त्यहाँ कपाल हानि लागि कुनै पनि लोक उपचार हो? घर मा, साँच्चै बाक्लो कर्ल पुनर्स्थापना

बाल - प्रत्येक व्यक्ति को एक वास्तविक सजावट। दुर्भाग्यवश, कहिलेकाहीं हामी कदर छैन: तिनीहरूलाई निरन्तर हेयर ड्रायर सुक्खामा, कर्लिंग तिनीहरूलाई zhzhom, कभर तहहरू gels र वार्निश, रंग र लागू पेरोक्साइड छ। के थप यस्तो अप्रिय घटना कारणहरू? निस्सन्देह, आनुवंशिक predisposition। साथै, थाइरोइड रोग, शरीर मा हर्मोन विफलता, खोपडी को गरीब संचलन, केही पोषक र भिटामिन को कमी। उदाहरणका लागि, प्रोटिनको अपर्याप्त रकम, आहार मा फलाम बाल हानि हुन सक्छ।

बाल हानि कारण छ कि कारक विरुद्ध लडाई

कारण, हामी साथ बुझेको छु। तर कसरी समस्या मदत गर्न? त्यहाँ लागि कुनै पनि उपचार हो बाल हानि? घर मा, पहिलो चरण सही हेरविचार छ।
यसलाई आफ्नो कपाल इस्त्री र अन्य उपकरणहरू केश लागि हानिकारक, प्राकृतिक तरिका सुख्खा कम्तिमा एक हेयर ड्रायर प्रयोग उचित छ। निस्सन्देह, हर्बल तेल संग नियमित मालिश केश follicles बढावा दिन र बाल हानि रोक्छ। के अन्य बाल हानि उपचार घरमा प्रयोग गर्न सकिन्छ? उत्कृष्ट भेद - यस्तो योग रूपमा विश्राम प्रविधी,। तिनीहरूले तनाव, अनिद्रा, फिक्री हटाउन मदत गर्नेछ। एक स्वस्थ सन्तुलित आहार - baldness को एक महान रोकथाम।

आहार मा परिवर्तन

त्यहाँ कपाल हानि अन्य घर उपचार हो कि भूल छैन। तपाईंको मासु खपत, जो हर्मोनल असंतुलन सक्छ कम। जापानी वैज्ञानिकहरु को अध्ययन पशु बोसो को खपत sebum उत्पादन वृद्धि गर्न सक्ने देखाएका छन्।

थायरयड ग्रंथि र, फलस्वरूप, balding थप्ने समुद्री भोजन, समस्या जोगिन शैवाल (nori, आफ्नो आहार मा kombu)।

तपाईं कपाल हानि देखि उत्पादनहरु अरू के प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ? गृह उदाहरणका लागि, एक उत्कृष्ट रोकथाम छ, आफ्नो मेनु अखरोट, माछा, avocados, सन बीउ को समावेश - सबै उत्पादनहरु कि आवश्यक फैटी एसिड समावेश गर्दछ।

भिटामिन कपाल बलियो बनाउन

घरमा बाल हानि लागि राम्रो उपाय भिटामिन को एक किसिम प्रयोग गर्नेछ:

• कोलैजेन उत्पादन दर भिटामिन सी कोलेजन कपाल को एक Strand मा निहित छ मदत गर्नेछ वृद्धि, तर हामी उमेरअनुसार, यो, चपेटामा बन्न बाल कारण नष्ट भएको छ। को कोलैजेन वृद्धि गर्न सबै भन्दा राम्रो तरिका - थप भिटामिन सी प्राप्त गर्न सिट्रस फल, स्ट्रबेरी, रातो खुर्सानी समावेश गर्नुहोस्। प्रति दिन 250 मिलीग्राम संग Supplementing कोलैजेन उत्पादन बढाउने मद्दत गर्न सक्छ।
• भिटामिन ई शक्ति आवश्यक र क्षतिग्रस्त बाल बलियो छ। Supplementing प्रति दिन भिटामिन ई को 400 मिलीग्राम बाल पुनर्स्थापना लागि उपयोगी हुन सक्छ।
• घरमा बाल हानि को नियमित सेवन गर्न सक्छन् zhelezom.Zhelezo मा धनी खाद्य पदार्थ बाल विकास लागि पनि आवश्यक। यो पत्तेदार हरी तरकारी, leeks, काजू, सुकेको फल, नेभारा, स्याउ र जामुन मा पाइन्छ।

बाह्य धन को प्रयोग

को पाठ्यक्रम, बाल हानि विरुद्ध लडाई आवश्यक छ, र बाह्य एजेन्ट लागू। उत्कृष्ट सीरम बाल हानि पनि यो उद्देश्य मह, घ्यु रस, खट्टे क्रीम वा kefir मास्क लागि उपयुक्त मद्दत गर्छ। खोपडी मा रक्त सुधार, तपाईं Rosemary को आवश्यक तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। shampooing गर्दा केवल एक चम्चा मा शैंपू को केही घटेको थप्नुहोस्।