मरिच, यो तरकारी लाभकारी गुण।

मरिच, अब हामी विचार जो उपयोगी गुणहरू, सबै हामी एक लामो समय को लागि थाहा छ। यो एक tart स्वाद र उत्कृष्ट अद्वितीय स्वाद छ। कारण capsicum सबैभन्दा सरल र unpretentious व्यञ्जन एक पाक कृति परिणत।

तर यो मात्र बस यो तरकारी को इतिहास को शुरुवात हो। मरिच, उपयोगी गुण जो चिकित्सा को मामला मा उच्च मांग मा, बस overestimated हुन सक्दैन। यसको संरचना मा अत्यन्तै दुर्लभ ट्रेस तत्व र भिटामिन को एक विशाल संख्या समावेश गर्दछ। यो अद्भुत तरकारी माथि ऊर्जा स्रोत छ र धेरै बहुमूल्य पोषक छ।

का उपयोगी बुल्गेरियन मरिच छ भन्दा बढी विवरण सबै नै हेरौं। सबै को पहिलो, यो तरकारी, रक्तचाप कम एकदम पाचन प्रणाली, साथै रगत पातलो गर्न सुधार गर्न सक्षम, जसबाट thrombi को गठन रोक्न।

लाभ जो त्यहाँ अन्त छैन मरिच, यस्तो सी र ए रूपमा भिटामिन यो तरकारी नियमित खाएको छ भने एक ठूलो रकम भरिएको, दृष्टि सुधार, छाला, बाउन्स हुनेछ फिर्ता क्रियाशीलता बाल विकास, कमजोर नङ बलियो हुनेछ, र कुल शरीर प्रतिरोध एकदम वृद्धि।

साथै, बुल्गेरियन मरिच तिनीहरूलाई धन्यवाद बी भिटामिन समावेश गर्छ, एक व्यक्ति थप stressoustochiv, अनिद्रा गायब भएको स्नायु प्रणाली दुरुस्त र स्मृति सुधार हुन्छ। उपलब्ध यस्तो फलाम, क्याल्सियम, जस्ता, म्याग्नेसियम र आयोडिन रूपमा तत्व को एक एकदम उच्च एकाग्रता मा घण्टी खुर्सानी। यस सन्दर्भमा, यो बस पुरानो थकान र फलाम कमी रक्तअल्पता मा बेबदल छ।

मरिच, पहिले नै प्रस्ट छन् जो उपयोगी गुण पनि एक समावेश भिटामिन पी, भिटामिन सी संग संयोजन मा रक्त नली को लोच बढ्छ जो, र पनि तिनीहरूलाई बलियो बनाउँछ।

उल्लेखनीय यो मा भिटामिन सी को सामग्री मा मरिच धेरै पटक उच्च सिट्रस भन्दा, र कालो currants छ भन्ने तथ्यलाई छ। यसको उच्चतम एकाग्रता बाला क्षेत्र अवलोकन। यो भाग, नियम, सबैलाई काटेर र यो बिल्कुल यो मूल्य छैन के, फाल्नु गर्न प्रयास गरिरहेको छ। सबैभन्दा मूल्यवान को निपटान छैन!

त्यहाँ मरिच सन्दर्भमा अर्को एकदम रोचक जानकारी छ। तथ्यलाई, बहुमत अनुसार, यो यसको सबै उपयोगिता अनुपलब्ध किनभने सबै, आफ्नो कच्चा फारम यो तरकारी अवशोषित गर्न, र एक संशोधित मरिच बेकारी भएको छ कि लाग्छ सक्षम छन् भन्ने छ। र यो यति छ। गर्मी उपचार पारित घण्टी खुर्सानी जस्तै सुन्दर र स्वस्थ तरकारी जस्तै हो पछि पनि अझै यसको अद्वितीय गुण को सबै कायम रहन्छ।

संग घण्टी खुर्सानी प्रशस्त उहाँलाई कि नुस्खा फाइदाको इन्कार नगर्नुहोस्। यसलाई अन्य तरकारी र पनि मासु संग तलना गर्न सक्नुहुन्छ, अचार, बुझाने, सामान। यो खुशी को आफैलाई खोस्नु र खुशी साथ व्यापार संयोजन छैन!

मरिच उपयोगी गुण जो दृश्य धेरै मूर्त को चिकित्सा बिन्दुबाट, यो पनि अग्रणी डाक्टर-cosmetologists को ध्यान आकर्षित। यो अद्भुत तरकारी को fairer सेक्स, सुन्दर स्वस्थ र बुढेसकालमा जवान राख्न मद्दत गर्छ भन्ने वैज्ञानिक साबित भयो।

मरिच व्यापक विभिन्न मास्क मा सामाग्री को रूपमा प्रयोग गरिएको छ। यसलाई सही घटक चयन गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तपाईं हप्ताको एक पटक मात्र यो मास्क लागू भने, तपाईं अचम्मको परिणाम हासिल गर्न सक्नुहुन्छ।

यहाँ एउटा अचम्मको छ, हामी सबै थाहा मरिच! शायद यसको लाभदायी गुण केही लागि हामी अब एक प्रकाश भएका छन्। र तपाईंले पहिले यसलाई shunned भने, शायद अब यसलाई आफ्नो आहार एक घंटी मरिच बनाउन खडा!