छिटो खाना: shawarma नुस्खा, घर-पकाएको चिकन

हाम्रो समय छिटो खाना खाने, वा यसलाई अन्यथा भनिन्छ रूपमा, छिटो खाना, यो यसको स्थान समतल र क्याफे को Windows मा लगे। Dietitians र nutritionists स्यान्डविच ह्यामबर्गर्स र अन्य उच्च क्यालोरी muffins र Pies हाम्रो पाचन स्थिर प्रयोग गराउँछ कि खतराबारे चेतावनी गर्न थकित प्राप्त छैन। छिटो खाना सडकमा एउटा राम्रो वैकल्पिक घरमा तयार भोजन हुनेछ। यो shawarma बारेमा छ। हामी केही व्यञ्जनहरु प्रस्ताव।

Shawarma नुस्खा चिकन संग

फोटो र चरण निर्देशनहरूको द्वारा चरण छिटो र सजिलै यो पकवान तयार गर्न सक्षम हुन।

सामाग्री:

• द्वारा पूछे जाने पातलो आर्मेनियाली (सर्विंग्स को संख्या) - 3;
• चिकन fillets 300 ग्राम बारेमा वजन;
• ताजा बन्दागोभी 300 ग्राम बारेमा वजन;
• 1 सानो गाजर;
• 2 साना बल्ब;
• 1 ठूलो टमाटर (वा सानो);
• मेयोनेज - 100 ग्राम;
• सानो वनस्पति तेल frying - 40 एमएल;
• नुन, जडीबुटी र मसाले।

तयारीको प्रविधि

चिकन संग Shawarma खाना पकाउने - एक सरल कार्य। साथै, तपाईंले आफ्नो विवेकमा सामाग्री को संरचना परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, मशरूम थप्दा। वा धनुष हटाइ। चिकन संग घर मा यस नुस्खा shawarma हामी सूचीमा यी उत्पादनहरू प्रयोग iterate।

1 चरण

चिकन पट्टिका सानो टुक्रा मा कटौती। तेल गर्मी र तिनीहरूलाई तलना। नुन संग मौसम, को थप्न चिकन को लागि seasonings। राम्रो उपयुक्त तरकारी, लाल शिमला खुर्सानी, मरिच र एक सानो रातो। छुट्टै पकवान सबै चलाउनु र ठाउँ।

2 चरण

प्याज काट्नु र यो तलना। सूक्ष्मता विशेष grater प्रयोग गरेर बन्दागोभी काट्नु। पनि प्रविष्ट र गाजर। यो वैकल्पिक एक धनुष बाहिर राख्नु वा ताजा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

3 चरण

द्वारा पूछे जाने रोटी, आफ्नो चिकन टुक्रा धारण तला प्याज र गाजर को शीर्ष मा विस्तार। को shredded बन्दागोभी र गाजर थप्नुहोस्। टमाटर पातलो स्लाइस मा कटौती र अर्को पत्र फैलियो। साग सूक्ष्मता काट्नु र तरकारी छिडकना। सबै मेयोनेज भर्न र दुवै पक्षले समाप्त बन्द, एक रोल मा र्याप। shaurmu तातो सेवा गर्छन्।

नुस्खा shawarma, घर मा चिकन र मशरूम संग पकाएको

दुई सर्विंग्स लागि, तपाईंलाई आवश्यक:

• दुई पातलो आर्मेनियाली lavash;
• चिकन fillets 300 ग्राम बारेमा वजन;
• केचप, तोरी, मेयोनेज एक सानो;
• मशरूम (ताजा, स्थिर) - 200 ग्राम;
• कोरियाली गाजर - बारे मा 70 ग्राम;
• अचार - सानो टुक्रा को एक जोडी;
• बन्दागोभी - 3-4 पाना;
• frying लागि वनस्पति तेल को 30 ग्राम;
• पनीर (उदाहरण रूसी) - 50 ग्राम वजन टुक्रा;
• मसला: करी, लाल शिमला खुर्सानी, नुन, मरिच।

तयारीको प्रविधि

र चिकन र मशरूम संग घर मा यस नुस्खा shawarma कदम चरण पूरा।

1 चरण

चिकन पट्टिका सानो स्लाइस मा कटौती। रातो-तातो तेल, को चिकन तलना। नुन संग मौसम, seasonings संग छिडकना। पन्जेन्ट स्वाद प्रेम गर्नेहरूका लागि, तपाईं थप रातो मरिच राख्नु आवश्यक छ।

2 चरण

मशरूम वा ताजा कट Defrost। पैन frying मा, एक सानो वनस्पति तेल स्वाद गर्मी मक्खन को एक spoonful थप्नुहोस्। को मशरूम तलना। एक सानो नुन।

3 चरण

सोझो द्वारा पूछे जाने मा तला चिकन र मशरूम को टुक्रा राख्नु। नार्भा एक द्वारा पूछे जाने को हात मा सानो टुक्रा र स्थान मा चिनियाँ बन्दागोभी। कोरियाली गाजर निम्न पोस्ट। सानो खीरे पातलो स्ट्रिप्स मा कटौती र अन्य सामाग्री थप्न। पनीर स्लाइस मा कटौती।

चरण 4

सबै उत्पादनहरु खन्याउन केचप, तोरी र मेयोनेज। कस द्वारा पूछे जाने र्याप। किनाराको बन्द गर्नुपर्छ। नुस्खा घरमा shawarma गरे चिकन र मशरूम संग। सुक्खा कराइ गरम गर्न सेवा अघि वा माइक्रोवेव मा पकवान।