको खानाको विविधीकरण गर्न अनुमति दिन्छ।
- कडा चकलेटको लागि सजिलो नुस्खा। क्याको तेल (एक भाग), पाउडर (तीन भागहरू) र पाउडर भएको एकचोटि, पिघ्न, एक फोडा ल्याउन नदिनुहोस्, त्यसपछि मिक्सरसँग हराउनुहोस् र ढाँचामा राख्नुहोस्। रेफ्रिजरेटरमा ठिक गर्नु अघि ठोक्नुहोस्। तपाईं खाना पकाउने प्रक्रियामा किशमिश, नट, क्रीम थप्न सक्नुहुन्छ र शिरको साथको चीनी पाउडर बदल्नुहोस्।
- केकका लागि स्वादिष्ट ग्लास र धेरै सरल बनाइयो: शर्करा (8 चम्मच), मक्खन (आधा वा तेस्रो प्याक, लगभग 100 ग्राम), पाउडर (3 चम्मच), दूध पाउडर (4 चम्मच)। सबै सामग्रीहरू राम्ररी मिल्दो छन्, 7-10 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
हल्का र स्वादिष्ट केकहरू
- मनपर्ने आलु! सरल केक जुन कुनै पनि बेपत्ता छ। पहिलो, ग्रिड कोकोआ र मक्खन पिउने। एक ब्लेंडरमा पीस गर्नुहोस् र कुकिज "ज्यूबेल" (300 ग्राम) को मिश्रणमा फेंक गर्नुहोस्, कन्डिसन दूध थप्नुहोस्, "आलु" मोटी माछाबाट चकलेट र फ्रिजमा छोड्नुहोस्। विभिन्न कुखुराको साथमा काफेमा काफेमा कालो मिसासहरू हुन सक्छ।
- एक कोमल ब्राउनकी केक एक धेरै लोकप्रिय उपचार हो। 260 ग्राम ग्याँस, 120 ग्राम मक्खन, वाइनिनको चम्मच, दुई अण्डा, 9 0 ग्राम काँटा, कोको 70 ग्राम, प्राकृतिक दहीको 100 मिलीलीटर वा कम-मोटो खट्टा क्रीम, सोडाको 1/2 औं चम्मच, तपाईं पागलको 100 ग्राम थप्न सक्नुहुनेछ। मिक्सरले चिनी र मक्खन मिश्रण गर्न आवश्यक छ, अण्डा र भित्ताले मिश्रणमा राख्दछ, राम्रो लाग्यो। पाउडर आटा र सोडा संग मिश्रित हुन्छ, ठूलो आकार अघिल्लो मिश्रणमा थपिएको छ, त्यसपछि दही राख्नुहोस्, सबै कुरा सावधानीपूर्वक मिश्रण गर्नुहोस्। परिणाम आटा लामोको लागि पकाउनु हुँदैन, 15-15 मिनेटको लागी सुखार्न नगर्नुहोस्।
- दूध र चिनारीको एक गिलास, सूरजमुखीको तेल, 4 चम्मच पाउडर, दुई अण्डा, पाक पाउडर र सिग्नलको चम्मच। दूध र चिनी मक्खन र कोकोआ संग मिश्रित। जनको एक भागमा अण्डा, आटा र बेकिंग पाउडर राख्नु, सानो भाग-सिग्नेकमा। पहिलो मिश्रण 25 मिनेटको लागि ओवनमा छाडिएको छ, दोस्रो सेलाजस्तै हुनेछ। परिणामस्वरूप पाई एक फरक माससँग जोड्नु पर्छ र बराबर टुक्राहरूमा काट्नु पर्छ।
गरम पोषक पेय पदार्थ
धेरै पाक व्यंजनहरूले कोकोआ ग्रेटेड जस्तो घटक प्रयोग गर्दछ। यसको गुण र आवेदन शरीर को अवस्था र उपस्थिति मा एक सकारात्मक प्रभाव छ। यसको प्रयोग पछि, मूड बढ्छ (serotonin उत्पादन गरिएको छ - "हास्योन हार्मोन")। यसको अतिरिक्त, पाउडरमा सानो मात्रामा क्याफिन हुन्छ। यसैले यो उत्पाद धेरै स्वादिष्ट पेयहरूको भाग हो। यो लामो समय साबित भएको छ कि नियमित प्रयोगमा हृदय रोगबाट मृत्युको जोखिममा आधाले घटाउँछ। यो उत्पादन प्रयोग गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका यो ताज़ा पेयहरू तयार पार्नु हुन्छ , जसले खेलकुद गतिविधि पछि निक्कै सक्छ, किनभने तिनीहरू मांसपेशीहरू पुनर्स्थापना गर्छन्।
- हट चकलेट कोको खाई (50-100 ग्राम पाउडर) दूधमा राखिएको छ, चीनीको स्वाद थपिएको छ (2-3 चम्मच), फोडा ल्याइयो। प्लेटबाट हटाउन पछि, ब्लेंडरमा सार्नुहोस्। तपाइँ क्रीम थप्न सक्नुहुन्छ। वा 5: 1 को अनुपातमा ग्रीड कोकोआ र मक्खन लिनुहोस्, द्रुतिका लागि पानीको स्नानमा डुबाउनुहोस्, न्यानो दूधमा राख्नुहोस् (धेरै धेरै हुँदैन, पेय मोटो हुनुपर्छ), भेनिला शर्कुलाई राख्नुहोस्।
- निविदा भेनिला। 25 ग्राम ग्राम, एक गिलास दूध, 30 ग्राम पाउडर, वेनिला सारको 3 मिलीलीटर , थोडा पानी। तातो पानीमा पाउडर र चिनो जोड्नुहोस्, मिश्रण, ठूलो घना घटेको हुनुपर्छ। दूध दान्नुहोस् र मिश्रणको सट्टामा 5 मिनेटको लागि मिश्रण फोडा गर्नुहोस्, तपाई वेनिला शर्कु राख्न सक्नुहुनेछ। अख्तियारको साथ पिउनको लागि।
- र कफी र पाउडरको साथ एक थप नुस्खा। टर्कीमा ग्राउन्ड कफी, पाउडर र चिनियाँ तापक्रममा छन्। पानी पलाउन पछि, कफीको लागि तयार पार्नु, अर्को कन्टेनरमा सार्नुहोस्। त्यसोभए धीरे-धीरे 1% दूधमा राख्नु, सम्वन्धी स्थिरतालाई सम्बोधन गर्दै अन्ततः स्वादको लागि वेनिला, क्रीम, पागलहरू थप्नुहोस्।
कोको रक्सी
यसको प्रोत्साहन गुणको लागि ज्ञात छ, यो उत्पाद छिटो टनिकिकको रूपमा अपरिहार्य छ।
- कोको र केले को काकटेल। 60 मिलीलीटर दूध, एक केला, दुई चम्मच पाउडर पाउडर एक ब्लेंडर मा एक ठूलो जन ल्याउन। कुचल बर्फसँग सेवा गर्नुहोस्।
- ताजा ककटेल। एक सरल नुस्खा जो तुरुन्तै थकानबाट छुटकारा दिन्छ। दुई सर्भरले 30 मिलीलीटर पानी, कोको पाउडरको 2 चम्मच, कफीको चम्मच, चिनियाँ स्वाद, एक अण्डा, गहुँको चम्मचको चम्मच , दुई चिया दूधको आवश्यकता पर्दछ। पाउडर र कफी उबलने पानीमा फ्याँकिएको छ, त्यसपछि दूध बोल्नुहोस्, चिनी र मुर्दा जोड्नुहोस्। परिणामस्वरूप जन ब्लेंडरमा मिश्रित छ।
- शीत ककटेल। पानी चोकमा पिटर चकलेटको एक पट्टीमा, चिनीको चम्मच थप गर्नुहोस्, दुई चम्मच पाउडर पाउनुहोस्, दूध (150 मिलीलीटर) पाउनुहोस्। राम्रो तरिकाले मिश्रण र शांत। एस्प्रेसोको चम्मच र दूधको चश्मेको साथमा, ब्लेंडरमा ठूलो मिश्रण गर्नुहोस्। दुई भागहरूमा फाँट गर्नुहोस्, क्रीम, वेनिलिन थप्नुहोस्।
मेजरलाई कसरी टेबुलमा रोक्न
Similar articles
Trending Now